Psicóloga Clínica - Jamile Gonçalves

Psicóloga Clínica - Jamile Gonçalves Especialista Multiprofissional em Saúde Mental e Psiquiatria - Faculdade de Medicina USP
Psicopatologia USP - Neuropsicofarmacologia RC/SC

Consultório :Atendimento individual para adultos (particular)
Unique Offices - Boqueirão/ Santos
Informações, entre em contato no WhatsApp 13 991233423

O ser humano é TÃO mais complexo….Seria bom se pudéssemos resolver todas as nossas angústias somente por uma única via d...
25/07/2025

O ser humano é TÃO mais complexo….

Seria bom se pudéssemos resolver todas as nossas angústias somente por uma única via de compreensão, né?

E você o que acha? De onde mais podem vir as dificuldades, medos e dores humanas ?

Teoria pronta f**a bonita no papel 📄

Procure um profissional de saúde mental
Exija o CRP/CRM

A ansiedade é uma resposta fisiológica. Todos nós sentimos.🌻🌻Mas quando nossa percepção está distorcida, essa resposta f...
25/07/2025

A ansiedade é uma resposta fisiológica.
Todos nós sentimos.🌻🌻
Mas quando nossa percepção está distorcida, essa resposta f**a hiperativada.
Basta um pensamento e PUFF!! Ela aparece e te apavora 😬😬

Essas dicas são complementares a um acompanhamento profissional, que pode oferecer uma análise funcional individualizada e um plano de intervenção mais específico.
Afinal, cada pessoa é única.

Procure um profissional de saúde mental
Exija o CRP/CRM

E SIGA SEU BAILE COM TRANQUILIDADE 💃💃

Eu começo : Garota Interrompida - Tr. de personalidade BorderlineO cinema também nos traz a possibilidade de conhecer co...
22/07/2025

Eu começo :

Garota Interrompida - Tr. de personalidade Borderline

O cinema também nos traz a possibilidade de conhecer como um indivíduo experimenta o mundo através da sua percepção. Muitos filmes e séries relatam as dificuldades vivenciadas por pessoas em adoecimento mental.

Essa também é uma forma de conhecermos um pouco sobre a realidade das outras pessoas.

E vc ? Já assistiu a algum filme ou série que retrata essa realidade ?

Lembra de algum marcante ?

Conta para mim o que achou ☺️

Procure sempre um profissional
Exija o CRP / CRM

E SIGA SEU BAILE COM SAÚDE 💃💃💃

Marque aqui o @ daquela pessoa que estava lá ❤️Jamile Gonçalves Psicóloga em Santos
20/07/2025

Marque aqui o @ daquela pessoa que estava lá ❤️

Jamile Gonçalves
Psicóloga em Santos

Não importa oque você faz. É sobre COMO e PORQUE. Continue…🌻 A vida é incrível por ela mesma. Não importa qual é o propó...
19/07/2025

Não importa oque você faz.
É sobre COMO e PORQUE.

Continue…🌻

A vida é incrível por ela mesma.
Não importa qual é o propósito.

Existem pequenos e grandes propósitos.
E VIVER POR SÍ SÓ vem antes de qualquer um.

Se estiver difícil busque ajuda.

Procure um profissional de saúde mental
Exija o CRP/CRM

E SIGA SEU BAILE 💃💃💃

Pausar ……signif**a dar um respiro ao cérebro, permitindo-lhe processar informações, reduzir o estresse e recarregar as e...
19/07/2025

Pausar …

…signif**a dar um respiro ao cérebro, permitindo-lhe processar informações, reduzir o estresse e recarregar as energias. É durante esses momentos de tranquilidade que a clareza mental surge, a criatividade floresce e a capacidade de tomada de decisão melhora.

Seja através de alguns minutos de silêncio, uma breve caminhada ou simplesmente fechando os olhos e respirando profundamente, essas pausas são essenciais para o nosso bem-estar mental e físico. Elas nos ajudam a evitar a exaustão, aprimorar o foco e, em última análise, viver uma vida mais equilibrada e plena.

🌻Portanto, não subestime o poder de uma pausa. Sua mente agradecerá

Sabe de uma coisa? A sua jornada é única 🌻🌻Seu progresso não precisa ser igual ao de ninguém. O que importa é você recon...
19/07/2025

Sabe de uma coisa?

A sua jornada é única 🌻🌻
Seu progresso não precisa ser igual ao de ninguém.

O que importa é você reconhecer e celebrar cada pequena conquista, cada obstáculo superado, cada aprendizado no seu próprio caminho.

