24/06/2021
𝐅𝐚ç𝐚 𝐚 𝐞𝐬𝐜𝐨𝐯𝐚çã𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐢𝐭𝐚 𝐜𝐨𝐦 𝟓 𝐝𝐢𝐜𝐚𝐬 𝐞 𝐠𝐚𝐫𝐚𝐧𝐭𝐚 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐬𝐚𝐮𝐝á𝐯𝐞𝐢𝐬!🦷
🪥 𝐄𝐬𝐜𝐨𝐯𝐞 𝐨𝐬 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐫𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞.
"Devemos escovar os dentes sempre ao acordar e após cada refeição, sendo a escovação noturna importantíssima, já que durante a noite, a salivação diminui e o risco do desenvolvimento de cáries aumenta", explica o especialista.
🪥 𝐄𝐬𝐜𝐨𝐥𝐡𝐚 𝐚 𝐞𝐬𝐜𝐨𝐯𝐚 𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐭𝐚.
"Prefira escova de cerdas retas, macias e de cabeça pequena". O cirurgião-dentista aconselha que o primeiro sinal para a troca da escova é quando as cerdas da escova começarem a ficar bagunçadas.
🪥 𝐍ã𝐨 𝐞𝐱𝐚𝐠𝐞𝐫𝐞 𝐧𝐚 𝐩𝐚𝐬𝐭𝐚 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥.
O dentista esclarece esse mito. "Evite cremes dentais abrasivos e ao aplicar na escova a quantidade deve ser do tamanho de uma ervilha, bem diferente do que vemos em comerciais de televisão."
🪥 𝐔𝐬𝐞 𝐟𝐢𝐨 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐧𝐨 𝐦í𝐧𝐢𝐦𝐨 𝐮𝐦𝐚 𝐯𝐞𝐳 𝐩𝐨𝐫 𝐝𝐢𝐚.
"O pedaço de fio que limpa uma área não pode limpar outra. Então enrole o fio no dedo assim uma área limpa irá penetrar o espaço a ser higienizado. Repita este processo para cada espaço entre os dentes",.
🪥 𝐏𝐫𝐞𝐟𝐢𝐫𝐚 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐬𝐬é𝐩𝐭𝐢𝐜𝐨𝐬 𝐬𝐞𝐦 á𝐥𝐜𝐨𝐨𝐥.
"Cuidado com os antissépticos bucais, já que os mesmos podem conferir uma sensação de frescor mascarando uma má higienização. Apenas os utilize após a escovação".
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