
26/03/2025
A desidratação pode acontecer rapidamente nas crianças, principalmente em dias quentes. Mas com alguns cuidados simples, é possível prevenir esse problema!
✅ Ofereça líquidos com frequência – Água, agua de coco natural e leite materno (para bebês) são essenciais.✅ Atenção aos sinais – Boca seca, urina escura e menos xixi ao longo do dia podem ser alertas de desidratação.✅ Alimentação hidratante – Frutas como melancia, laranja e melão ajudam na hidratação.✅ Evite exposição excessiva ao calor – Proteja a criança do sol intenso e mantenha-a em locais frescos.✅ Reposição em casos de diarreia e vômito – O soro caseiro ou soluções de reidratação oral são fundamentais para recuperar os líquidos perdidos.
Fique atento e proteja a saúde do seu filho! Se houver sinais de desidratação ou em caso de duvida, procure um pediatra imediatamente.