MeditaKids - Camíla Pavarínì

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Santos, SP
MeditaKids - Camíla Pavarínì

Olá! Eu sou Camila Pavarini, idealizadora e facilitadora do MeditaKids, um programa exclusivo de meditação e mindfulness para crianças.

01/02/2026

Todos os caminhos me trouxeram para o agora.
A força do meu nome e da minha missão se revela nos atos diários, na intensidade que escolho viver, nas realizações, nas relações e na infinita gratidão que atravessa tudo isso.
O grão de areia que sou me ensina sobre a humildade do cuidar, sobre aprendizados e trocas em cada encontro e sobre a transformação que um ser tão pequeno, e ainda assim tão resiliente, pode despertar no outro.
Há 30 anos comecei a entender tudo.
E desde então cada escolha, cada passo e cada recomeço carregam essa certeza silenciosa.
Hoje o texto nasce quase poético pela necessidade de compartilhar a beleza da existência de um propósito que pulsa aqui dentro.
Gratidão por cada criança, por cada família, pela confiança e por fortalecerem comigo essa missão por aqui.
Simbora, domingo lindo ❤️
Que o melhor siga acontecendo.
Com amor e muita gratidão,
Camila Pavarini
📷 Casulo Cultural há 7 anos

31/01/2026

Um livro com tanto signif**ado na minha vida ganhou forma, cor e poesia na exposição O Pequeno Príncipe e eu tive que ir vivenciar essa magia.

Uma experiência imersiva na qual aquarelas e palavras ganham vida em uma viagem pelas estrelas, planetas e pelo deserto.
São 5 salas e uma imersão 360°, emocionantes para crianças e adultos.
Saímos encantados. Super indicamos 🤍

Com presença,
Camila Pavarini

📍 MIS Experience – Museu da Imagem e do Som
R. Cenno Sbrighi, 250 – Água Branca, São Paulo
🎟️ Ingressos à venda pela Fever
👶 Gratuidade para crianças até 7 anos

31/01/2026

Algumas frases atravessam gerações e muitas vezes acabam não sendo questionadas. Acabamos dizendo com naturalidade, quase como cuidado.
“Para de chorar.”
“Dá um beijo.”
“Engole esse choro.”
“Isso não é nada.”
Parecem inofensivas, não é verdade?
Mas palavras educam. Educam o corpo, o afeto e a forma como a criança aprende a existir no mundo.

Quando uma criança aprende que chorar incomoda,
ela não aprende força. Ela aprende a se calar diante do que sente.

Quando um abraço é exigido, quando o beijo é imposto, quando o limite é visto como desrespeito,
o corpo aprende a lição silenciosa e profunda de que
agradar é mais importante do que se sentir seguro.

Quando emoções são minimizadas em nome da “educação”, o mundo interno da criança vai sendo organizado a partir da culpa, do silêncio e da confusão emocional.
Nada disso prepara para a vida.
Prepara para a desconexão de si.
Educar não é moldar comportamento à força.
É construir segurança interna.

É ensinar que sentir não é errado, que dizer NÃO é legítimo e que o corpo é um território que merece cuidado.

A infância não precisa de endurecimento.
Precisa de proteção, escuta e linguagem consciente.
Porque o que muda a criança amanhã é como falamos com ela hoje.

Camila Pavarini

28/01/2026

Nem sempre a criança consegue nomear suas emoções com palavras. Muitas vezes, o que ela sente é grande demais, confuso demais ou ainda não tem forma. É no brincar que esse mundo interno encontra um caminho para se expressar.

O recurso lúdico cria um espaço de segurança, onde a emoção pode aparecer sem medo de julgamento. Ao desenhar, construir, criar personagens ou dar vida aos seus próprios monstrinhos, a criança encontra maneiras de mostrar o que sente. Aquilo que antes f**ava no corpo ou no silêncio passa, aos poucos, a ser comunicado.

Brincar não é apenas distração. Brincar é linguagem, é cuidado e é uma forma importante de organização emocional.

Quando o adulto sustenta esse espaço com presença e escuta, a criança não precisa explicar tudo com palavras. Ela mostra, cria, encena e, nesse processo, começa a se compreender.

É nesse território do lúdico que a emoção ganha forma, sentido e possibilidade de acolhimento.

Camila Pavarini

27/01/2026

Antes dos cadernos, das tarefas e dos horários, existe algo essencial ✨️a mochila emocional da criança✨️.
É ela que carrega segurança, vínculo, confiança e recursos internos para lidar com o dia e quem ajuda a abastecer essa mochilinha, todos os dias, são os adultos de referência.

Palavras simples como:
“eu te amo”
“estou com você”
“respira, vai dar certo”

Esses recursos auxiliam como reguladores emocionais, ajudam a organizar o sistema nervoso e fortalecem a autoestima.
Na volta às aulas, e em qualquer fase, as crianças aprendem melhor quando se sentem seguras e conseguem enfrentar desafios com mais coragem quando se sentem vistas!

Camila Pavarini

25/01/2026

Na dúvida sobre como responder a uma criança diante de um comportamento ou de uma situação difícil,
volte para você.
Pense em como gostaria de ser tratado por alguém que você admira.
Quase sempre, é desse lugar que nasce a resposta mais cuidadosa.

Educar não é sobre controlar pelo medo, mas ensinar com respeito, firmeza e vínculo. Limites também podem ser colocados com afeto, presença e consciência.

Com amor,
Camila Pavarini

consciente

24/01/2026

Às vezes a gente insiste em explicar, corrigir, ensinar…
mas esquece do óbvio (e do clichê que é verdadeiro): o exemplo arrasta.

