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GOP - Grupo de Ortopedia Pediátrica

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GOP - Grupo de Ortopedia Pediátrica

Grupo de Ortopedia Pediátrica
Especializado em crianças/adolescentes

05/05/2026

Seu filho vive curvado no celular?

Esse hábito, cada vez mais comum, pode trazer impactos reais para a saúde da coluna, principalmente durante a fase de crescimento.

A chamada “postura de tela” sobrecarrega músculos, articulações e pode levar a dores, desalinhamentos e até alterações posturais ao longo do tempo.

Mas a boa notícia é que dá para prevenir!

Algumas atitudes simples fazem toda a diferença:

Ajustar a altura da tela (na linha dos olhos);

Incentivar pausas regulares;

Estimular atividades físicas;

Observar sinais de desconforto.

Mais do que proibir, o caminho é orientar e equilibrar.

Se você percebe que seu filho já apresenta dores ou mudanças na postura, vale buscar avaliação especializada.

Cuidar da coluna na infância é investir na saúde do futuro.

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15/04/2026

“Até quando meu filho vai crescer?”

De forma geral, existe uma estimativa:

👧 Meninas costumam crescer até cerca de 14–15 anos.
👦 Meninos, até aproximadamente 16–17 anos.

Mas atenção: esses números não são regras.

Cada criança tem seu próprio ritmo de crescimento, influenciado por fatores como genética, hormônios e desenvolvimento.

Por isso, acompanhar esse processo é fundamental para garantir que tudo esteja dentro do esperado.

Na dúvida, procure orientação especializada.

GOP

06/04/2026

Movimento faz parte do desenvolvimento saudável.

No Dia Mundial da Atividade Física, reforçamos a importância de incentivar crianças e adolescentes a se movimentarem desde cedo.

Brincar, correr, pular, andar de bicicleta… tudo isso fortalece ossos, músculos e articulações além de contribuir para a coordenação, autoestima e bem-estar.

Para os pais e responsáveis, f**a o convite: criar momentos de movimento em família pode fazer toda a diferença na rotina das crianças.

Menos telas, mais movimento. Mais saúde hoje, mais qualidade de vida no futuro.

GOP

05/04/2026

A Páscoa é um convite à renovação.
Um momento de olhar com mais carinho para si, para o outro e para tudo aquilo que realmente importa: a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida.
Que este seja um tempo de recomeços leves e de cuidado em todas as fases da vida.
Que nunca falte movimento, acolhimento e saúde no seu caminho.
Feliz Páscoa! ✨
GOP

17/03/2026

A paralisia cerebral pode impactar o desenvolvimento motor e a postura da criança ao longo do crescimento.

O acompanhamento com o ortopedista pediátrico é fundamental para avaliar o desenvolvimento dos ossos e articulações, prevenir deformidades e indicar os tratamentos mais adequados em cada fase da vida.

Quando iniciado precocemente, esse acompanhamento contribui para mais mobilidade, conforto e qualidade de vida para a criança.

Em caso de dúvidas, procure sempre orientação médica especializada.

11/03/2026

A prevenção de quedas na infância não signif**a impedir a criança de explorar.

Signif**a criar um ambiente seguro, estimular desenvolvimento motor adequado e saber identif**ar sinais de alerta após um trauma.

Em ortopedia pediátrica, o equilíbrio entre autonomia e segurança é essencial.

08/03/2026

Antes de se tornarem mulheres, todas começaram como meninas curiosas, cheias de energia, correndo, pulando e descobrindo o mundo a cada passo.

Na ortopedia pediátrica, cuidar da saúde musculoesquelética na infância é acompanhar esse crescimento com atenção, garantindo que cada fase seja vivida com movimento, autonomia e confiança.

Neste Dia Internacional da Mulher, nossa homenagem é para todas as meninas que estão crescendo hoje e para as mulheres que ajudam a guiá-las pelo caminho.

Porque cuidar da infância também é cuidar do futuro das mulheres.💕

26/02/2026

O torcicolo infantil, especialmente o muscular congênito, tem excelente prognóstico quando tratado precocemente.

A fisioterapia orientada e os estímulos adequados costumam ser suficientes na maioria dos casos.

Avaliar cedo evita assimetrias craniofaciais e alterações posturais futuras.

Em ortopedia pediátrica, tempo faz diferença.

13/02/2026

Viajar de carro com crianças é criar memórias, mas, também exige atenção a detalhes que fazem toda a diferença.
Muitas vezes, o desconforto começa antes mesmo de chegar ao destino: postura inadequada, longos períodos sentados, cadeirinha mal ajustada e o que era para ser um passeio vira dor, cansaço e irritação.
O corpo da criança ainda está em desenvolvimento.
Por isso, postura, pausas e segurança não são exagero , são cuidados.
Pequenas atitudes durante a viagem ajudam a prevenir dores
e a proteger a saúde da coluna e das articulações.
💙 Viajar bem também é cuidar.
💬 Salve este post para lembrar antes da próxima viagem e aproveite o carnaval com segurança!

12/02/2026

Na correria da rotina escolar, o tipo de calçado faz mais diferença do que parece.

O tênis é o mais indicado porque garante segurança, conforto e proteção para pés e articulações durante as atividades do dia.

Escolhas simples hoje ajudam a evitar dores e lesões amanhã.

19/01/2026

💙 Dia Mundial do Terapeuta Ocupacional
Hoje é dia de quem transforma desafios em conquistas todos os dias 🧩✨
O terapeuta ocupacional tem um papel essencial no desenvolvimento infantil, ajudando crianças a ganharem autonomia, funcionalidade e independência nas atividades do dia a dia — sempre respeitando o tempo, o corpo e as habilidades de cada uma.
Na ortopedia pediátrica, esse trabalho é ainda mais valioso. Juntos, ortopedistas e terapeutas ocupacionais caminham lado a lado para promover movimento com qualidade, segurança e propósito.
👏 Nosso reconhecimento e gratidão a esses profissionais que cuidam com técnica, sensibilidade e dedicação.

31/12/2025

O GOP deseja que 2026 seja um ano de novas conquistas, mais saúde, esperança e cuidado com as pessoas.
Que cada dia seja marcado por empatia, dedicação e compromisso com o bem-estar de todos.
Feliz Ano Novo! 🤍
#2026 Saúde CuidadoComASaúde BemEstar Esperança NovosComeços SaúdeParaTodos Compromisso FimDeAno

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