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PRAXIS Clínica Academia Podologia

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Santos, SP
PRAXIS Clínica Academia Podologia

PRAXIS - CLINICA ACADEMIA PODOLOGIA

Clínica - Acupuntura, Método Rolf, Pilates, Fisioterapia, Hidroterapia
Academia - Musculação, Hidroginástica, Natação Infantil e Adulto
Podologia - Ex-Funcionários do Dr. Scholl

24/02/2026

Santos tem uma das maiores expectativas de vida do país.

Mas viver mais não é o suficiente.
É preciso viver com força, equilíbrio e autonomia.

O corpo que se mantém ativo hoje, envelhece melhor amanhã.

A nova geração 60+ não quer apenas saúde.
Quer independência.

E isso se constrói.

23/02/2026

Você não precisa escolher no escuro.

Seu corpo fala.
Ele dá sinais.
Ele mostra onde está a fraqueza, a dor, a sobrecarga ou a instabilidade.

Na Praxis, você não escolhe por moda.
Você escolhe com avaliação.

Se existe desconexão íntima → fisioterapia pélvica.
Se a postura está comprometida → Método Rolf.
Se você busca estabilidade e controle → Pilates.
Se precisa fortalecer com baixo impacto → Hidroginástica.
Se quer condicionamento completo → Natação.

Aqui o caminho é definido pela sua necessidade real.

Avaliação, orientação e plano certo para você.

Porque resultado não é impulso.
É estratégia.

Agende sua avaliação.

12/02/2026

Feliz vida, Kaio! 🎈💙
Que seu dia seja cheio de força, sorrisos e da alegria que você leva para cada treino e para cada aluno! 💪😄

12/02/2026

🎭 Carnaval na Praxis

Sexta-feira estaremos abertos normalmente.
De sábado a quarta-feira estaremos fechados.

Esse é o momento de descansar, aproveitar e recarregar as energias — mas sem perder o foco na sua saúde.

Quinta-feira retomamos nossas atividades com programação normal.

Organize seus treinos, aproveite o feriado e conte com a gente para continuar sua evolução.

Qualquer dúvida, nossa equipe está à disposição. 💙

12/02/2026

Nadar vai muito além de aprender um esporte.

A água reduz o impacto nas articulações, melhora a capacidade cardiorrespiratória, fortalece grandes grupos musculares e ainda ajuda na regulação do estresse.

Enquanto o corpo trabalha, a mente desacelera.

Para crianças, significa coordenação, segurança e desenvolvimento motor.
Para adultos, é condicionamento, controle respiratório e bem-estar.
Para todos, é saúde com baixo impacto e alta eficiência.

Aqui na Praxis, a natação é acompanhada de perto, respeitando o ritmo e o objetivo de cada aluno.

Quer sentir os benefícios no seu próprio corpo?
Vem experimentar.

11/02/2026

Desconexão corporal não é apenas sensação.
É fisiologia.

Estresse constante, sobrecarga mental e repressão emocional alteram respiração, postura, ativação muscular profunda e percepção do próprio corpo.

A NUA foi estruturada para restaurar essa integração.

São exercícios conduzidos pela Dra. Priscila, especialista em Saúde da Mulher, com foco em:

• ativação do assoalho pélvico
• estabilização profunda do core
• respiração consciente
• reorganização postural
• percepção neuromuscular

Não é uma aula comum.
É um processo de reconexão funcional e emocional.

Ambiente exclusivo para mulheres.
Seguro. Técnico. Intencional.

📅 Terça e Sexta
⏰ 15h

Se você busca mais do que movimento —
se busca consciência corporal real —
a NUA pode ser o próximo passo.

11/02/2026

Dor, tensão ou cansaço que não passam podem ser sinais de um sistema nervoso desorganizado.

A terapia neural utiliza pequenos estímulos aplicados em pontos específicos do corpo para ajudar na reorganização do sistema nervoso e na autorregulação do organismo, favorecendo alívio da dor, mais equilíbrio e melhor recuperação.

👉 Agende sua avaliação e descubra se a terapia neural é indicada para você.

10/02/2026

Você treina, se dedica…
mas não vê resultado do jeito que esperava?

O problema, muitas vezes, não é falta de esforço.
É falta de direção.

Por isso, todos os alunos da Praxis têm direito à avaliação com bioimpedância.
Ela mostra como seu corpo está de verdade — e orienta decisões mais inteligentes sobre treino, aula e acompanhamento.

✔ Alunos que já fazem parte da Praxis podem realizar 1 bioimpedância
✔ Novos alunos também já iniciam com 1 bioimpedância inclusa

📌 Planos com acompanhamento contínuo:
• Plano trimestral e semestral → bioimpedância a cada 3 meses
• Plano mensal → 1 bioimpedância inclusa e possibilidade de realizar outras mediante agendamento

A bioimpedância permite:
entender a composição corporal real,
ajustar treinos com mais precisão,
evitar erros, frustrações e sobrecargas.

Aqui, resultado não é achismo.
É acompanhamento.

09/02/2026

Hoje é dia de celebrar o Victor! 🎉💙
Sempre animado, comunicativo e com aquele jeito único de fazer todo mundo se sentir à vontade. Que essa nova volta ao sol venha com muita saúde, leveza, boas conversas e muitos sorrisos compartilhados com nossos alunos. Feliz vida! ✨🎈

Endereço

Rua Delfim Moreira, 38
Santos, SP
11040-100

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Segunda-feira	07:00 - 12:00
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Quinta-feira	07:00 - 12:00
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