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Profisio Terapia Alternativa

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A Profisio Terapia Alternativa é uma empresa que cuida da saúde e bem estar das pessoas através da terapia holística oferecendo uma variedade de tratamentos para que nossos pacientes possam se sentir mais a vontade e obter resultados rápidos e eficazes. Quando cuidamos de um paciente, interessamos por um todo, pois é muito importante para nós reabilitar não só o corpo, mas, também a mente e o espirito.

29/08/2022

Venha fazer seu treino funcional com a gente🏃🏻‍♀️🏃🏻

26/08/2022

Vem para a Profisio! 🏋️‍♂️🏋️‍♀️

25/08/2022

Vem para o Profisio! 🏋️‍♀️🏋️‍♂️

22/08/2022

Tá esperando o quê? 🤨

Não deixe o seu treino para depois! 🏋️‍♀️🏋️‍♂️

19/08/2022

A rotina do dia a dia, muitas vezes, provoca estresse, cansaço e falta de disposição para realizar atividades físicas. A falta de prática regular de exercícios, somada às horas de permanência no trabalho sem movimentação, principalmente em funções que exigem horas em frente ao computador, são fatores extremamente prejudiciais à saúde.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a atividade física é benéfica no combate ao estresse, além de trazer disposição no dia a dia. Algumas pessoas desistem de praticar exercícios físicos, pois acreditam que não possuem resistência suficiente para os treinos, porém, existem várias modalidades para iniciantes e atividades que não exigem grandes esforços, como o treinamento funcional.

O treinamento funcional trabalha o movimento em todo o conjunto de músculos ao mesmo tempo, por isso, é possível obter equilíbrio, força e resistência, contribuindo para a realização de atividades do dia a dia sem queixas de cansaço frequente e dores musculares. Adquirir disposição é um dos benefícios deste tipo de treinamento

18/08/2022

Conhece os benefícios?

👉Eliminar os nódulos de tensão
👉Mobilizar as secreções dos pulmões
👉Aliviar o cansaço
👉Aliviar dores musculares, nevralgias, artrites, lombalgia
👉Relaxar e combater o estresse, relaxamento físico e mental
👉Facilitar movimentos articulares
👉Manter a flexibilidade dos músculos e evitar fibrosidades e adesões
👉Aliviar problemas de reumatismo
👉Melhorar a circulação sanguínea (“limpeza” e reequilíbrio do pH sanguíneo)
👉Favorecer a respiração da pele, facilitar as trocas gasosas nos tecidos periféricos
👉Acabar com formigamentos e dormências nos membros superiores e inferiores

18/08/2022

O tratamento fisioterapêutico na fratura de tornozelo irá se desenvolver conforme o tipo de tratamento realizado. O tratamento poderá ser conservador ou cirúrgico, o que dependerá das condições de saúde do paciente.

No tratamento fisioterapêutico é incluído inicialmente condutas para redução da dor, edema, processo inflamatório e prevenção de lesões futuras. Em seguida condutas com o objetivo de aumento de força muscular, ganho de amplitude de movimento, aumento de mobilidade. E no final do tratamento é trabalhado a carga corporal, propriocepção, treino de marcha e treinamento neuromuscular do tornozelo.

Observa-se em associação com a terapia funcional, outras modalidades terapêuticas com a finalidade de acelerar a recuperação do paciente. Alguns recursos utilizados, como o banho de contraste, ondas curtas, ultrassom. Além de algumas terapias concorrentes como estimulação eletrogalvânica, dinâmicas, e terapia com corrente de interferência. Sempre lembrando que para a escolha do recurso a ser utilizado no que se refere a eletroterapia é importante observar o tipo de cirurgia realizada e se houve uso de síntese para fixação da fratura.

17/08/2022

1- Arrumar gavetas: Sente-se em um banquinho com a coluna alinhada. Para alcançar algo, concentre-se no movimento da musculatura abdominal em vez de se curvar – o que sobrecarrega a lombar.
2-Cozinhar e lavar roupas e louças: Contraia os músculos da barriga e apoie um dos pés sobre um banco baixo ou um balde. Isso ajuda a manter a coluna ereta.
3- Varrer o chão: Use uma vassoura cujo cabo seja proporcional à sua altura, assim você não terá de se inclinar para frente. Deixe os pés afastados e as costas o mais reta possível. Faça os movimentos de varrida com o corpo inteiro, em vez de só usar os braços ou rotacionar o tronco. Para limpar embaixo de móveis, agache sentando-se sobre os pés e contraia o abdômen, levando a vassoura para frente e para trás sem se debruçar.
4- Afastar móveis: Para levantar móveis pesados, peça ajuda a outra pessoa e, juntos, flexionem os joelhos, mantenham os pés afastados e contraiam a barriga.
5- Dormir: Durma em cima de um dos lados do corpo, com um travesseiro sob a cabeça e outro entre os joelhos. Assim você preserva o alinhamento da coluna.

16/08/2022

Venha fazer seu treino Funcional com a gente!

16/08/2022

Veja 5 motivos para treinar sempre👇🏻

✅Prevenção de doenças;
✅Sensação de bem-estar;
✅Manter boa form;
✅Dormir melhor;
✅Viver mais.

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