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Seja Leve

Que tal começar uma vida mais leve e saudável? Estamos aqui pra te ajudar! Nutricionista:

08/03/2020

Uma homenagem a quem, com força, sabedoria e delicadeza, transforma o nosso dia a dia em algo suave e encantador.
Uma homenagem a nossa querida Nutricionista Fabiane Moinhos Faccioni pelo Dia Internacional da Mulher.
Feliz Dia das Mulheres 💜
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04/03/2020

Vai começar o projeto Seja Leve 🌸
Idealizado pela nutricionista e pelo psicólogo .villalva para auxiliar você que já travou todas as batalhas com a balança, com seu peso, com seu corpo e não obteve o que desejava. Sem milagres, sem modismo, sem restrições, nós podemos ajudar no resgate da confiança em seu corpo e em si mesmo.

👇Veja abaixo como participar:

👉Início no dia 11/03 das 19 às 20hrs, na Clínica Martins;
👉Todas as quartas, sendo quatro encontros mensais, por 03 meses, totalizando 12 encontros;
👉Limite de 04 pessoas por grupo. . .
Se interessou? Então vem mudar com a gente!
Entre em contato conosco pelos telefones (19) 3896-2280 ou WhatsApp (19) 99956-0960 e saiba mais como participar!
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07/02/2020

Não existe, dieta ou suplementos milagrosos. Resista a tentação de acreditar nisso. Você pode até ter perdido peso em pouco tempo e quer muito repetir isso. Uma redução drástica de peso vai gerar uma falsa impressão de vitória, mas depois se o peso voltar, o que vai sentir é a sensação de fracasso e de não ter força de vontade. Isso não colabora com autoestima e pode te manter em busca eterna pelo próximo milagre. Interrompa esse ciclo vicioso para sempre! Nele, você só vai perder saúde e ganhar mais peso.
SEJA LEVE 🌸 . .
O Projeto Seja Leve 🌸 começa uma nova jornada neste ano na
Entre em contato conosco pelos telefones (19) 3896-2280 ou WhatsApp (19) 99956-0960 e saiba mais como participar!
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05/02/2020

Aparentemente o conceito de corpo é controlável, é só fazer o que alguém recomenda ou vende, exemplo: uma dieta, um tipo de atividade física, uma cirurgia, um suplemento milagroso, e você conseguirá o corpo dos sonhos. Tudo é apenas uma questão de planejamento, força de vontade, disciplina, dinheiro, NÃO É?
NÃO, NÃO É. O corpo é vivo e o tempo todo o cérebro é o maestro do corpo, se adapta ao meio ambiente. Ele controla tudo: as emoções, a fome e saciedade, o equilíbrio energético, isto é, o quanto vai armazenar de gordura e mais, controla o nosso peso. Sabendo disso o que é necessário fazer para respeitar o seu cérebro e chegar a um peso saudável e sustentável?
Nós podemos de ajudar: SEJA LEVE 🌸 . .
O Projeto Seja Leve 🌸 começa uma nova jornada neste ano na
Entre em contato conosco pelos telefones (19) 3896-2280 ou WhatsApp (19) 99956-0960 e saiba mais como participar!
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31/01/2020

Para finalizar a semana com chave de ouro, apresentamos um dos idealizadores do projeto Seja Leve🌸: o Psicólogo Fabio Villalva . .
Sobre Fabio:
Fabio Villalva - CRP 06/89728
Graduado pela PUC-campinas, atua sobre o olhar da análise do comportamento com adolescentes adultos e idosos. "Não considere nenhuma prática como imutável. Mude e esteja pronto a mudar novamente. Não aceite verdade eterna. Experimente.(B. F. Skinner)" . . .
O Projeto Seja Leve começa uma nova jornada neste ano na
Entre em contato conosco pelos telefones (19) 3896-2280 ou WhatsApp (19) 99956-0960 e saiba mais como participar! .
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29/01/2020

Será que você parou de se comunicar com seu corpo?
Ou este continua mandando recados e você não sabe mais como escutá-los? Como você perdeu essa habilidade? Quais os fatores contribuíram para isso? Estresse?, correria do dia a dia? Pressa na hora de comer? Dietas ou controle de calorias?.
Nós podemos te ajudar a resgatar esses sinais básicos e para isso é necessário retomar a consciência e a atenção no seu corpo, sem ignorar os sinais, mas recuperando as sensações. Resgatar os sinais ou estabelecer a confiança em seu corpo não é fáci, e não acontecerá do dia para a noite, mas é uma reconciliação que precisa ser feita com tempo, carinho e celebração. Acabar com a guerra contra o corpo é um alivio que libera tempo e disponibilidade para tornar sua vida mais rica e prazerosa. As recompensas são enormes. . .
O Projeto Seja Leve 🌸 começa uma nova jornada neste ano na Clínica Martins Medicina e Saúde
Entre em contato conosco pelos telefones (19) 3896-2280 ou WhatsApp (19) 99956-0960 e saiba mais como participar! .
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28/01/2020

Hoje apresentamos uma das idealizadoras do projeto Seja Leve🌸: a Nutricionista

Sobre Fabiane:
Fabiane Moinhos Faccioni Gerólomo - CRN 43680 é Formada em Nutrição e Pós graduada pela Universidade Estacio de Sá em Nutrição Clínica e Metabolismo.
Atua no atendimento de adolescentes adultos e Idosos em doenças cronica não transmissíveis (DCT) e Obesidade seguindo parâmetros científicos e técnicos da Nutrição Comportamental.

"Na vivencia do dia a dia de trabalho, percebo de forma constante um bombardeio de dicas de nutrição e de alimentos supostamente milagrosos. Recebo informações alarmantes sobre alimentos ruins que se forem ingeridos colocarão a saúde em risco. Com a tecnologia um volume maior de dicas e atitudes totalmente erradas e nocivas são espalhadas por todos os lados. Esse terrorismo faz muitas vezes com que não enxerguemos a comida , mas somente os nutrientes. É preciso retomar a confiança em nosso corpo e resgatar a consciência de como estamos nos sentindo, aprendendo a dialogar com ele. Precisamos ter tranqüilidade para comer, com equilíbrio, sem dicotomia, sem restrição e mais importante, passar isso para as gerações futuras. Seja Leve." . .
O Projeto Seja Leve começa uma nova jornada neste ano na
Entre em contato conosco pelos telefones (19) 3896-2280 ou WhatsApp (19) 99956-0960 e saiba mais como participar! .
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27/01/2020

Sejam Bem-vindos a página do Projeto Seja Leve.🌸

Este lindo projeto foi idealizado pela nutricionista Fabiane Moinhos Faccioni e pelo psicólogo Fabio Villalva para auxiliar você que já travou todas as batalhas com a balança, com seu peso, com seu corpo e não obteve o que desejava.
Sem milagres, sem modismo, sem restrições, nós podemos ajudar no resgate da confiança em seu corpo e em si mesmo.
Acompanhe as próximas postagens!
Vem ser leve com a gente! . .
O Projeto Seja Leve começa uma nova jornada neste ano na Clínica Martins Medicina e Saúde
Entre em contato conosco pelos telefones (19) 3896-2280 ou WhatsApp (19) 99956-0960 e saiba mais como participar!!
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Santo Antônio De Posse, SP
13830000

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