Quiropraxia Coluna Simétrica

13/03/2026

Sentindo dor por causa da Hérnia de disco?
Esse exercício de extensão do tronco pode ajudar a aliviar a pressão na coluna e diminuir a dor.

✔️ Movimento simples
✔️ Pode ajudar no alívio do nervo ciático
✔️ Muito usado na reabilitação da coluna

⚠️ Faça sempre com orientação profissional.

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12/03/2026

Como aliviar a dor da hérnia de disco.
Muita gente pensa que o calor ajuda na dor da hérnia de disco, mas em muitos casos o calor pode aumentar a inflamação.

🧊 O gelo ajuda a reduzir a inflamação e aliviar a dor, principalmente nos momentos de crise.

Assista ao vídeo para entender melhor como usar da forma correta.

11/03/2026

💡 No meu canal do YouTube , tem exercícios que podem ajudar a aliviar essas dores.

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10/03/2026

💡 No meu canal do YouTube tem exercícios que podem ajudar a aliviar essas dores.

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09/03/2026

Sintomas da hérnia de disco:

• Dor nas costas ou no pescoço
• Dor que desce para a perna ou braço (ciática)
• Formigamento ou dormência
• Fraqueza muscular
• Dor que piora ao sentar ou fazer esforço

⚠️ Esses podem ser sinais de hérnia de disco.

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07/03/2026

A Hérnia de disco acontece quando um dos discos da coluna sai da posição ou se desgasta, pressionando os nervos. Isso pode causar dor nas costas, no pescoço, nas pernas ou nos braços, além de formigamento e fraqueza.

“A boa notícia é que existem exercícios que podem ajudar muito a aliviar essa dor. Tem um exercício que ajuda muito nisso, está em um vídeo aqui no canal.”

Muitas vezes é causada por má postura, esforço excessivo ou desgaste natural da coluna. Exercícios adequados podem ajudar a aliviar a dor e melhorar a qualidade de vida.

06/03/2026

La Hérnia de disco ocurre cuando uno de los discos de la columna se desplaza o se rompe y presiona un nervio, causando dolor, hormigueo o debilidad. Puede afectar el cuello o la zona lumbar, y muchas veces se relaciona con mala postura, esfuerzo o desgaste natural de la columna.

06/01/2025

🌟 Quiropraxia para Idosos: Alívio e Mobilidade para Uma Vida Plena! 🌟

Você, ou alguém querido, sente dores constantes nas costas que limitam suas atividades diárias? A terceira idade não precisa ser sinônimo de desconforto! Na nossa clínica, oferecemos quiropraxia, uma solução segura e eficaz para melhorar a mobilidade e reduzir a dor sem medicamentos. 💪

Imagine poder se mover com mais facilidade, participar de momentos especiais e viver sem limitações. Com quase 20 anos de experiência, estamos preparados para oferecer um tratamento adaptado às suas necessidades. Venha descobrir como podemos transformar sua saúde e qualidade de vida!

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09/01/2024

18/07/2021

Olá, bem vindo ao nosso Atendimento Virtual.

Estamos disponíveis para agendamentos, informações e perguntas.

Caso queira, faça sua pergunta e assim que possível o Quiropraxista Miguel Mastropaulo retornará ao seu contato.

Obrigado.

13/05/2021

Nesse vídeo eu abordo como a Quiropraxia pode transformar a vida de pessoas que sofrem com problemas na Coluna Vertebral há anos, e não encontram uma solução adequada. Agende sua consulta e livre-se desses problemas através da Ciência da Quiropraxia.