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Psicóloga Rosana Rambaldi

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Brasil
Santos, SP
Psicóloga Rosana Rambaldi

Psicóloga com abordagem sistêmica e fenomenológica, especializada em psico-oncologia. Psicóloga Sistêmica e Psico-oncológica.

Acolhimento verdadeiro para mulheres em busca de equilíbrio emocional e sentido — com escuta, presença e cuidado.

14/07/2025

“Não sei explicar. Só sei que tô cansada. De tudo. De todo mundo. De mim.”

Foram as primeiras palavras da minha nova paciente.

E foi ali, entre uma pausa e outra, que eu comecei a escutar algo além das palavras.

Ela não estava só falando de agora.

Estava carregando histórias antigas, repetições que nem percebia, dores que nem eram dela — mas que moravam no corpo, nos relacionamentos, na forma como se via.

A abordagem sistêmica nos convida a olhar pra isso com profundidade.

Não pra buscar culpados, mas pra enxergar os laços invisíveis que nos conduzem sem que a gente perceba.

Ela nos ensina que o sintoma muitas vezes é um pedido de pertencimento.

E que o primeiro passo pra mudar, é ver.
Ver o padrão.
Ver a dor que não é sua, mas que você carrega.
Ver a história que ainda pulsa — e que pode, com consciência, ser ressignificada.

Talvez você também esteja vivendo algo que não entende direito.

Talvez o que está se repetindo aí dentro já esteja pedindo um novo final.

Se esse post te tocou de alguma forma, essa escuta é pra você.

📩 Me chama quando estiver pronta.

11/07/2025

Muita gente ainda acha que só deve procurar psicóloga quando tudo desmorona.

A psicoterapia não é apenas cura.
Ela é prevenção. É fortalecimento.
É construção de uma nova forma de existir no mundo.

Você não precisa estar “no fundo do poço” pra começar.
Você só precisa querer cuidar de si com verdade.

Você já se perguntou: “será que terapia é pra mim?”

Se sim, me chama no direct se quiser dar o primeiro passo.

Sem julgamentos, com presença.

09/07/2025

Depoimento:
“Quando eu iniciei a terapia com a Rosana, eu conhecia pouco sobre mim mesma. Por isso, eu tinha dificuldade de evoluir e melhorar alguns pontos que me incomodavam e que me faziam sofrer. Ao longo desses anos de trabalho, eu pude compreender certas questões que só são possíveis pelo autoconhecimento.
Conseguir falar de você, falar sobre as suas dores nem sempre é fácil, mas a Rosana sempre foi uma profissional que me trouxe muita segurança e confiança. Ela me ensinou a acolher as minhas dores e enfrentar meus medos, mesmo quando eu não acreditava que conseguiria.
Eu aprendi a lidar com muitas questões que antes pareciam ser impossíveis para mim. Hoje eu consigo me entender mais e ser menos dura comigo mesma.
Isso tudo só é possível quando você está disposto a se conhecer, se aceitar e se respeitar e a Rosana foi quem me guiou para chegar até aqui.

Fernanda Henriques de Souza | Médica

Esse é um depoimento real — e profundamente transformador.

É sobre como o autoconhecimento não vem pronto. Ele é construído, passo a passo, com coragem, escuta e presença.

Essa paciente aprendeu a acolher as próprias dores.
A nomear medos que antes pareciam intransponíveis.

A olhar com mais carinho pra si mesma — e ser menos dura com quem ela é.
E isso só foi possível porque, mesmo nas fases mais difíceis, ela se permitiu continuar.

A psicoterapia é esse caminho de retorno para si. De se escutar com verdade.
De se respeitar nas falhas e se apoiar nos avanços.

E como ela mesma disse: “Tudo só é possível quando você está disposto a se conhecer, se aceitar e se respeitar.”

Se você também sente que precisa se encontrar — de verdade — me chama.

A escuta começa com um “oi”.

07/07/2025

Ser psicóloga é, todos os dias, sentar diante de histórias reais.

Histórias que sangram. Histórias que resistem. Histórias que ainda estão se costurando.

Não é leve — mas é profundamente humano.

E sabe o que mais me toca?
É o silêncio entre uma palavra e outra.

É o olhar que pede ajuda mesmo quando a boca diz "tá tudo bem".
É a força que existe em quem está cansada, mas não desiste.

Escutar a dor de uma mulher é como segurar sua alma com cuidado.

E é isso que faço aqui: acolho com respeito, com verdade e com presença.

Sou psicóloga, mas antes de tudo, sou mulher.
E também já precisei de colo, de escuta, de reconstrução.

Obrigada a cada paciente que me confia seu mundo interno.

E se você ainda não tem esse espaço... saiba que ele pode começar com um simples: “Oi, Rosana. Podemos conversar?”

Me chama quando quiser. A escuta já começou.

04/07/2025

A medicina cuida do corpo.

Mas quem cuida do emocional de quem recebe um diagnóstico de câncer?

A Psico-oncologia é uma área da psicologia especializada em acompanhar mulheres nesse momento tão delicado.

Ela acolhe o medo, a tristeza, a raiva e todas as emoções que surgem ao longo do tratamento — sem julgamento, com presença.

E eu falo disso não só como psicóloga.

Mas como mulher que também já viveu essa dor.

Na terapia, você encontra um lugar seguro pra chorar, se escutar e se reconstruir.
Porque o emocional não é um “extra”.

Ele é parte essencial da cura.

Compartilhe este carrossel com uma mulher que precisa saber que existe esse tipo de cuidado.

E se esse cuidado faz sentido pra você, me chama. Vamos conversar.

30/06/2025

Não foi uma decisão repentina.

Foi um chamado que amadureceu em silêncio, entre pausas, dores e recomeços.

Depois de anos no mundo empresarial e quase duas décadas atuando com terapias integrativas, eu percebi que faltava algo.

Faltava uma linguagem mais profunda para acolher o que minhas pacientes me traziam.

Faltava estrutura, ciência e escuta qualificada para atravessar as camadas mais densas da dor humana.

E foi então, já com mais de 40 anos, que decidi começar tudo de novo.

Voltar para a faculdade. Estudar Psicologia. Me reinventar.

Hoje, quando olho para minha trajetória, vejo que cada etapa me preparou para o que faço agora:

🌀 Acolher mulheres em seus processos mais delicados.
🌿 Cuidar de quem enfrenta o câncer com alma e corpo feridos.
🧬 Escutar histórias familiares, sintomas silenciosos, repetições que pedem libertação.

A Psicologia chegou tarde no meu currículo, mas cedo no meu propósito.

E é por isso que cada sessão, cada escuta, cada lágrima compartilhada… tem tanto sentido pra mim.

Nunca é tarde pra responder ao que te move de verdade.

Se essa mensagem ressoou com a sua história, escreve aqui nos comentários: "Ainda dá tempo."

E me chama no direct se quiser conversar.

27/06/2025

Você sente que está sempre vivendo as mesmas situações emocionais, mesmo tentando mudar?

A Psicologia Sistêmica pode te mostrar o porquê disso.

Muitas vezes, carregamos crenças, dores e padrões que não são nossos — mas que vêm do nosso sistema familiar.

E por lealdade invisível, seguimos repetindo o que já causou sofrimento antes de nós.

Esse carrossel te convida a olhar para si com mais profundidade, mas também com mais compaixão.

Quando a gente compreende de onde vêm os nossos padrões, ganha liberdade para transformá-los.

A Sistêmica não aponta culpados. Ela traz clareza e devolve autonomia.

Se esse conteúdo tocou algo em você:
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💬 Compartilhe com uma mulher que precisa ouvir isso

Você não precisa continuar carregando o que não é seu.

E eu estou aqui pra te ajudar a soltar.

23/06/2025

Nem sempre a dor que você sente é só sua.

Na abordagem sistêmica, a gente olha para além do indivíduo.

O que está se repetindo na sua história?

O que você está carregando — consciente ou não — por amor à sua família?

A Psicologia Sistêmica amplia o olhar.
Tira o peso do julgamento e traz consciência.
Liberta do automático. Reconecta com sua verdade.

🌿 É um convite pra enxergar o todo — e se permitir mudar os caminhos.

🔗 Quer entender como isso funciona na prática? Vem comigo.

20/06/2025

Feriado é tempo de pausa.

Mas pausa não é só descanso do corpo — é também um respiro para a alma.

Mindfulness é a arte de estar presente no agora.

Sem julgamento. Sem cobrança.

Apenas sentindo, percebendo, acolhendo.

E a boa notícia é: você não precisa de horas ou silêncio absoluto pra praticar.

Nesse carrossel, compartilho 5 maneiras simples e reais de viver o seu feriado com mais consciência.

Pequenos gestos que te reconectam com o que realmente importa: você.

Deslize com calma. Escolha uma prática.

E se puder… só por hoje, respire com mais presença.

💗 Depois me conta aqui: qual dessas práticas você vai experimentar?

18/06/2025

Tem gente que aproveita o feriado para descansar.

Outros, para resolver pendências.

Mas e se esse feriado fosse um convite pra simplesmente… parar?

Mindfulness é isso.

É pausar o modo automático.
É voltar para o corpo, para a respiração, para o agora.

No feriado de Corpus Christi, que traz simbolicamente a ideia de presença divina, que tal experimentar a presença dentro de você?

Não precisa ser difícil.

Desligue o celular por alguns minutos.
Respire com atenção.
Sinta os pés no chão.
Observe o que sente — sem querer mudar, sem julgar.

O descanso verdadeiro não é fuga. É reconexão.

12/06/2025

O Dia dos Namorados pode ser doce, doloroso ou confuso — tudo ao mesmo tempo.

Se você está em um relacionamento, talvez já tenha sentido aquela dúvida: “Será que estou me perdendo de mim para continuar com o outro?”

Se está sozinha, pode ser que bata a saudade, a cobrança, ou até a paz de estar com você.

E tudo isso é legítimo.

Na psicoterapia, a gente aprende que amar é um caminho de presença — com o outro, mas principalmente com a gente mesma.

A abordagem sistêmica nos ajuda a entender padrões, repetições e feridas que se repetem nos nossos vínculos.

E é aí que a mágica começa: quando a consciência entra, o automático perde força.
Hoje, meu convite é esse:

💗 Que tal viver um amor que também te acolha?

Seja com o outro ou com você.

Você merece relações onde caiba você inteira.

Estou aqui para te guiar nessa caminhada do amor saudável, onde as relações para darem certo precisam de equilíbrio entre o dar e receber.

Vamos juntas olhar para isso.

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Santos, SP

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