31/07/2025
não tem nada melhor do que sair da dieta com escolhas deliciosas! e essas foram as escolhas minha e do
o mais importante disso é quando entendemos o quanto esses momentos são importantes para nossa felicidade e devem fazer parte de uma rotina saudável!
para ter o corpo que sonha, sem cobranças desnecessárias, sem extremismos ou cortar tudo que você gosta, você precisa encontrar o seu equilíbrio! a comida não é o centro, se cuide, nutrindo seu corpo e alma, equilíbrio é a chave para uma jornada feliz e satisfatória!
exceção não é regra, e não deve ser medida em calorias 💌