Criança aprende muito menos com discursos
e muito mais com o jeito que a gente escuta, reage, respira, se regula.

A pergunta que f**a é quem eu estou sendo quando estou com a minha criança?

Com amor,
Camila Pavarini 💛

23/01/2026

Oie, muito prazer, eu sou a Camila Pavarini.
Sou psicóloga, pedagoga, psicopedagoga, pós-graduanda em neuropsicologia e pós-graduada em mindfulness e psicologia positiva.

Meu maior título, sem dúvidas, é ser mãe da minha amada Duda. Sou casada com o André, meu parceiro fiel, que me permite ser quem sou e ainda me empurra (rs!) para os novos desafios da minha jornada.

Minha primeira graduação foi em Artes Plásticas, e sigo sendo uma eterna aprendiz da escuta, do brincar e do cuidado. Acredito profundamente que a infância é território sagrado. Que emoções precisam de espaço, tempo e presença. E que quando a gente cuida do emocional desde cedo, muda histórias inteiras.

O MeditaKids nasceu desse encontro entre ciência, sensibilidade e brincar, acolhendo crianças, famílias e educadores com mais consciência, afeto e verdade.

Se você chegou agora, seja bem-vinda(o).
Aqui, a pressa não manda.
A escuta conduz.
E o cuidado é o caminho. 💛

Com amor,
Camila Pavarini

22/01/2026

A volta às aulas é, sim, um período que pode trazer ansiedade e isso é esperado.
Mudam os horários, a rotina, os combinados, as demandas. O corpo sente e o emocional responde.

Por isso, mais do que organizar materiais, é importante alinhar o que pode contribuir para auxiliar a criança emocionalmente nesse momento.

Quando a família valida as emoções que podem surgir nesse período, ajusta o sono aos poucos, retoma a rotina com calma e conversa sobre o que está por vir, a criança encontra previsibilidade. E previsibilidade organiza o sistema emocional.

Conversar sobre a volta às aulas, nomear sentimentos, validar medos e expectativas não aumenta a ansiedade. Regula. O que não é falado costuma aparecer no comportamento.

Irritabilidade, regressões, dores no corpo ou maior sensibilidade não são sinais de fracasso. São desdobramentos comuns de um período de adaptação. O olhar sensível faz toda a diferença.

Mais do que uma rotina perfeita, a criança precisa de vínculo. Presença, escuta e participação nos pequenos preparos do dia a dia fortalecem a segurança emocional necessária para atravessar essa fase.

Voltar às aulas não é apenas retomar horários. É alinhar corpo, emoções e vínculo para que a criança possa aprender, se relacionar e estar no mundo com mais segurança.

Com amor,
Camila Pavarini

20/01/2026

Escutar uma criança é acolher o seu modo único de ver o mundo. É levar a sério aquilo que ela sente, pensa e interpreta sobre as experiências que vive, mesmo quando essa visão é diferente da nossa como adultos.

Quando validamos o que a criança traz, não estamos “concordando com tudo”, mas reconhecendo que a sua percepção é legítima. É dentro dessa percepção que ela organiza suas emoções, seus medos, suas alegrias e seus vínculos.

A escuta sensível vai além das palavras. Ela inclui o olhar, o corpo, o tom de voz, o tempo da criança, seus silêncios e suas formas de expressão. É nessa escuta que ela se sente vista, segura e respeitada.

E é a partir dessa segurança que a criança aprende a confiar em si, a regular suas emoções e a se relacionar com o mundo sem viver em estado de defesa. O vínculo se fortalece, o desenvolvimento emocional floresce e a criança cresce sentindo que o mundo pode ser um lugar de abrigo e não de ameaça.

Quando ouvimos de verdade, construímos presença. Quando validamos, construímos proteção emocional.
E quando estamos presentes e sensíveis, ajudamos a formar adultos mais seguros, empáticos e conscientes.

Camila Pavarini

17/07/2025

ATENDENDO A PEDIDOS... VEM AÍ O ARRAIÁ DO SENTIR – MeditaKids

🗓 25/07
⏰ Das 14h às 17h
👧🏽👦🏻 Crianças de 5 a 11 anos
💰 R$ 80,00 (com materiais e lanchinho típico)
📍 Rua Dom Lara, 66 – Boqueirão, Santos
(Em caso de mudança de tempo: Av. Siqueira Campos, 544 – Boqueirão)

✨ O que vai ter?

Argila Encantada do Sertão
Criação livre com barro, natureza e imaginação para moldar afetos e histórias sentidas.

Cordel do Sentir
As crianças irão criar, desenhar e escrever seus próprios versinhos ou rimas livres, inspiradas pelas emoções, pela festa e pelo coração nordestino.

Trilhas do Arraiá Brincante
Gincana afetiva com estações para brincar e sentir em grupo:

1️⃣ Pescaria dos Sentimentos
2️⃣ Correio do Afeto
3️⃣ Milho Mágico

🍵 Lanchinho Afetivo + Meditação da Fogueira Interna
Comidinhas típicas preparadas com carinho, roda de encerramento e uma meditação guiada e com instrumentos.

🌽 Um arraiá onde o sentir é o centro da festa.
🌈 Vagas limitadas!

📩 Para garantir sua vaga, envie um direct ou fale com a gente no WhatsApp (13) 98138-2348

Endereço

Avenida Siqueira Campos 544
Santos, SP

Telefone

+5513981382348

Site

http://www.meditakids.com.br/

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