Solange Eleuterio Neuropsicóloga Psicopedagoga Psicóloga Santos

Solange Eleuterio Neuropsicóloga Psicopedagoga Psicóloga Santos SOL Espaço Terapêutico é um local especializado em Avaliar, acompanhar e intervir nos processos d

Tem pensamentos que não aparecem em conversa. Ficam ali, silenciosos, mas constantes.Não é algo que surge uma vez ou out...
04/05/2026

Tem pensamentos que não aparecem em conversa. Ficam ali, silenciosos, mas constantes.

Não é algo que surge uma vez ou outra.
É uma sensação que vai se repetindo, em situações diferentes, com pessoas diferentes… até começar a gerar dúvida sobre si mesmo.

E, com o tempo, o incômodo deixa de ser só pontual e vira uma interpretação:
“tem alguma coisa errada comigo”.

Nem sempre essa percepção está relacionada a um transtorno.
Mas quando esses padrões se mantêm, se repetem e começam a impactar a forma como a pessoa vive, se organiza ou se relaciona, vale olhar com mais critério.

A avaliação neuropsicológica não serve para rotular.
Ela organiza informações, identifica padrões e ajuda a entender o que antes parecia confuso.

Clareza muda a forma de lidar com tudo.

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cobrança constante e pouco espaço para pausa real.Muita gente continua funcionando, mas já com sinais claros de desgaste...
01/05/2026

cobrança constante e pouco espaço para pausa real.

Muita gente continua funcionando, mas já com sinais claros de desgaste. O problema é que, quando isso se mantém por muito tempo, o corpo e a mente começam a responder.
Ansiedade, dificuldade de concentração, irritação, cansaço que não melhora… tudo isso vai aparecendo aos poucos, até se tornar algo que interfere no trabalho e na vida fora dele.

Falar sobre saúde mental no trabalho não é exagero. É reconhecer um limite que, muitas vezes, foi ignorado por tempo demais.

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Algumas histórias atravessam gerações porque falam de emoções que todos nós reconhecemos.Medo.Dúvida.Superação.Coragem.M...
30/04/2026

Algumas histórias atravessam gerações porque falam de emoções que todos nós reconhecemos.

Medo.
Dúvida.
Superação.
Coragem.

Mesmo em filmes considerados infantis, muitas frases refletem experiências muito humanas e presentes na vida adulta.

Às vezes, uma simples frase faz a gente perceber algo que estava difícil de colocar em palavras.
E reconhecer o que sentimos costuma ser o primeiro passo para cuidar da saúde emocional.
Qual dessas frases falou mais com você hoje?

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Quando os conflitos com um adolescente começam a se repetir, muitos pais entram no modo urgência: tentam corrigir rápido...
29/04/2026

Quando os conflitos com um adolescente começam a se repetir, muitos pais entram no modo urgência: tentam corrigir rápido, controlar rápido e fazer o problema desaparecer rápido.

O ponto é que a adolescência não costuma responder bem a atalhos.

Mudanças de humor, afastamento, irritação, oposição e dificuldade de diálogo nem sempre são apenas “rebeldia”. Muitas vezes, são sinais de um período de reorganização emocional intensa, que exige presença, constância e leitura cuidadosa do que está acontecendo.
Limites seguem sendo importantes. Mas limite sem escuta vira confronto. E escuta sem direção também não sustenta o processo.

Quando necessário, a psicoterapia ajuda a organizar esse caminho, tanto para o adolescente quanto para a família.

Esse é o tipo de conteúdo que vale enviar para quem convive com adolescentes no dia a dia.

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28/04/2026

Nem sempre é ‘birra’ ou ‘falta de limites’. O TOD (Transtorno Opositivo-Desafiador) envolve um padrão persistente de comportamentos desafiadores, irritabilidade e dificuldade em lidar com regras e frustrações. Com compreensão, orientação e acompanhamento adequado, é possível ajudar a criança a desenvolver habilidades emocionais e melhorar a convivência 💙 ”

O medo costuma ser interpretado como sinal de fraqueza, mas, na verdade, ele faz parte de qualquer processo de mudança.S...
27/04/2026

O medo costuma ser interpretado como sinal de fraqueza, mas, na verdade, ele faz parte de qualquer processo de mudança.