Valorize onde você está, o quanto você já caminhou e a pessoa que você está se tornando. A verdadeira evolução acontece quando o foco está em você, no seu tempo e nas suas vitórias. Deixe as comparações de lado e abrace seu ritmo!🌻🌻🌻

Procure um profissional de saúde mental
Exija o CRP/CRM

🙋‍♀️Qual progresso, por menor que seja, você vai celebrar hoje?

SIGA SEU BAILE COM PROGRESSOS💃💃💃

Gente, aprender é tão bom. Recomendo fortemente 🤤
16/07/2025

Gente, aprender é tão bom.
Recomendo fortemente 🤤

A ansiedade tá gritando aí ? Comece pelo básico. Respiracao. Esse é o primeiro comando para começar a reeducar seu Córte...
16/07/2025

A ansiedade tá gritando aí ?

Comece pelo básico. Respiracao.
Esse é o primeiro comando para começar a reeducar seu Córtex PF.

Só não esquece de buscar tratamento ok ?
Senão depois volta tudo 😫

E lembre-se : tratamento é com Psicólogo e Psiquiatra.

Exija o CRP/CRM

E SIGA SEU BAILE COM CALMA 💃💃💃

Jamile Gonçalves
Psicóloga em Santos

Sempre que você for fazer algo é atrelado a isso tiver um pensamento do tipo : “ para aqueles que duvidaram de mim” lemb...
15/07/2025

Sempre que você for fazer algo é atrelado a isso tiver um pensamento do tipo : “ para aqueles que duvidaram de mim” lembre-se:

As pessoas estão ocupadas demais. A verdade é que ninguém está nem aí para o que vc faz.

Essa busca incessante por validação externa ( q muitas vezes está disfarçada de motivação ou ambição ) revela uma fragilidade beeem profunda.

É o eco de antigas inseguranças, de palavras não ditas oou de olhares que talvez nunca existiram.
A necessidade de “esfregar um suposto sucesso” na cara de quem duvidou se torna um motor, uma força que nos impele de buscar mais, a mostrar mais, a ser mais... mas é para os outros. Entende?

Mas aqui é que tá a grande ironia, a cruel verdade que essa busca ofusca: ninguém está realmente prestando atenção ou invejando algo.

Enquanto nos preocupamos em montar o palco perfeito para a nossa performance , a plateia está ocupada com suas próprias vidas.

Cada indivíduo está imerso em suas próprias complexidades, nas. suas batalhas diárias, em seus sonhos …. 🤷‍♀️O vizinho está preocupado com o aluguel, o colega do seu trabalho com a meta do mês, e o amigo com a próxima conta para pagar ou com seus próprios dilemas existenciais.

Sabe qual é o verdadeiro triunfo? Não é SOBRE OS OUTROS. ☺️☺️É em reconhecer que a única pessoa para quem precisamos provar algo somos nós mesmos.

E mesmo assim talvez a maior prova seja simplesmente a de viver plenamente, em paz com as nossas próprias escolhas .. e sem a necessidade de aplausos externos para validar a nossa existência.👏🏼👏🏼

Siga seu baile com beleza 💃💃💃💃

Ei ! Posso te contar uma coisinha ? Você não precisa provar nada a ninguém. 🌻Ao invés de buscar a aprovação externa, que...
15/07/2025

Ei !
Posso te contar uma coisinha ?

Você não precisa provar nada a ninguém. 🌻
Ao invés de buscar a aprovação externa, que tal começar a construir a sua própria validação interna?
Permita-se viver a sua vida, no seu ritmo, com a sua verdade…

E quando o cansaço bater, lembre-se: está tudo bem em não dar conta de tudo. Afinal, sua paz vale muito mais do que qualquer aplauso virtual.

Relaxa…

Mas se precisar, procure ajuda profissional 🌻

Hoje amanheci triste. O planeta investe energia e recursos em aprimorar a destruição, enquanto ela, um minúsculo ponto v...
24/06/2025

Hoje amanheci triste.

O planeta investe energia e recursos em aprimorar a destruição, enquanto ela, um minúsculo ponto vulnerável na vastidão da natureza, aguardava um fio de esperança.

Endereço

Avenida Conselheiro Nébias, 703 Conj 2007
Santos, SP
11045003

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 15:00 - 21:00
Terça-feira 15:00 - 21:00
Quarta-feira 15:00 - 21:00
Quinta-feira 15:00 - 21:00
Sexta-feira 15:00 - 21:00

Site

https://linktr.ee/jamilecgpsicologa

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Clínica - Jamile Gonçalves posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram