
03/06/2023
🥂Saúde🥂
👉 Sem saúde não se faz nada, é primordial ter saúde para poder viver e passar por todas as fases da viva bem, dentro dos limites adequados.
👉 Todos mundo tem problemas e para não sofrer consequências ruins futuramente, precisamos nos cuidar e prevenir o surgimento de doenças mais graves da senilidade, como doenças cardíacas, câncer, Alzheimer, Parkinson, Depressão...
👍 A aparência e o físico bonito são consequências de uma saúde equilibrada, .
🔜 Então, é preciso periodicamente, fazer exames para controle, atividade física, dormir bem, ir ao médico e nutricionista para orientar e formular um plano alimentar saudável.
✔️ Eu quero chegar a senecência na forma saudável e tranquila, com disposição e ativa...
🖋E você? Me diga nos comentários, o que você escolhe?
📲 Se quiser saber mais, entre em contato ou agende uma consulta pelo link azul da minha bio.
🙏 Reflexão: Provérbio 16:31 "Os cabelos brancos são uma coroa de glória a quem se encontra no caminho da justiça."