Lizianne Freitas - Psicóloga Clínica

Lizianne Freitas - Psicóloga Clínica Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Lizianne Freitas - Psicóloga Clínica, Serviço de saúde mental, Rua Barão de Paranapiacaba, 233/Conj. 908, Santos.

Nada melhor do que terminar o ano com sua trajetória profissional ao lado de pessoas maravilhosas que com certeza estarã...
31/12/2023

Nada melhor do que terminar o ano com sua trajetória profissional ao lado de pessoas maravilhosas que com certeza estarão para sempre no meu coração e na minha memória. ❤️
Eu não poderia imaginar ter uma conexão tão bacana com a bamoreira.psi logo no primeiro dia. A gente se entende só com o olhar e memes no off! rs.
Gratidão ao meu grupo de TCC, Geovana, Raquel e Meirik que sempre me acolheram e me ouviram durante a construção do trabalho.
A Daiane Cabral, por ter me dado todo o apoio e ombro amigo durante minha licença médica.
A Beatriz Haga, pelo carinho desde o curso de extensão (Psicologia Hospitalar e da Saúde) do em 2022. Foi uma bela coincidência te reencontrar nesta especialização!
A minha coordenadora de curso Dra. Danielle Misumi Watanabe, pela compreensão e suporte durante minha ausência do curso.
A minha turma do primeiro estágio UTI+UCO (Unidade Coronariana), , .beatriz e minha supervisora .entre.nexos. por todo aprendizado e partilhas durante esta caminhada.
A minha atual supervisora pela paciência, consideração e energia good vibes ao meu retorno neste estágio 3 (Pneumologia e Transplante Pulmonar).
A .beatrizabrahao desde o processo seletivo do curso até aqui com sua simpatia e simplicidade.
A .psi e , sempre tão solícitas a ensinar e transmitir conhecimento. Isso deixa o coração de qualquer aluno aquecido! 😉
Por fim, a minha turma de especialização "Psicologia Clínica Hospitalar" que mesmo separadas por período, sabe se unir quando precisa.

Obrigada 2023 por me ensinar a ser forte e corajosa! 🙌
(Josué 1.9)

SOBRE A BUSCA PELA FELICIDADE...Para quem gosta de filme com realidade paralela, o filme “Como Seria se...?”, lançado pe...
04/09/2022

SOBRE A BUSCA PELA FELICIDADE...

Para quem gosta de filme com realidade paralela, o filme “Como Seria se...?”, lançado pela plataforma Netflix, mostra as nuances da vida adulta quando o assunto é maternidade e carreira profissional.

Muita gente ficou confusa com a mensagem da trama e todo seu desenvolvimento ao mostrar duas realidades (eu chamarei de história).

Tais histórias na verdade ilustram REALIDADE x FANTASIA, isto é, a IMAGINAÇÃO da personagem frente ao que poderia ter acontecido em sua vida, caso suas escolhas tivessem sido diferentes.

É nesse contexto e de forma simples, que os interesses amorosos e profissionais da personagem, tornam-se complexos e conflituosos.

A temática da maternidade foi abordada de forma realista e não glamourizada, mostrando a fase de adaptação e aceitação da gestação, pós-parto e primeira infância da criança.

As expectativas profissionais de forma simultânea a maternidade também foram abordadas, focando nas dores, renúncias e frustrações da personagem na busca por realização profissional.

Vale ressaltar, que embora existam duas “histórias”, NÃO EXISTE a versão certa.

Você deve estar se perguntando: Como assim? Eu achei que o intuito do filme era deixar os espectadores decidirem o melhor enredo!

. rs

Todas as escolhas e adversidades que a personagem vive, são pertinentes ao processo de crescimento e amadurecimento na vida.
Em ambos os enredos ela se realiza profissionalmente e encontra seu par romântico, porém, em momentos diferentes.

Na busca pela felicidade, não há caminho certo... Não existe GPS ou receita de bolo que diga que se percorremos uma determinada rota o processo será linear (e não é)!

O que existe são escolhas que nos levarão a vivenciar momentos (bons ou ruins), fazendo nos deparar com os resultados no futuro. Mas, independente do caminho que você escolher, seja FELIZ!

Você é a PROTAGONISTA da sua história!

Me conta nos comentários qual enredo você mais gostou.

Eu sei que você está cansado(a)! Eu sei que o teu coração está cansado!Você vive numa pressão interna/social de que prec...
12/06/2022

Eu sei que você está cansado(a)!
Eu sei que o teu coração está cansado!

Você vive numa pressão interna/social de que precisa estar com alguém e que estar “só” sinaliza que tem algo de errado com você. Parece que na dança do amor cada um encontra seu par (e eles se encaixam), menos você.

O que você ainda não entendeu é que para encontrar o amor (caso queira, não encare como uma obrigação, pois não é), você precisa ir ao encontro de si mesmo (a).

Ir ao encontro de si, é voltar-se para dentro. Buscar saber quem você é, o que deseja para sua vida, fazer ajustes emocionais, descobrir sonhos, por em prática projetos, estar feliz com sua própria companhia. Eu poderia listar muitos outros motivos para você se encontrar, isso aqui é só um rascunho de infinitas possibilidades que você pode se propor a vivenciar.

Cara-metade é só um conceito mitológico pra fazer você se sentir fora do padrão (e que padrão?). Na régua dos outros nada é perfeito ou satisfatório, você dita suas próprias regras.

