Espaço Prithvi Yoga ABC

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Santo André, SP
Espaço Prithvi Yoga ABC

Espaço Prithivi | Yoga Santo André

13/01/2026

Inscrições abertas para a turma de março/2026.

Uma formação em Hatha Yoga que te convida a desacelerar, aprofundar a presença e habitar o próprio corpo com consciência.

Durante o curso, você vai aprender sobre:
✓ anatomia aplicada ao yoga
✓ alinhamento e segurança nas posturas
✓ filosofia do Hatha Yoga
✓ pranayamas e técnicas de respiração
✓ meditação e condução de práticas
✓ além de muitos outros temas que ampliam sua visão sobre o yoga no dia a dia e no ensino

🌿 Formato híbrido
• aulas on-line + encontros ao vivo
• imersões presenciais opcionais
• certificação ao final da formação

As aulas começam dia 14/03/2026 e terminam em 05/12/2026 — serão aproximadamente 38 semanas de jornada.

Você já pode garantir sua vaga
Comente HATHA para receber mais informações ou entre no grupo de WhatsApp através do link na bio

Te esperamos no tapetinho.

20/11/2025

✨ Por que fazer o Yoga Além do Tapetinho? ✨
evoluir na prática não é só repetir posturas, é entender como respirar, como alinhar, como sentir o corpo e levar essa consciência para o dia inteiro.

No curso, você aprende técnicas que transformam sua prática e, principalmente, seu dia a dia: mais presença, mais força interna, mais clareza e mais autonomia para praticar de verdade.

É sobre sair do automático, aprofundar o que você já sabe e construir uma relação mais íntima com o yoga dentro e fora do tapetinho.

Se você sente que está pronta(o) para evoluir de forma consistente, esse curso é pra você. 🌿🧘‍♀️✨

Envie uma mensagem e saiba mais

18/11/2025

✨ Tempo de Celebração ✨
Águas de São Pedro — SP

Foram dias para lembrar que a vida também é festa.
Um convite para sorrir sem pressa, dançar entre as árvores,
respirar fundo, sentir o corpo em movimento e a alma em descanso.

Praticamos yoga, partilhamos histórias,
nos pintamos de cores e liberdade,
celebramos o simples, o sagrado, o agora.

Entre risos, natureza e conexões verdadeiras,
cada momento se tornou um presente.
E se existe algo que levamos daqui, é a certeza de que:
🌿 quando a gente se permite pausar, a vida floresce.

Obrigada pela presença de todos e que venham os próximos em 2026 🦋

17/11/2025

Encerramos mais um retiro, e o coração sai mais cheio do que chegou.
Entre respirações profundas, silêncios, encontros e despedidas, percebemos que o Yoga não acontece só no tapetinho — ele floresce na presença, no olhar, na entrega.
Que cada passo daqui em diante carregue um pouco da paz que plantamos juntos.
Gratidão a todos que compartilharam este espaço sagrado. 🌙✨

15/10/2025

Hoje celebramos aqueles que mantêm viva a chama do aprendizado — e, no nosso caso, a luz do despertar.

Ser professor de yoga é muito mais do que ensinar posturas: é inspirar presença, compaixão e equilíbrio.

Vocês conduzem cada aluno com paciência, sabedoria e coração aberto, ajudando a cultivar não apenas corpos mais conscientes, mas também mentes mais serenas e almas mais leves.

Gratidão profunda por espalharem o yoga com tanto amor, entrega e verdade.

Que o caminho do ensinamento continue sendo também o caminho do crescimento e da luz.

Namastê 🙏

08/10/2025

Na abordagem de Yoga Sensível ao Trauma do nosso curso, o objetivo é promover autonomia, segurança, presença e consciência corporal, criando um ambiente acolhedor e uma prática que respeita os limites individuais de cada pessoa. Essa metodologia auxilia na reconexão com o corpo e a mente de forma gentil, respeitosa e gradual, favorecendo o bem-estar e o autoconhecimento.

🪷 As inscrições para a turma de 2026 já estão abertas!
Para saber mais ou garantir sua vaga, entre em contato conosco pelo WhatsApp.

04/10/2025

Yoga Restaurativo é suave e profundo. Equilibra o sistema nervoso, libera tensões, restaura o corpo e acalma a mente.

Na escola todas as sextas-feiras 10h temos aula de Yin Yoga com a professora .lpgama 💙

Agende sua aula pelo app

01/10/2025

Ayurveda é a ciência irmã do Yoga, ensinando que o equilíbrio vem de cuidar da alimentação, rotina, emoções e conexão com a natureza.

Já parou para se observar hoje?
Como foi sua noite de sono, como se alimentou, como está a sua disposição?

nos nossos cursos em 2026 você vai se aprofundar em um módulo que vai falar sobre o Ayurveda. Quer saber mais? Entre em contato 🤍

29/09/2025

Os Mudras são gestos simbólicos com as mãos que direcionam a energia no corpo e na mente, usados durante meditação, respiração ou até no dia a dia.

Vamos experimentar, lentamente, leve as palmas das mãos unidas ao centro do peito, formando o Namaste Mudra (Anjali Mudra). 🙏
Esse gesto simboliza respeito, união e presença.
Respire aqui, trazendo gratidão para este momento.

Esse é um dos temas que abordamos nos nossos cursos de 2026 , se você está pronta pra viver essa experiência com a gente entre em contato para saber mais 🤍

27/09/2025

Conhecer músculos, articulações, respiração e postura ajuda a praticar com segurança e consciência.

Esse autoconhecimento corporal nos dá clareza dos nossos limites e também da nossa força.
Ao perceber como cada movimento acontece, podemos ajustar, prevenir lesões e aprofundar a prática de forma sustentável.

É nesse ponto que o yoga se torna mais do que exercício físico: uma prática de atenção plena, cuidado e presença.

Se você quer se aprofundar no universo do Yoga nossa escola é sua melhor companhia, em 2026 você pode ter acesso a um curso que vai aprofundar o seu conhecimento na sua prática física. Quer saber mais? Entre em contato e descubra tudo que você vai aprender no “Yoga Além do Tapetinho” 🤍

Endereço

Rua Das Caneleiras 786 Sala2
Santo André, SP
09080-001

Telefone

+5511949077779

Site

http://www.yogaabc.com.br/

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Estúdio de ioga