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Segunda-feira 07:00 - 20:00 Terça-feira 07:00 - 20:00 Quarta-feira 07:00 - 20:00 Quinta-feira 07:00 - 20:00 Sexta-feira 07:00 - 18:00

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Reabilitar Fisioterapia e Pilates

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Brasil
Santo Antônio do Monte, MG
Reabilitar Fisioterapia e Pilates

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Reabilitar Fisioterapia e Pilates, Fisioterapeuta, Coronel José Luiz Gonçalves Sobrinho, 120 Bairro: Nossa Senhora de Fátima, Santo Antônio do Monte.

A proposta da REABILITAR é oferecer serviços de qualidade nas áreas de:
Fisioterapia, Pilates, Reeducação Postural Global-RPG, Reabilitação Vestibular, Reabilitação Pós- COVID, Liberação miofascial manual e instrumental/Ventosaterapia.

12/09/2025

✨ Laser ILIB ✨
Você já ouviu falar?

O ILIB significa Irradiação Laser Intravenosa do Sangue e é uma técnica que utiliza a luz laser aplicada em pontos estratégicos (como o punho), promovendo efeitos semelhantes à terapia intravenosa, mas de forma não invasiva.

🔹 Benefícios estudados:
✔️ Melhora da circulação sanguínea
✔️ Redução de processos inflamatórios
✔️ Diminuição de dores crônicas
✔️ Aumento da energia e disposição
✔️ Efeito antioxidante
✔️ Auxilia na recuperação no pós-parto, favorecendo a cicatrização e o equilíbrio do organismo

🔹 Indicações comuns:
• Fadiga e baixa imunidade
• Processos inflamatórios e dolorosos
• Doenças reumatológicas
• Alterações metabólicas
• Recuperação no pós-parto

O ILIB é um recurso seguro, indolor e pode ser aliado em diversos tratamentos fisioterapêuticos. 💡

👉 Você já conhecia essa técnica?

👇Contato:
📞(37) 99839-4423
📍Cel. José Luiz Gonçalves Sobrinho, 120, Senhora de Fátima.
Santo Antônio do Monte- MG- 35560-000

03/09/2025

✨ Você já experimentou a liberação miofascial?
Esse recurso ajuda a aliviar dores musculares, melhorar a mobilidade, reduzir tensões e otimizar a circulação. Uma técnica simples, mas com resultados poderosos para o corpo e o bem-estar!

👉 Indicado para quem sofre com dores crônicas, tensão muscular, pratica atividades físicas ou busca mais qualidade de movimento no dia a dia.

👇Contato:
📞(37) 99839-4423
📍Cel. José Luiz Gonçalves Sobrinho, 120, Senhora de Fátima.
Santo Antônio do Monte- MG- 35560-000

30/07/2025

🔹 ARTROSE DE JOELHO: Você sabe o que é? 🔹
A artrose de joelho é uma doença degenerativa que causa desgaste da cartilagem, resultando em dor, rigidez e limitação de movimentos.

➡️ Causas comuns:
• Envelhecimento natural
• Sobrepeso
• Lesões anteriores (como lesões de ligamento ou menisco)
• Fatores genéticos
• Atividades de impacto repetitivo

🧩 Tratamento:
Não tem cura, mas tem controle! O tratamento é focado em aliviar a dor, preservar a função e melhorar a qualidade de vida.
✅ Fisioterapia
✅ Controle do peso
✅ Medicamentos, se necessário
✅ Em casos graves, cirurgia pode ser indicada

💡 A fisioterapia é essencial para manter o movimento e evitar a progressão dos sintomas.

👣 Cuide dos seus joelhos hoje para caminhar com mais liberdade amanhã!

👇Contato:
📞(37) 99839-4423
📍Cel. José Luiz Gonçalves Sobrinho, 120, Senhora de Fátima.
Santo Antônio do Monte- MG- 35560-000

10/07/2025

📌 Qual o tratamento ideal para corrigir a postura?

👉 A RPG (Reeducação Postural Global)
é um método da fisioterapia que trabalha o corpo de forma integrada, buscando identificar e corrigir os desequilíbrios que causam dores e alterações posturais.

Com alongamentos suaves, respiração consciente e posturas específicas, a RPG promove:

✅ Alívio de dores
✅ Correção postural
✅ Melhora na respiração
✅ Aumento da flexibilidade
✅ Mais consciência corporal e qualidade de vida

👇Contato:
📞(37) 99839-4423
📍Cel. José Luiz Gonçalves Sobrinho, 120, Senhora de Fátima.
Santo Antônio do Monte- MG- 35560-000

02/07/2025

Dor no ombro ao levantar o braço, vestir a roupa ou dormir de lado? Pode ser tendinite ou bursite — e apesar de parecidas, são diferentes!

🔸 Tendinite é a inflamação dos tendões, geralmente por esforço repetitivo ou má postura.
🔸 Bursite afeta a bursa, uma pequena bolsa que protege as articulações. Pode surgir após traumas ou movimentos repetitivos.

Sintomas comuns: dor localizada, dificuldade para mover o braço e sensação de peso ou queimação na articulação.

✅ O tratamento adequado depende do diagnóstico.
Fisioterapia é essencial para aliviar a dor, melhorar os movimentos e prevenir recidivas.

📍Não conviva com dor. Agende uma avaliação e cuide do seu ombro!

