Academia Revigora Acqua Dynamic

Academia Revigora Acqua Dynamic Academia Revigora Acqua Dynamic Av. Modalidades: Natação, Hidroginática, Musculação, Cond. Físico, Ginástica, Pilates, Zumba®, Funcional e FitDance®.

São Bernardo do Campo, 384- Vila Luzita- Santo André
Tel: 4972-2988 Whatsapp: +55 11 95848-1223

Natação- Hidro- Musculação- Cardio- Ginástica- Pilates- Zumba®- FitDance®- Personal Trainer Há 34 anos no mercado de Fitness a Academia Revigora Acqua Dynamic visa saúde e bem estar físico, social e mental aos seus alunos com muita seriedade e bom humor. Serviços: Personal Trainer, Avaliação Física e Nutrição.

31/10/2025

🥊🔥 Muay Thai na Revigora Acqua Dynamic!

Força, técnica e muita energia em uma aula que trabalha corpo inteiro, melhora o condicionamento e alivia o estresse.

Treine, evolua e descubra do que você é capaz! 💪

Mais força, flexibilidade e controle corporal - o Pilates é o equilíbrio perfeito entre movimento e respiração.Além de t...
29/10/2025

Mais força, flexibilidade e controle corporal - o Pilates é o equilíbrio perfeito entre movimento e respiração.

Além de tonificar o corpo, a prática ajuda a aliviar dores, prevenir lesões e aumentar sua energia no dia a dia.

✨ Corpo leve, mente tranquila e resultados reais.

A musculação te entrega muito mais do que músculos: ela te dá poder!Confira 5 ganhos que vão alavancar sua performance e...
27/10/2025

A musculação te entrega muito mais do que músculos: ela te dá poder!

Confira 5 ganhos que vão alavancar sua performance e bem-estar:

✔️ Ganho de força
✔️ Melhora da saúde geral
✔️ Aumento da autoestima
✔️ Melhora o metabolismo
✔️ Fortalece ossos e articulações

Qual desses benefícios te motiva a vir treinar hoje? Comente! 👇

24/10/2025

Aqui na Revigora Dynamic, a natação infantil é sinônimo de desenvolvimento completo! Nossas aulas são planejadas para promover:

🧠 Coordenação Motora e Equilíbrio.

💪 Fortalecimento Muscular e Capacidade Respiratória.

🌟 Autoconfiança e Segurança na água.

Com a metodologia Gustavo Borges e professores qualificados, as crianças aprendem a nadar em um ambiente lúdico, onde a segurança é prioridade.

Não perca tempo! Traga seu filho(a) para a Revigora Dynamic e veja-o(a) crescer com mais saúde e confiança dentro e fora da piscina.

📲 Entre em contato e garanta a vaga do seu pequeno(a)!

💪 Quer resultados melhores no treino?O segredo pode estar no seu pós-treino! 🥗🔥Alguns alimentos são aliados poderosos na...
24/10/2025

💪 Quer resultados melhores no treino?

O segredo pode estar no seu pós-treino! 🥗🔥

Alguns alimentos são aliados poderosos na recuperação muscular e na reposição de energia, ajudando o corpo a se preparar para o próximo treino.

🍳 Ovos: proteínas de alta qualidade para reconstrução muscular.
🍌 Banana: fonte de potássio e carboidratos que previnem cãibras.
🥔 Batata-doce: energia gradual e reposição de glicogênio.

👉 Cuide da sua alimentação e veja seus resultados aparecerem de forma natural e consistente.

5 erros que impedem seu ganho de massaSe o treino está em dia, mas os resultados não aparecem, o problema pode estar em ...
20/10/2025

5 erros que impedem seu ganho de massa

Se o treino está em dia, mas os resultados não aparecem, o problema pode estar em pequenos hábitos.

Evite esses erros:

Não seguir um plano alimentar adequado

Treinar sempre do mesmo jeito

Dormir pouco ou mal

Pular refeições

Falta de foco e constância

💡 Treinar bem é importante — mas evoluir exige estratégia.

Revigora Acqua Dynamic — energia e movimento todos os dias.

🍎 Hoje celebramos o Dia Mundial da Alimentação!Mais do que treinar, cuidar da saúde também significa fazer boas escolhas...
16/10/2025

🍎 Hoje celebramos o Dia Mundial da Alimentação!

Mais do que treinar, cuidar da saúde também significa fazer boas escolhas à mesa 🥗💪

Alimente-se com consciência, mantenha uma rotina ativa e conquiste mais disposição, equilíbrio e bem-estar no seu dia a dia 🌿✨

🎀 Outubro Rosa na Revigora Acqua Dynamic 🎀Cuide da sua saúde e ainda aproveite benefícios exclusivos:✅ 50% de desconto n...
15/10/2025

🎀 Outubro Rosa na Revigora Acqua Dynamic 🎀
Cuide da sua saúde e ainda aproveite benefícios exclusivos:
✅ 50% de desconto na taxa de matrícula
🎟️ Par de ingressos para o cinema
🧊 Bolsa térmica exclusiva
💰 Cashback para você usar ou presentear um(a) amigo(a)!
Aproveite essa promoção especial e venha treinar com a gente 💪
📍 Av. São Bernardo do Campo, 384 – Santo André
🌐 academiarevigoradynamic.com.br

14/10/2025

✨ Agende sua aula e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável e cheia de energia!

Descubra como pequenas mudanças na sua rotina podem transformar o seu bem-estar físico e mental.

Vem com a gente viver essa experiência e sentir os resultados no seu dia a dia! 💪🌿

🎈 Feliz Dia das Crianças!Hoje é dia de celebrar a leveza, a alegria e a energia que só a infância tem ✨Que nunca falte m...
12/10/2025

🎈 Feliz Dia das Crianças!

Hoje é dia de celebrar a leveza, a alegria e a energia que só a infância tem ✨

Que nunca falte movimento, diversão e sorrisos! 💛

10/10/2025

🔥 Treino Funcional Revigora

Movimente o corpo, desenvolva força, resistência e agilidade em aulas dinâmicas e cheias de energia 💪✨

Perfeito para quem busca evolução e resultados reais!

Endereço

Avenida Bernardo Do Campo, S, 384
Santo André, SP
09171-100

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 22:00
Sábado 07:00 - 12:00

Telefone

+551149722988

Site

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#timedynamic

Há 32 anos no mercado de Fitness a Academia Dynamic visa saúde e bem estar físico, social e mental aos seus alunos com muito profissionalismo e bom humor. Modalidades: Natação, Hidroginática, Musculação, Cond. Físico, Ginástica, Pilates, Zumba® FitDance® e Jiu Jitsu. Serviços: Nutrição Esportiva com a Dra. Kelly Zanuto, Personal Trainer e Avaliação Física.

Aceitamos Gympass.