A completude humana e afetiva é tão atribuída a outrem, que se esquecem da beleza da singularidade. Somos seres inteiros, completos, que buscam o “transbordar” para somar a sua felicidade já existente.

Espero ter feito um carinho na sua alma...

E o coração, como está?

Vem e arrasta! 👉👉👉
01/06/2022

Vem e arrasta! 👉👉👉

Quantas vezes você deixou de acreditar em si mesma? Quantos projetos você adiou por medo de falhar? E aqueles momentos q...
24/04/2022

Quantas vezes você deixou de acreditar em si mesma? Quantos projetos você adiou por medo de falhar? E aqueles momentos que você pensou ser uma fraude?

O medo e a insegurança lhe fazem pensar que tudo que você faz ou tem conhecimento é irrelevante em relação aos outros. Você nunca se acha boa o suficiente, aliás, o outro passa ser melhor do que você! É como aquele ditado: A grama do vizinho é sempre mais verde!

A síndrome do impostor é caracterizada por uma percepção de si mesmo de incompetência, insuficiência e desprezo sobre seu potencial. O indivíduo duvida de sua própria capacidade e não consegue aceitar seu sucesso, mesmo que seja reconhecido. Ao contrário, teme que a qualquer momento seja “desmascarado”.

E aí? Se identificou?
Vamos cuidar disso!?

VOCÊ NÃO É UMA FARSA!

Você tinha conhecimento sobre isso?Autoestima vai muito além da aparência física!Cuide das suas emoções e pensamentos!  ...
02/04/2022

Você tinha conhecimento sobre isso?

Autoestima vai muito além da aparência física!
Cuide das suas emoções e pensamentos!

Como você ama a si mesma?Já pensou no que você faz na sua rotina que demonstra amor-próprio? Você se cuida?De que maneir...
21/03/2022

Como você ama a si mesma?

Já pensou no que você faz na sua rotina que demonstra amor-próprio? Você se cuida?

De que maneira você se relaciona com as pessoas à sua volta? Você se posiciona ou se anula?

Pense nisso!
Eu me amo, e você?

Quantas vezes você já se olhou no espelho e ficou insatisfeita com o que viu?O fato é que estar insatisfeita com o lado ...
19/03/2022

Quantas vezes você já se olhou no espelho e ficou insatisfeita com o que viu?

O fato é que estar insatisfeita com o lado de fora, significa também estar insatisfeita do lado de dentro. A Autoimagem está intimamente ligada à forma como nos vemos e interagimos com nosso meio social.

A maneira como assimilamos emocionalmente esta imagem, pode sofrer distorções e não condizer com a realidade, ou seja, podemos comprometer a representação visual de nós mesmos, por não estarmos bem emocionalmente.

VOCÊ É A PESSOA MAIS IMPORTANTE DA SUA VIDA e por isso, deve se responsabilizar e valorizar sua própria imagem.

Ter uma autoimagem emocionalmente saudável é um processo de construção diária que exige amor, respeito, cuidado e acima de tudo manutenção!

Ah, nunca se esqueça!

VOCÊ É LINDA!

O SOFRIMENTO DE QUERER AGRADAR A TODOSEm primeiro lugar, é natural do ser humano querer agradar a quem se ama, assim com...
18/03/2022

O SOFRIMENTO DE QUERER AGRADAR A TODOS

Em primeiro lugar, é natural do ser humano querer agradar a quem se ama, assim como amar e ser amado. O problema está quando excedemos os limites e anulamos nossos desejos e vontades a fim de receber reconhecimento.

Nesta animação foi possível identificar 5 fatores prejudiciais na relação mãe-filha:

1- BAIXA AUTOESTIMA
Mei Mei tinha um alto grau de rigidez e disciplina. Não chegava atrasada no trabalho, tirava as melhores notas, etc. Pode não parecer, mas esse excesso de disciplina estava revelando a necessidade de não parecer abaixo da média ou inferior para as pessoas, além de evitar o desapontamento de sua mãe.

2- MEDO DE REJEIÇÃO
Mei Mei não consegue ser ela mesma em seus vínculos sociais e familiares, pois teme que as pessoas não a aceitem, por isso, exerce um papel de “filha modelo”. A adolescente perfeita que não comete erros e nem dá trabalho para a mãe!

3- BUSCA POR APROVAÇÃO
A necessidade de aprovação revela insegurança, medo de expor opiniões, emoções e ser criticada. Esta busca por aprovação reforça uma necessidade de autossatisfação emocional e carência afetiva.

4- AUSÊNCIA DE CONTROLE EMOCIONAL
Não foi à toa que bênção da ancestralidade em se tornar um panda vermelho, tornou-se maldição. Mei Mei tinha necessidade de externalizar suas frustrações, anulações e raiva, somente através desta transformação (não bem vista num primeiro momento) isso foi possível. Apenas quando foi aceita como panda por suas amigas, ela percebeu que poderia dar um equilíbrio para suas emoções, devido a esta rede de apoio.

5- VÍNCULO MATERNO DISFUNCIONAL
A cena final foi esclarecedora para o público entender a maneira pela qual Ming (mãe de Mei Mei) foi criada e de como esta criação foi fator causal para a rigidez, controle e superproteção adotada por ela para cuidar da filha. Ming estava reproduzindo o tipo de vínculo que teve na infância e trouxe prejuízos emocionais para ambas.

E aí? Fez sentido para você?

Me conta aqui nos comentários o que você achou!

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