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Psicóloga Rafaela Chagas

Olá! Meu nome é Rafaela, sou Psicóloga Infantil, especialista em Autismo, pós graduada em TCC e ABA.

13/02/2026

Essa é uma das perguntas que mais escuto no consultório...

A resposta técnica é: não, a medicação não cria uma nova personalidade. O que ela pode fazer é regular funções neurobiológicas que estavam comprometidas, permitindo que a criança expresse melhor quem ela já é!

Na infância, alguns quadros como Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), Transtorno do Espectro Autista (TEA) e transtornos de ansiedade estão associados a alterações em circuitos neurais relacionados à atenção, controle inibitório, impulsividade e regulação emocional.

A medicação atua em neurotransmissores como dopamina e noradrenalina, especialmente em regiões como o córtex pré-frontal, que está diretamente ligado às funções executivas. Ou seja, o objetivo não é “mudar a criança”, mas melhorar a autorregulação, a capacidade de foco e o controle comportamental.

O que a medicação pode fazer:
Reduzir impulsividade
Melhorar atenção sustentada
Diminuir hiperatividade
Auxiliar na regulação emocional

O que a medicação NÃO faz:
Não ensina habilidades sociais
Não desenvolve autonomia sozinha
Não substitui psicoterapia
Não constrói repertório comportamental

Por isso, falamos em tratamento multidisciplinar. A medicação, quando indicada por médico especialista, pode organizar o funcionamento neuroquímico. Mas é na relação terapêutica, na rotina estruturada e nas intervenções baseadas em evidências que a criança aprende novas habilidades.

A ideia não é silenciar comportamentos, mas reduzir barreiras neurobiológicas que impedem o desenvolvimento pleno.

✨Quando há acompanhamento adequado, avaliação contínua e diálogo com a família, a medicação pode ser uma aliada, nunca um substituto do cuidado integral.

Referências:
American Academy of Pediatrics (2019). Clinical Practice Guideline for the Diagnosis, Evaluation, and Treatment of ADHD in Children and Adolescents. Pediatrics.

Faraone, S. V., et al. (2015). The World Federation of ADHD International Consensus Statement. Neuroscience & Biobehavioral Reviews.

Volkow, N. D., et al. (2001). Therapeutic doses of oral methylphenidate signif**antly increase extracellular dopamine in the human brain. Journal of Neuroscience.

09/02/2026

Entrando na trend, mas trazendo a essência do meu trabalho. Amei o resultado ❤️

Atuar com o desenvolvimento infantil vai muito além de técnicas e protocolos.
Envolve escuta, vínculo, sensibilidade e respeito à individualidade de cada criança.
Cada sessão é construída com presença, intencionalidade e afeto, valorizando pequenas conquistas que representam grandes avanços.

Acredito em um cuidado que olha para a criança por inteiro, suas emoções, seu tempo e sua história.
É assim que o desenvolvimento acontece... com ciência, vínculo e humanidade.

Apaixonada na caricatura 😂🥹

18/01/2026

Na neuropsicologia, o atraso no desenvolvimento é compreendido como uma defasagem na aquisição de habilidades esperadas para determinada faixa etária, e não como um limite definitivo das capacidades da criança.

O cérebro infantil passa por intenso processo de MATURAÇÃO e organização funcional. Durante a infância, ocorre a formação e o fortalecimento de conexões neurais responsáveis por funções como linguagem, atenção, memória, controle inibitório e regulação emocional. Esse processo é sustentado pela neuroplasticidade, que permite ao cérebro se reorganizar a partir de estímulos ambientais, experiências e intervenções direcionadas.

Evidências científ**as demonstram que a intervenção PRECOCE, aliada a estímulos adequados e consistentes, pode promover ganhos signif**ativos no desenvolvimento cognitivo, motor, emocional e social. Quanto mais cedo o atraso é identif**ado, maiores são as possibilidades de reorganização funcional do sistema nervoso central.

É fundamental compreender que o desenvolvimento infantil não é linear e que fatores biológicos, ambientais, emocionais e relacionais INFLUENCIAM diretamente esse percurso. Por isso, o acompanhamento neuropsicológico permite uma avaliação individualizada, identif**ação de potencialidades e planejamento de intervenções específ**as para cada criança.