Sempre que algo é novo, uma decisão, um desafio, um caminho diferente, o cérebro tende a buscar segurança. E é nesse momento que o medo aparece.

O problema não é sentir medo.
O problema é quando ele começa a definir o que você faz ou deixa de fazer.

Nem sempre você vai ter clareza, certeza ou confiança antes de agir. Muitas vezes, essas coisas só aparecem depois que você se permite começar.
Crescimento não acontece na ausência de medo.
Acontece apesar dele.

E, aos poucos, aquilo que parecia desconhecido deixa de ser ameaça e passa a ser possibilidade.

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Tema polêmico. Porém, necessário!Existe uma diferença importante entre viver algo e entender o que está sendo vivido.Nem...
24/04/2026

Tema polêmico. Porém, necessário!

Existe uma diferença importante entre viver algo e entender o que está sendo vivido.
Nem sempre o desconforto vem com nome, explicação ou motivo claro. Às vezes ele aparece como cansaço, irritação, falta de foco ou uma sensação constante de estar sobrecarregado sem saber exatamente por quê.

Ignorar esses sinais não faz com que desapareçam.
Eles tendem a se acumular.

Quando existe um espaço adequado para olhar para isso com mais profundidade, as experiências começam a ganhar sentido. O que antes parecia confuso passa a ter contexto, direção e possibilidade de mudança.
Cuidar da saúde mental não é um excesso.

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23/04/2026

A ansiedade pode se manifestar de muitas formas, e entender seus sinais é o primeiro passo para cuidar da saúde emocional.
Neste vídeo, respondo algumas dúvidas frequentes sobre ansiedade para te ajudar a compreender melhor esse tema tão importante. 💙

CuidadoEmociona

É comum buscar um nome para aquilo que sentimos. Ainda assim, muitas variações do comportamento fazem parte do funcionam...
22/04/2026

É comum buscar um nome para aquilo que sentimos. Ainda assim, muitas variações do comportamento fazem parte do funcionamento humano: períodos de maior distração, adiamentos pontuais e dias de menor organização.

O ponto central está na frequência, na intensidade e no impacto dessas manifestações na rotina. Quando há prejuízo funcional, como queda de desempenho, conflitos frequentes ou dificuldade em manter compromissos, é importante olhar com mais atenção.

A avaliação neuropsicológica permite diferenciar o que faz parte do funcionamento esperado de um possível transtorno, trazendo mais clareza e direcionamento para o cuidado.

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Receber o diagnóstico de TDAH já na vida adulta pode causar um turbilhão de sentimentos. Para alguns, é um alívio: final...
20/04/2026

Receber o diagnóstico de TDAH já na vida adulta pode causar um turbilhão de sentimentos. Para alguns, é um alívio: finalmente existe uma explicação para anos de desafios com foco, organização e rotina. Para outros, pode vir a sensação de tempo perdido, como se a vida tivesse sido mais difícil do que precisava ser.

O ponto importante é entender que o diagnóstico não fecha portas, ele abre caminhos.
A partir dele, é possível olhar para a própria história com menos cobrança, identificar recursos que funcionam de verdade e construir estratégias para viver com mais equilíbrio.

💡 O que antes parecia “falta de esforço” ou “defeito pessoal” passa a ter outro significado: uma condição que pode ser compreendida, tratada e administrada.

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17/04/2026

Decidimos mostrar um pouquinho desse espaço onde acontecem tantas descobertas, aprendizados e momentos especiais ✨🧠
Se quiser vir…

Nem toda dificuldade aparece de repente. Muitas vezes os sinais começam pequenos: mudanças de comportamento, dificuldade...
17/04/2026

Nem toda dificuldade aparece de repente. Muitas vezes os sinais começam pequenos: mudanças de comportamento, dificuldades de adaptação, irritação frequente ou desafios na convivência.

Quando a criança recebe apoio psicológico cedo, ela aprende a reconhecer emoções, organizar pensamentos e desenvolver recursos internos para lidar com as situações do dia a dia.

A psicoterapia infantil não serve apenas para momentos de crise. Ela também pode ser um espaço de desenvolvimento emocional saudável.

Esse conteúdo pode ajudar outras famílias. Salve ou compartilhe com quem convive com crianças.

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