Umbu Espaço Terapêutico

Umbu Espaço Terapêutico Espaço voltado ao bem-estar integral do ser. Terapias Complementares • Reiki • Meditação • Cursos

Você vive esperando o momento certo para descansar?A lista de tarefas nunca acaba. Sempre há algo a fazer, resolver, ent...
07/11/2025

Você vive esperando o momento certo para descansar?

A lista de tarefas nunca acaba. Sempre há algo a fazer, resolver, entregar. Mas o corpo e a mente não funcionam como uma máquina, eles precisam de pausas, de respiro, de silêncio.

Descansar não é sinal de fraqueza. É a sabedoria. É autocuidado. É presença.

No Espaço Umbu, acreditamos que o descanso é parte da cura. Permita-se parar. Mesmo que o mundo não pare.

📍Helbor Offices Vila Rica - Av. Conselheiro Nébias, 754/756 - conj 1619/1620 - Santos 📲13 997216678

As cartas revelam o que a alma sussurra. Nas terapias sistêmicas, cada carta é um convite à escuta profunda, à reconexão...
05/11/2025

As cartas revelam o que a alma sussurra.

Nas terapias sistêmicas, cada carta é um convite à escuta profunda, à reconexão com histórias, padrões e emoções que muitas vezes operam no silêncio.

Elas não trazem respostas prontas, trazem caminhos. Caminhos para olhar com mais clareza, sentir com mais verdade e agir com mais consciência.

No Espaço Umbu, usamos as cartas como instrumento de cura, acolhimento e transformação.

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O autocuidado também é masculino, e falar sobre saúde é um ato de coragem.Novembro Azul é um convite à conscientização s...
03/11/2025

O autocuidado também é masculino, e falar sobre saúde é um ato de coragem.

Novembro Azul é um convite à conscientização sobre o câncer de próstata, o tipo mais comum entre os homens.

A prevenção começa com informação, escuta do corpo e exames regulares.

Valorize sua vida. Cuide-se.

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31/10/2025

O Reiki é reconhecido pela OMS (Organização Mundial da Saúde) como uma terapia integrativa desde 2007!

Essa prática milenar, que atua no equilíbrio da energia vital, também faz parte da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) do SUS desde 2017.

Ou seja: não é misticismo, é terapia reconhecida e acessível.

Venha fazer Reiki aqui no Espaço Umbu!

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Você sabia que o Reiki vai muito além de uma simples técnica de relaxamento?Ele é uma terapia energética que equilibra c...
29/10/2025

Você sabia que o Reiki vai muito além de uma simples técnica de relaxamento?

Ele é uma terapia energética que equilibra corpo, mente e emoções, ajudando a:
✅ Reduzir ansiedade e estresse
✅ Aliviar dores físicas
✅ Melhorar a qualidade do sono
✅ Promover bem-estar emocional profundo

No Espaço Umbu, você recebe um atendimento personalizado, pensado para harmonizar sua energia vital e transformar sua saúde de forma natural.

Agende sua sessão de Reiki e sinta a diferença na sua vida!

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As cartas terapêuticas de Ho’oponopono são um convite para olhar para dentro, ressignificar dores e abrir espaço para o ...
27/10/2025

As cartas terapêuticas de Ho’oponopono são um convite para olhar para dentro, ressignificar dores e abrir espaço para o perdão, a gratidão e o amor. 💜

Cada mensagem traz um lembrete suave de que a cura começa em nós mesmos.

Que tal tirar um momento hoje para se conectar com a sua essência?

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Ho’oponopono é uma antiga prática havaiana de reconciliação e perdão que visa restaurar o equilíbrio e a harmonia interi...
24/10/2025

Ho’oponopono é uma antiga prática havaiana de reconciliação e perdão que visa restaurar o equilíbrio e a harmonia interior. A ideia central é que, ao curar memórias e liberar perdões, podemos nos reconectar com o amor incondicional que reside dentro de nós. Em uma jornada de quatro horas dedicada ao Ho’oponopono, os participantes podem mergulhar profundamente em um processo de autorreflexão e cura emocional. Durante este tempo, práticas de meditação e mantras específicos, como o famoso “Sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato”, são usados para promover o perdão e a autocura. Essa jornada não só auxilia na liberação de ressentimentos e culpas, mas também fortalece a conexão com o amor próprio e com os outros, proporcionando uma sensação renovada de paz e clareza espiritual. Vagas limitadas.