Atraso no desenvolvimento NÃO define o futuro. Ele indica a necessidade de olhar técnico, intervenção qualif**ada e suporte contínuo, respeitando o ritmo e as singularidades de cada criança.

Fonte:
Kolb, B., & Gibb, R. (2011). Brain plasticity and behaviour in the developing brain. Journal of the Canadian Academy of Child and Adolescent Psychiatry.

Dawson, G., et al. (2010). Early behavioral intervention and brain plasticity in autism. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry.

14/01/2026

O córtex pré-frontal é a área do cérebro responsável pelas chamadas funções executivas. Ele participa de habilidades como planejamento, organização, tomada de decisão, controle de impulsos, atenção, memória de trabalho e regulação emocional.

Na infância, essa região ainda está em intenso desenvolvimento. Diferente do que muitos imaginam, o córtex pré-frontal NÃO NASCE PRONTO e nem se desenvolve rapidamente. Ele começa a amadurecer na primeira infância, mas só atinge um nível de maior maturidade no final da adolescência e início da vida adulta.

Isso signif**a que a criança ainda NÃO CONSEGUE, do ponto de vista neurológico, controlar emoções intensas, esperar, lidar bem com frustrações ou pensar antes de agir da mesma forma que um adulto. Quando EXIGIMOS esses comportamentos, muitas vezes estamos pedindo algo que o cérebro dela ainda não é capaz de fazer sozinho.

É por isso que comportamentos como birras, impulsividade, dificuldade em esperar ou mudanças rápidas de humor não devem ser vistos apenas como “falta de limite” ou “má vontade”, mas como sinais de um cérebro que ainda está APRENDENDO a se organizar.

O desenvolvimento do córtex pré-frontal acontece principalmente por meio da experiência, da repetição, do vínculo e da mediação do adulto. A criança aprende a se autorregular primeiro através da corregulação: o adulto ajuda a organizar emoções, comportamentos e decisões até que, aos poucos, a criança consiga fazer isso sozinha.

Em resumo, o papel do córtex pré-frontal na infância é APRENDER. Aprender a pensar antes de agir, aprender a lidar, aprender emoções, aprender a planejar pequenas ações. E esse aprendizado não acontece com cobrança excessiva, mas com presença, constância e orientação adequada.

Esse entendimento muda completamente a forma como olhamos para o comportamento infantil, com mais ciência, menos julgamento e mais responsabilidade.

14/01/2026

Vim aqui compartilhar algo com vocês...

O cérebro infantil está em constante construção.
Novas conexões, novas habilidades, novos aprendizados sendo formados todos os dias. E na psicologia, o caminho é muito parecido.
Quem trabalha com desenvolvimento humano nunca para de estudar, porque o conhecimento também se transforma, amadurece e se aprofunda com o tempo.

Entre atendimentos e a correria, iniciei minha 4ª pós-graduação, agora em Neuropsicologia.

A neuropsicologia é uma área da psicologia que estuda como o cérebro funciona e como esse funcionamento se reflete no comportamento, nas emoções e na aprendizagem.

Como o cérebro infantil ainda está em desenvolvimento, algumas dificuldades não signif**am falta de vontade ou “birra”, mas imaturidade neurológica ou desafios específicos nesse processo. Com esse olhar, f**a mais fácil diferenciar se uma dificuldade é emocional, comportamental, cognitiva ou uma combinação de tudo isso. Isso ajuda tanto no acompanhamento terapêutico quanto nas orientações para a família e para a escola, tornando o cuidado mais individualizado e ef**az.

E sim… vêm novidades por aí.

Mais ciência, mais conteúdos e um olhar ainda mais atento ao desenvolvimento infantil.
Seguimos aprendendo ☺️

13/08/2025

Do story para o feed: algumas pessoas me enviaram mensagens pedindo os stories, então resolvi deixá-los aqui no feed para vocês acompanharem. Fico feliz em saber que está contribuindo para que vocês reflitam e identifiquem essa questão da adultização. É muito bom saber que os posts estão ajudando vocês.

08/07/2025

Cuidar de uma criança é um ato de amor imenso… mas também é cansativo, desafiador e, muitas vezes, solitário.

Se você já terminou o dia se sentindo esgotada, com a sensação de que deu tudo de si e ainda assim não foi suficiente, saiba: você não está sozinha. Isso não te torna uma mãe ou cuidadora ruim. Isso te torna humana.

