Desenvolvendo Personalidade

Desenvolvendo Personalidade Com este trabalho queremos ajudar cada leitor a perceber que, mesmo diante das dificuldades emocionais, há possibilidades de superação! Pois é!

Desenvolvendo personalidade
O desenvolvimento é um movimento imprescindível para qualquer seguimento. Podemos tirar como exemplo, áreas e estruturas; a escola, o trabalho, a família, a igreja, enfim, qualquer organização que contenha pessoas. E esta é a grande questão; qualquer destas estruturas são formadas por pessoas com suas personalidades. Se alguém quer estar bem em quaisquer destes lugares, além de saber coisas de seus ofícios, precisam pensar em desenvolver-se. Quando as pessoas pensam em seu desenvolvimento pessoal, elas tendem a crescer. Personalidade é um termo advindo da palavra persona, que deriva do latim, e signif**a máscara. Representa os personagens que eram interpretados no teatro grego, aquele que era feito com mascaras, já ouviu falar? Na psicologia há diversas definições que se complementam, e o que se sabe é que diz respeito às características pessoais (psicológicas); de como a pessoa pensa e se comporta diante do mundo ao seu redor. Isso se configura em um conjunto de características que indicam a individualidade de cada pessoa. Claro, a personalidade é dinâmica, e o seu processo de formação é gradual, não estático. Conhecer a própria personalidade é indispensável. Pois desta forma poderemos aperfeiçoá-la. Ainda têm os transtornos da personalidade, dos quais as pessoas que o possuem não sabem, e por não saberem não pedem ajuda. Por exemplo, pessoas com características marcantes e constantes, relacionadas abaixo:

Extremamente egoístas;
Exibicionistas;
Agressivas;
Mentirosas;
Imaturas;
Briguentas;
Extremamente Instáveis;
Extremamente ansiosas. Enfim, comportamentos que a pessoas geralmente não reflete e não pensa sobre, mas que as levam possuir dificuldades, e que acaba fazendo outras pessoas terem também. Bom, a ênfase deve ser em nosso crescimento, por isso personalidade é mais que importante! Desenvolvemos nossa personalidade quando investimos em nós.

30/01/2023

Acreditar que ninguém mais irá te querer se não for a atual pessoa é uma das crenças intermediárias que se perpetuam em quem vive relacionamentos abusivos.
O acompanhamento psicológico irá te ajudar a avaliar a veracidade desses e muitos outros movimentos que te mantém nesse tipo de relação. Bom dia

Thiago Caltabiano - Psicólogo Clínico Cognitivo Comportamental Especialista em Psicopatologia e Dependência Química. WhatsApp 11985599896 Crp 06106453

17/01/2023
ANGUSTIA ou DEPRESSÃO?Estão intimamente ligadas , a angústia costumeiramente antecede a depressão , o "nó" na garganta ,...
22/12/2022

ANGUSTIA ou DEPRESSÃO?

Estão intimamente ligadas , a angústia costumeiramente antecede a depressão , o "nó" na garganta , a vontade de chorar e muitas vezes sem saber porque. A depressão pode ou não ser resultante de momentos angustiantes. Todos nós sentimos angustia em algum momento da vida , temos que nos preocupar quando o "de vez em quando" vira "quase toda hora".

A lágrima mais pesada é aquela que não cai.

Você se sabota?Muito possivelmente atrás dessas sabotagens existe um pensamento automático de desvalorização, que te faz...
13/12/2022

Você se sabota?
Muito possivelmente atrás dessas sabotagens existe um pensamento automático de desvalorização, que te faz acreditar que você talvez não seja merecedor de um ganho bacana na vida.
Você f**a intolerante e com muito receio de não conseguir fazer aquele novo desafio.
Sabotagem= “melhor desistir do que tentar e dar errado”. Vamos pensar em mudar isso?

Porque propor tarefas de casa para o  paciente? Imagine um paciente que há dez anos convive com um transtorno de humor. ...
07/12/2022

Porque propor tarefas de casa para o paciente?

Imagine um paciente que há dez anos convive com um transtorno de humor. Como sessões semanais de cinquenta minutos poderão ser ef**azes para modif**ar dez anos de comportamentos , pensamentos e sentimentos? Propor tarefas a serem feitas entre as sessões , possibilita que o paciente pense e crie ações sobre o que se conversou e definiu na sessão anterior , levando a terapia para o cotidiano , tornando-a uma pratica diária (e não semanal) . Isso melhora o resultado visto nas sessões, acelerando o processo terapêutico .
Fazer tarefas de casa regularmente apresenta maior melhora do que não fazer (Beck)

O Desenvolvimento é o seu maior recurso.

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Postado por : Thiago Caltabiano - Psicólogo Clínico Cognitivo Comportamental Especialista em Psicopatologia e Dependência Química CRP 106453
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