16/10/2025
Watsu
Watsu é uma forma de terapia aquática que combina elementos de massagem, alongamento e meditação. Desenvolvida na década de 1980 por Harold Dull, essa prática acontece em águas quentes, permitindo que o terapeuta mova o paciente suavemente, criando uma sensação de flutuação e relaxamento profundo. O objetivo é liberar tensões, melhorar a mobilidade e promover o bem-estar físico e emocional.
Durante a sessão, o praticante utiliza técnicas de respiração e movimentos fluidos, favorecendo a conexão mente-corpo. Watsu é frequentemente utilizado para tratar estresse, dor crônica e ansiedade, além de ser uma experiência sensorial única. É popular em spas e centros de bem-estar, atraindo pessoas em busca de relaxamento e rejuvenescimento.