🧠 O cansaço emocional de quem cuida é real.
É uma carga que envolve atenção constante, decisões o tempo todo, preocupação com o desenvolvimento, com a alimentação, com o comportamento... e ainda há quem diga que “é só brincar”.

Muitas vezes, a exaustão aparece como:
▪️ Falta de paciência com a criança
▪️ Sentimento de culpa por qualquer erro
▪️ Vontade de se isolar
▪️ Irritabilidade ou até tristeza sem motivo claro
▪️ Dificuldade de curtir o momento presente

⚠️ E isso tudo é um sinal: você também precisa de cuidado.

Cuidar de si não é egoísmo, é prevenção.
Crianças emocionalmente saudáveis precisam de adultos que estejam minimamente regulados. Isso não quer dizer estar bem o tempo todo, mas conseguir reconhecer seus limites e pedir ajuda quando necessário.

Comece por pequenos gestos:
✔️ Respeite seu cansaço sem se culpar
✔️ Divida as responsabilidades, mesmo que aos poucos
✔️ Tire 10 minutos do seu dia para algo seu
✔️ Fale com alguém de confiança sobre o que sente
✔️ Procure apoio profissional se sentir que está difícil demais

Você merece ser cuidada também.
Porque só quem é acolhido consegue verdadeiramente acolher.

l

11/05/2025

Mãe, você não precisa ser perfeita!
Você só precisa ser você.
Feliz Dia das Mães a todos que amam sem medidas.

31/03/2025

Quanto tempo faz que vocês tiveram um momento juntos sem celular?

No dia a dia, estamos sempre conectados às telas, mas será que estamos realmente presentes nas conexões que importam?

Que tal reservar um tempinho para estar com quem você ama, sem distrações? Um olhar, uma conversa, uma brincadeira… Pequenos momentos podem fortalecer laços e criar memórias inesquecíveis!

💡 Desafio do dia: Marque aqui alguém para combinar um momento especial sem celular! 👇💬

13/02/2025

A inclusão começa desde cedo! Ensinar as crianças neurotípicas a respeitar as diferenças é fundamental para um mundo mais empático. Mas atenção: as crianças aprendem pelo exemplo dos pais! Tudo o que falamos, elas reproduzem. Pequenos comentários podem influenciar muito mais do que imaginamos.

✅ Explique de Forma Simples: Cada pessoa é única! Algumas falam muito, outras menos. Algumas gostam de abraços, outras não. Tudo bem ser diferente!

✅ Cuidado com os Comentários! Frases como “ele é estranho” ou “essa criança é mal-educada” podem ser repetidas pelas crianças sem que elas entendam o impacto disso. Respeito começa em casa!

✅ Ensine Sobre Empatia: Pergunte: "Como você se sentiria se tivesse dificuldade para falar ou se barulhos fossem muito altos para você?" Isso ajuda a criar conexão e compreensão.

✅ Mostre que a Comunicação Pode Ser Diferente: Algumas crianças falam pouco, usam gestos ou figuras para se expressar. Isso não signif**a que não querem interagir!

✅ Use Livros e Filmes Infantis: Histórias são poderosas! Livros como "Meu Amigo Faz IIIII" e filmes como O Extraordinário ensinam sobre inclusão de forma leve.

✅ Incentive a Paciência e o Respeito: Ensine que um amigo neurodivergente pode precisar de mais tempo para responder ou pode brincar de um jeito diferente – e tudo bem!

✅ Dê o Exemplo! Se queremos filhos mais empáticos, precisamos ser pais e mães mais empáticos. As crianças observam tudo!

A mudança começa em casa.

20/01/2025

Entender o que sentimos é o primeiro passo para a construção de uma saúde emocional sólida. Quando ajudamos as crianças a reconhecerem suas emoções, estamos formando adultos mais equilibrados, empáticos e preparados para enfrentar os desafios da vida.

💡 Dica para os pais: Incentive seu filho a falar sobre o que sente e crie momentos de escuta ativa. Isso ajuda a fortalecer a autoestima e a empatia.

🔄 Compartilhe essa mensagem com outros pais e educadores! Vamos juntos criar um futuro mais saudável para nossas crianças.

👇 Como você tem ajudado seu filho a entender suas emoções? Deixe um comentário abaixo!

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