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Gislene Rocha Nutri

Nossa especialidade é apresentar a educação nutricional como método de emagrecimento para atingir um peso saudável e uma alimentação equilibrada.

Desde 1998 a clínica tem foco na educação alimentar e na valorização do ser humano, tendo ampliado o conceito de atendimento nutricional para o campo do comportamento. Percebeu-se, que ao lidar bem com os obstáculos comportamentais os clientes atingem suas metas mantendo-as ao longo do tempo.

25/09/2025

Muita gente ainda acredita que obesidade é apenas sobre comer menos e se exercitar mais.

Mas a verdade é que a maior parte do problema está escondida, fora do que você enxerga no dia a dia, como a parte submersa de um iceberg.

Traumas emocionais, crenças limitantes, seletividade alimentar, relação distorcida com a comida e gatilhos inconscientes são os verdadeiros motores da compulsão e futuros problemas com relação ao peso.

É por isso que dietas restritivas falham na maioria das vezes. Elas atacam a superfície, mas ignoram as causas.

No meu método, eu uno nutrição clínica, gastronomia e comportamento alimentar para olhar para o iceberg inteiro, sintomas e causas: transformar a forma como você prepara e sente a comida e, principalmente, mudar sua relação com ela.

Quando você olha para o todo, a compulsão diminui naturalmente, a culpa dá lugar à consciência e a alimentação se torna leve, nutritiva e prazerosa.

Quer descobrir o que está escondido no SEU iceberg e dar um novo rumo para sua saúde e bem-estar?

Me chama no WhatsApp 👉 (11) 98165-0393

Vamos agendar sua consulta e mergulhar fundo nas causas, e não apenas nos sintomas.

30/08/2025

O desempenho começa no prato! 🍽️⚽

Para crianças e adolescentes atletas, a nutrição vai além de energia para treinar: ela garante crescimento saudável, prevenção de lesões e equilíbrio para lidar com a rotina esportiva.

E mais: comportamento alimentar saudável é essencial para evitar excessos, restrições desnecessárias e manter o prazer em comer.

👉 Você sabia disso? Marque aqui uma mãe de atleta que precisa ler isso!

19/08/2025

Gratidão, Deus, pela vida que me presenteia todos os dias ✨

Pelos aprendizados e até pelas dores — que me fizeram mais forte e mais humana.

Sou feliz por ser mulher, mãe, autêntica e por poder nutrir e inspirar outras pessoas com amor.

19/08/25 celebro meu aniversário com alegria no coração, sabedoria no olhar e o desejo de seguir caminhando com paz, fé e alegria.

Que venham novos capítulos, recheados de VIDA!

24/06/2025

5 dias de entrega total no Insight II, vivendo cada regra com alma, presença e propósito.

São 20 anos dentro desse seminário que transformou minha vida e continua me ensinando a crescer, cuidar e evoluir mentalmente e emocionalmente.

Gratidão por cada reencontro, cada aprendizado e cada passo desse seminário.

24/06/2025

28/05/2025

Estou na Globo!

No dia 28/05, a partir das 11h45, estarei na SPTV – 1ª edição, participando de uma matéria superespecial sobre o Dia do Hambúrguer! 🍔

Vamos falar de sabor, saúde e escolhas conscientes — porque sim, é possível comemorar com equilíbrio e prazer!

05/05/2025

A primeira vez que o Benício foi ao Santuário de Nossa Senhora, ele ainda estava dentro de mim — ou melhor, eu estava grávida dele.

Dez anos se passaram e hoje voltamos juntos, de mãos dadas, para agradecer por tantas bênçãos em nossas vidas.

Como mãe, peço com fé que Nossa Senhora continue abençoando e protegendo meu filho em cada passo. Sempre oramos juntos, entregando a ela nossos caminhos, sonhos e agradecimentos.

Que essa fé nos acompanhe e nos guie para sempre.

04/05/2025

O comportamento alimentar e a gastronomia são os pilares do meu trabalho como nutricionista. Minha ferramenta de cuidado é o alimento — com ele educo, acolho e transformo vidas.

E pra você, o que a comida representa além do prato?
Me conta nos comentários!

28/04/2025

Meus pacientes são pessoas que buscam muito mais do que emagrecer ou seguir uma dieta.

São pessoas que desejam se reconectar com seu corpo, sua saúde e sua autoestima.

Gente que já tentou de tudo, que carrega a culpa, a ansiedade, o medo de falhar de novo — e que, muitas vezes, perdeu a esperança.

A dor que eu trato vai além da balança: é a dor de quem não se sente bem consigo mesmo, de quem luta em silêncio com a relação com a comida e com o próprio corpo.

Com nutrição clínica, gastronomia e comportamento alimentar, ajudo meus pacientes a enxergar a alimentação como um gesto de autocuidado, e não de punição.

Através do acolhimento e do conhecimento, trabalho para que cada um deles possa voltar a confiar em si mesmo — e construir uma vida mais leve, saudável e consciente.

27/04/2025

Foi uma alegria participar do podcast da Porto Seguro, levando reflexões sobre comportamento alimentar e qualidade de vida para os funcionários. Gratidão pelo convite!

30/10/2024

Estou participando do The Best Speaker Brasil e tenho a honra de concorrer na categoria Saúde Física e Mental, ao lado de palestrantes incríveis de todo o país.

São 12 categorias e 6 fases desafiadoras, e estou completamente focada e dedicada a dar o meu melhor em cada uma delas.

Esse é um passo importante na minha carreira como palestrante e como profissional apaixonada por transformar negócios por meio de pessoas.

Conto com a sua torcida nessa caminhada!

Estamos juntos!

26/10/2024

Benício, meu filho, é uma bênção saber que aos 10 anos você já pede a proteção e a direção de Deus.

Caminhar com fé é um presente, e vejo isso em cada passo seu.

Com Deus no coração e na sua direção, você nunca estará só. E eu, como sua mãe, estarei sempre aqui para dizer: Deus te abençoe, te proteja e te guie. Te amo!

Unidos, caminhamos de mãos dadas com passos firmes, guiados pela fé.

Endereço

Avenida Lino Jardim, 967/Vila Bastos
Santo André, SP
09041-031

Site

facebook.com

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