27/06/2022
📌 Muitas pessoas pensam que por ter hérnia de disco estará incapacitado de realizar suas atividades diárias, atividades físicas e até mesmo praticar esportes... Mas, essa informação não está correta!!!
🎯 A hérnia de disco não te impede de fazer nada...
- Na grande maioria, a hérnia de disco é assintomática (sem sintomas);
- O tratamento de primeira linha é o conservador (Fisioterapia Especializada);
- O objetivo do tratamento é a educação em dor para o paciente, diminuir a dor, destravar a coluna, melhor a mobilidade e devolver o paciente para as suas atividades diárias e esportes com segurança;
- A terapia manual associada ao exercício específico e exercícios gerais tem a maior comprovação científica para o tratamento;
⚠️ Você pode agachar, pode caminhar, correr, andar de bicicleta, jogar futebol, surfar, praticar qualquer atividade... Mas, em caso de dor, procure sempre um fisioterapeuta especializado 👌🏽💪🏽👊🏽
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🎯 Não deixa de fazer aquilo que gosta por conta da sua dor...
⚠️ Eu posso te ajudar ⚠️
✅ Terapia manual + exercícios específicos
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👨🏻⚕️ Dr. Eduardo Augusto
📲 (13) 981204224
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