👇Contato:
📞(37) 99839-4423
📍Cel. José Luiz Gonçalves Sobrinho, 120, Senhora de Fátima.
Santo Antônio do Monte- MG- 35560-000

20/06/2025

🧘‍♀️ Pilates é mais que exercício… é autocuidado em movimento!
Em cada aula, você se reconecta com seu corpo e mente, promovendo:
✨ Postura mais alinhada
✨ Corpo mais forte e flexível
✨ Respiração consciente
✨ Redução de dores e tensões
✨ Mais foco, equilíbrio e bem-estar

💚 Cuidar de si também é uma prioridade. Reserve esse momento para você!
Seu corpo sente, sua mente agradece.

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📍Cel. José Luiz Gonçalves Sobrinho, 120, Senhora de Fátima.
Santo Antônio do Monte- MG- 35560-000

16/06/2025

🧠 RECONHEÇA OS SINAIS DE UM AVC – CADA MINUTO CONTA!
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Saber identificar um AVC pode salvar uma vida. Fique atento aos sinais principais:
✔️ Fraqueza ou dormência em um dos lados do corpo (rosto, braço ou perna)
✔️ Dificuldade para falar ou compreender o que é dito
✔️ Alteração na visão (em um ou ambos os olhos)
✔️ Perda de equilíbrio ou coordenação
✔️ Dor de cabeça súbita e intensa, sem causa aparente
⠀
📌 DICA: Peça para a pessoa sorrir, levantar os braços e dizer uma frase simples. Se houver dificuldade em alguma dessas ações, procure ajuda médica imediatamente.
⠀
⏰ AVC é emergência! Ligue para o SAMU (192) e aja rápido!
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09/06/2025

🎯 Você sabia que labirintite é, na verdade, uma doença rara?
Apesar de ser muito usada como “sinônimo de tontura”, a labirintite é uma inflamação do labirinto (estrutura do ouvido interno) e geralmente está associada a infecções virais ou bacterianas. Ela costuma vir acompanhada de sintomas intensos como tontura forte, perda auditiva e até febre.

👉 A maioria das tonturas que sentimos no dia a dia tem outras causas — como vertigem posicional paroxística benigna (VPPB), labirintopatia, alterações cervicais, ansiedade, entre outras.

Existem dezenas de doenças que causam tontura e saber o diagnóstico correto faz toda diferença para o tratamento 🤍

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06/06/2025

✨ 5 benefícios da fisioterapia na melhor idade ✨

A fisioterapia é uma grande aliada para o envelhecimento com mais saúde, autonomia e qualidade de vida!

Confira alguns dos principais benefícios:
💪 Melhora da força muscular
🦴 Prevenção de quedas
🧘‍♀️ Aumento da flexibilidade e equilíbrio
🚶‍♂️ Manutenção da mobilidade
😊 Promoção do bem-estar físico e emocional

Cuidar do corpo é investir em mais liberdade para aproveitar cada momento da vida! 💚

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03/06/2025

🔺 Dor no quadril que não passa? Atenção: pode ser tendinite!

A tendinite no quadril é uma inflamação nos tendões que pode causar dor ao caminhar, subir escadas, levantar da cadeira ou até mesmo ao deitar de lado. Muitas vezes, essa dor começa leve e é confundida com “cansaço” ou “má postura” — mas, com o tempo, ela pode piorar e limitar seus movimentos.

👉 A causa pode estar no excesso de esforço, fraqueza muscular, desequilíbrios posturais ou até mesmo na prática de atividades físicas sem orientação adequada.

✅ Fique atento aos sinais: dor lateral no quadril, sensibilidade ao toque, desconforto ao se movimentar ou ao deitar de lado.

Quanto antes for feito o diagnóstico e iniciado o tratamento, maiores as chances de recuperar a função e reduzir a dor com eficácia.

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📍Cel. José Luiz Gonçalves Sobrinho, 120, Senhora de Fátima. Santo Antônio do Monte- MG- 35560-000

29/05/2025

🎾💢 Dor no cotovelo que não passa? Pode ser epicondilite!

A epicondilite é uma inflamação nos tendões do cotovelo, causada por movimentos repetitivos ou esforço excessivo. Afeta não só atletas, mas também quem trabalha com digitação, ferramentas ou pega muito peso no dia a dia.

Sintomas comuns:
✔️ Dor ao segurar objetos
✔️ Sensibilidade na parte externa do cotovelo
✔️ Dificuldade em realizar movimentos simples

O tratamento inclui repouso, fisioterapia, fortalecimento muscular e ajustes na rotina. Quanto antes cuidar, melhor a recuperação! 💪✨

👇Contato:
📞(37) 99839-4423
📍Cel. José Luiz Gonçalves Sobrinho, 120, Senhora de Fátima.
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26/05/2025

🤰✨ Pilates na gestação: cuidado, força e conexão!

Durante a gravidez, o Pilates é um grande aliado para a saúde da mamãe e do bebê. Ele ajuda a aliviar dores, melhora a postura, fortalece o assoalho pélvico e ainda prepara o corpo para um parto mais tranquilo e consciente.

Respiração, controle e equilíbrio físico e emocional — tudo o que a gestante precisa nesse momento tão especial! 💕🧘‍♀️

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📍Cel. José Luiz Gonçalves Sobrinho, 120, Senhora de Fátima.
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