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Olá pessoal, estamos passando por aqui para avisar que, a partir de agora, todas nossas publicações serão feitas nas con...
09/09/2023

Olá pessoal, estamos passando por aqui para avisar que, a partir de agora, todas nossas publicações serão feitas nas contas da e !!

Começaremos a postar sobre cursos, treinamentos e dicas, então bora seguir e curtir lá 😉

Vocês pediram e nós atendemos!!! Se liga na novidade: o WORKSHOP - TREINAMENTO DE FORÇA BASEADO NA VELOCIDADE acaba de c...
28/04/2023

Vocês pediram e nós atendemos!!! Se liga na novidade: o WORKSHOP - TREINAMENTO DE FORÇA BASEADO NA VELOCIDADE acaba de chegar em seu formato online! Agora você pode aprender com experts e obter capacitação profissional para aplicação do VBT no Treinamento de Força sem sair de casa. Não perca essa oportunidade!

🗓 O workshop será realizado com aulas AO VIVO nos dias 16 e 17 de junho e ministrado pelos seguintes palestrantes:

Prof. Dr. Fabiano Fonseca - .fabiano.fonseca
Prof. Dr. Fábio Nakamura -

A organização do evento é uma parceria entre a .performance e ! Garanta a sua inscrição clicando no link da BIO!

*Dúvidas e informações:
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(81) 98216-1575

Vocês pediram e nós atendemos!!! Se liga na novidade: o WORKSHOP - TREINAMENTO DE FORÇA BASEADO NA VELOCIDADE acaba de c...
28/04/2023

Vocês pediram e nós atendemos!!! Se liga na novidade: o WORKSHOP - TREINAMENTO DE FORÇA BASEADO NA VELOCIDADE acaba de chegar em seu formato online! Agora você pode aprender com experts e obter capacitação profissional para aplicação do VBT no Treinamento de Força sem sair de casa. Não perca essa oportunidade!

🗓 O workshop será realizado com aulas AO VIVO nos dias 16 e 17 de junho e ministrado pelos seguintes palestrantes:

Prof. Dr. Fabiano Fonseca - .fabiano.fonseca
Prof. Dr. Fábio Nakamura -

A organização do evento é uma parceria entre a .performance e ! Garanta a sua inscrição clicando no link da BIO!

*Dúvidas e informações:
performance

(81) 98216-1575

Nesta 2a feira é o último dia para a virada de lote do nosso Workshop em VBT (Velocity Based Training) que ocorrerá em S...
19/03/2023

Nesta 2a feira é o último dia para a virada de lote do nosso Workshop em VBT (Velocity Based Training) que ocorrerá em Santos nos dias 14 e 15 de abril.

Então se você ainda não fez sua inscrição corre pra não perder esse valor!!

Sextou com a nossa Head Coach  sendo apresentada como a última palestrante do Workshop de VBT (Velocity Based Training) ...
17/03/2023

Sextou com a nossa Head Coach sendo apresentada como a última palestrante do Workshop de VBT (Velocity Based Training) que teremos em Santos dias 14 e 15 de abril!

Bora aproveitar essa oportunidade única que teremos na nossa cidade!!

Para inscrições é só clicar na Bio!

Segundou com mais um dos nossos palestrantes do Workshop em VBT (Velocity Based Training) que acontecerá mês que vem em ...
13/03/2023

Segundou com mais um dos nossos palestrantes do Workshop em VBT (Velocity Based Training) que acontecerá mês que vem em nossas unidades WPS.

Te esperamos aqui .fabiano.fonseca 👊

Se você ainda não se escreveu, corre porque as vagas do primeiro lote estão acabando!!
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Bora conhecer os palestrantes do nosso Workshop de VBT (Velocity Based Training) que acontecerá aqui na WPS em Santos no...
09/03/2023

Bora conhecer os palestrantes do nosso Workshop de VBT (Velocity Based Training) que acontecerá aqui na WPS em Santos nos dias 14 e 15/4/23.

Começaremos com 🔥

Vagas limitadas!!
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Esse final de semana nossos atletas nos encheram de orgulho nos torneios que participaram!!! Rafael Souza: vice-campeão ...
29/08/2022

Esse final de semana nossos atletas nos encheram de orgulho nos torneios que participaram!!!