No Espaço Umbu, cada encontro é uma oportunidade de transformação!Cursos, mentorias e vivências acontecem aqui, em um am...
24/10/2025

No Espaço Umbu, cada encontro é uma oportunidade de transformação!

Cursos, mentorias e vivências acontecem aqui, em um ambiente acolhedor, pensado para o seu crescimento pessoal e emocional.

Vem viver essa experiência com a gente!

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Você sabe qual a diferença entre terapia esotérica e terapia holística?Enquanto a terapia esotérica foca em práticas esp...
22/10/2025

Você sabe qual a diferença entre terapia esotérica e terapia holística?

Enquanto a terapia esotérica foca em práticas espirituais e energias místicas, a terapia holística olha para você como um todo: corpo, mente, emoções e energia. 💆‍♀️

No Espaço Umbu, oferecemos terapias holísticas que equilibram sua vida e promovem bem-estar integral.

Venha descobrir como cuidar de você de forma completa e consciente!

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21/10/2025

Outubro Rosa nos lembra da importância do autoexame das mamas.

Mas você sabia que também existe o autoexame emocional?

Assim como o corpo pode dar sinais, as emoções também nos mostram quando algo não vai bem.
Ansiedade constante, cansaço, irritabilidade, falta de motivação...

Se observar é o primeiro passo para prevenir o adoecimento emocional e entender a hora certa de buscar ajuda.

O autoexame emocional se dá ao parar, respirar fundo e refletir sobre como você está se sentindo, para acolher suas necessidades.

Porque saúde não é só ausência de doença. É equilíbrio entre corpo e mente.

Neste Outubro Rosa, faça os dois: o autoexame físico e o autoexame emocional.

Cuidar de você é um ato de amor e de prevenção.

Atenção, empresas!O Ministério do Trabalho e Emprego anunciou o adiamento da vigência da nova redação da NR-1, que trata...
20/10/2025

Atenção, empresas!

O Ministério do Trabalho e Emprego anunciou o adiamento da vigência da nova redação da NR-1, que trata do Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO), com destaque para os fatores psicossociais ligados à saúde mental no ambiente de trabalho.

O prazo de adequação foi ampliado para 26 de maio de 2026, permitindo um período educativo e de adaptação.

Até lá, empregadores e trabalhadores contarão com guias técnicos, manuais e um grupo de trabalho para auxiliar na implementação.

A partir de maio de 2026, empresas que não estiverem em conformidade poderão ser autuadas.

Fique atento às mudanças e aproveite o período para preparar sua equipe e alinhar processos.

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A massoterapia vai além do toque: é um cuidado que libera tensões, reduz o estresse e promove equilíbrio entre corpo e m...
17/10/2025

A massoterapia vai além do toque: é um cuidado que libera tensões, reduz o estresse e promove equilíbrio entre corpo e mente.

No Espaço Umbu, cada sessão é pensada para que você viva momentos de profundo relaxamento e bem-estar.

Permita-se essa pausa. Agende sua massagem e cuide de você.💆‍♀️

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Endereço

Avenida Conselheiro Nébias, 754/756 – Cj. 1619/20 – Boqueirão
Santos, SP
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Um espaço para cuidar da alma. Idealizado por Engenharia de Habilidades, é um espaço voltado ao bem estar integral, oferecemos atendimentos com Terapias Holísticas, atividades abertas ao público como grupos de Estudos, Meditação e Cursos e formações em terapias complementares. Terapias Holísticas, Reiki, Constelações Familiares, Ho’oponopono, Meditação e Cursos.