Paim Pilates e Bem Estar

Paim Pilates e Bem Estar PAIM é uma clínica de pilates e bem estar, focada na saúde, visando sempre melhorar a qualidade de vida das pessoas.

A PAIM Pilates e Bem Estar possui os mais modernos aparelhos de pilates, inclusive conta com a modalidade SUSPENSUS, a mais nova ferramenta do Pilates. Tudo isso para ajudar você a proporcionar o cuidado que seu corpo e mente merecem. Contamos também com atendimento de fisioterapia.

🧘‍♀️ Qual foi a maior mudança que o Pilates trouxe para a sua saúde? Menos dor? Mais mobilidade? Um corpo mais conscient...
08/07/2025

🧘‍♀️ Qual foi a maior mudança que o Pilates trouxe para a sua saúde? Menos dor? Mais mobilidade? Um corpo mais consciente?

Queremos saber como o Pilates transformou a sua rotina! 💬💚 Compartilha com a gente aqui nos comentários! 👇
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Seu corpo sente quando você se prioriza 💛 Cuidar de si é um gesto de amor, e o movimento consciente é o primeiro passo 🧘...
04/07/2025

Seu corpo sente quando você se prioriza 💛 Cuidar de si é um gesto de amor, e o movimento consciente é o primeiro passo 🧘‍♀️✨

Fortaleça-se de dentro pra fora — com presença, equilíbrio e bem-estar 🌿

❄️ Julho chegou trazendo friozinho, cobertor e aquela vontade de se encolher… Mas por aqui, a gente te convida a fazer d...
03/07/2025

❄️ Julho chegou trazendo friozinho, cobertor e aquela vontade de se encolher… Mas por aqui, a gente te convida a fazer diferente: bora aquecer o corpo com movimento e cuidado! 💪🧘‍♀️

Seja com uma aula de Pilates ou um atendimento de Fisioterapia, cuidar de você nesse inverno é o melhor presente que seu corpo pode receber 💛

Porque bem-estar também combina com meia, cachecol e muito autocuidado! 🧦🧣✨

👶✨ Você sabia que a fisioterapia também cuida da saúde dos pequenos desde os primeiros dias de vida?Com muito carinho, e...
01/07/2025

👶✨ Você sabia que a fisioterapia também cuida da saúde dos pequenos desde os primeiros dias de vida?

Com muito carinho, estímulo e brincadeiras, a fisioterapia pediátrica acompanha o crescimento e o desenvolvimento motor das crianças, garantindo que cada fase aconteça com segurança e autonomia!

Deslize para descobrir 5 curiosidades que mostram como essa especialidade é essencial para o bem-estar infantil 💚

Porque crescer com liberdade de movimento faz toda a diferença!

💡 Agende uma avaliação e cuide do futuro do seu pequeno desde já!

💚👣🧸🌈

✨ Cuidar de si também é se movimentar!Pilates vai além do físico — é um ato de amor-próprio em cada exercício. 💚🧘‍♀️💬 E ...
25/06/2025

✨ Cuidar de si também é se movimentar!
Pilates vai além do físico — é um ato de amor-próprio em cada exercício. 💚🧘‍♀️

💬 E pra você, o que o Pilates representa?

🪵✨ Liberdade e controle: dois lados do mesmo movimento.O Ladder Barrel trabalha sua flexibilidade de forma profunda e se...
23/06/2025

🪵✨ Liberdade e controle: dois lados do mesmo movimento.

O Ladder Barrel trabalha sua flexibilidade de forma profunda e segura — enquanto fortalece a base do seu corpo.

Aqui, cada curva e alongamento te aproxima da sua melhor versão. 🌿💫

🗣️ “Acho que alonguei até a alma hoje!”Se o seu corpo falasse depois da aula de Pilates, o que ele diria? 😂Marca aquele(...
20/06/2025

🗣️ “Acho que alonguei até a alma hoje!”

Se o seu corpo falasse depois da aula de Pilates, o que ele diria? 😂

Marca aquele(a) amigo(a) que sempre sai da aula com frases icônicas!
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💬 Responde nos comentários — a gente adora ler as pérolas pós-aula!
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Tudo começa na mente. 🧠✨Com o Pilates, o foco e a concentração se fortalecem primeiro… e logo o corpo acompanha essa tra...
18/06/2025

Tudo começa na mente. 🧠✨
Com o Pilates, o foco e a concentração se fortalecem primeiro… e logo o corpo acompanha essa transformação! 💪🧘‍♂️
Mais equilíbrio, mais saúde, mais qualidade de vida — para todas as idades. 🌟

O frio pede mais cuidado com o corpo e a mente. 💛Deslize e descubra como pequenas atitudes fazem toda a diferença nessa ...
16/06/2025

O frio pede mais cuidado com o corpo e a mente. 💛

Deslize e descubra como pequenas atitudes fazem toda a diferença nessa estação!
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E aí, qual dessas dicas você mais precisa adotar? 👀
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🪑✨ Você sabia que o menor equipamento do Pilates pode te oferecer os maiores desafios?A Step Chair é força, equilíbrio e...
11/06/2025

🪑✨ Você sabia que o menor equipamento do Pilates pode te oferecer os maiores desafios?

A Step Chair é força, equilíbrio e controle em sua forma mais pura.

Treinar nela é descobrir, a cada exercício, o quanto seu corpo pode evoluir. 🌱💪

Vem sentir na prática! 💚

Combinando conhecimento técnico 🧠 com empatia 💙, a fisioterapia escreve histórias de superação e cuidado todos os dias.A...
09/06/2025

Combinando conhecimento técnico 🧠 com empatia 💙, a fisioterapia escreve histórias de superação e cuidado todos os dias.

Aqui, ciência e sensibilidade caminham juntas. 🌿✨

🤕 Rompeu o ligamento e não sabe por onde começar a recuperação?A fisioterapia é a chave para aliviar a dor, recuperar os...
06/06/2025

🤕 Rompeu o ligamento e não sabe por onde começar a recuperação?
A fisioterapia é a chave para aliviar a dor, recuperar os movimentos e voltar à sua rotina com segurança! 💪🦵

Cada etapa do tratamento é pensada para te ajudar a se recuperar de forma eficiente e sem complicações.
👉 Cuide do seu corpo com quem entende!

📍 Agende sua avaliação com a gente!

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