Rafael Souza: vice-campeão COSAT G3 em Serra Negra

Maria Paula Pitti: vice-campeã de duplas COSAT em Serra Negra

Gabriela Barros: campeã 18F - Play Tênis Morumbi ._

Felipe Diniz - vice-campeão paulista de Padel .diniz

Continuem focados no trabalho que os resultados continuarão aparecendo!! Vamos pra cimaaaa 🚀🚀🚀

Parabéns equipe WPS!!!!

Head Coach | Fisiologista:

Preparação física:

Fisioterapia:

Consultoria Científica: .performance

Equipe Técnica Tênis 🎾:



27/07/2022

Avaliações fisiológicas específicas do nosso atleta Allan Oliveira - 9º colocado no ranking mundial 🌍 e 2º colocado no ranking do 🇧🇷 de Beach Tennis -

O Allan está conosco desde dezembro/21 onde iniciamos todo o processo de mapeamento fisiológico do atleta para traçarmos toda programação de treinamento/preparação física pra 2022.

Desde então sua melhora física é nítida, isento de nenhuma lesão e com sua melhor posição no ranking até o momento!

Sua força e potência de membros inferiores mostram índices muito diferentes desde a 1ª avaliação no dia 27/12/21 até o momento, visto isso através dos te**es de saltos: CMJ (38.5cm para 43.5cm) / SJ (33.3cm para 39.7cm) e no SH (1.85m para 2.06m) e dentro da quadra quando está em ação durante os treinos e, principalmente nos jogos.

Além da melhora na velocidade dos movimentos quando avaliamos no perfil carga-velocidade 💪🏻📊📈

Toda sua evolução é resultado de sua disciplina, foco e além da nossa preparação física com nossa Head Coach e Fisiologista Vanessa Monte Bello e de toda a equipe multidisciplinar que o acompanha.

Ficamos muito felizes em te ter conosco! Que venham muitos outros ótimos resultados ainda esse ano! 🏆🎾

TIME WPS AVALIAÇÕES:




Consultoria científica: .performance

07/07/2022

PREPARAÇÃO FÍSICA ESPECÍFICA PRO FUTEBOL ⚽️📊📈

✅Avaliações físicas e fisiológicas

✅ Avaliações de campo

✅ Treinamento específico individual

✅ Fisioterapia Esportiva “Return to play”

✅ Nutrição

✅ Pilates para atletas

✅ Atleta profissionais e amadores



📸 Atletas:

Head Coach | Fisiologista:

Preparação física:

Consultoria Científica: .performance

Preparação física - BEACH TENNIS 🎾Sem palavras pra falar desse atleta exemplar Allan Gomes de Oliveira] agora nº 10 do m...
12/06/2022

Preparação física - BEACH TENNIS 🎾

Sem palavras pra falar desse atleta exemplar Allan Gomes de Oliveira]
agora nº 10 do mundo de beach tennis e vamos buscar mais!!!

O Allan começou sua preparação física comigo em janeiro/22 com alguns objetivos em mente - o primeiro já alcançamos, que era chegar no top 10 mundial 🏆🌎.

O Allan treina pelo menos 4x por semana em SP e sempre que possível treinamos em Santos no WPS💎WELLNESS PERSONAL STUDIO®️]

Os treinos são baseados em seus dados fisiológicos e no seu controle e monitoramento de carga que fazemos através de nossa Dashboard, juntamente com a AMP] e dos dados colhidos em todas as avaliações físicas indoor e específicas.

Se não fosse todo esse monitoramento, o trabalho à distância seria inviável. Além, é claro de toda comunicação que temos todos os dias e a disciplina e compromisso que ele tem com os treinos.

Com certeza 2022 ainda colheremos muitos frutos por todos nosso trabalho! Vamos seguir firmes em busca de seus objetivos!!! É um prazer e uma alegria enorme trabalhar com você!!!

Parabéns por todas suas conquistas Allan Gomes de Oliveira] !!! 🥇🏆

AMP]

WPS💎WELLNESS PERSONAL STUDIO®️]


Endereço

Rua Santa Catarina 127/Clube Dos Ingleses
Santos, SP
11065670

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