Marina Bettine Psicologia

25/11/2021

18/07/2019

VAMOS À LUTA? 🥊
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Mudanças sempre assustam, mas transformações exige tempo, disponibilidade, vontade, disposição e muito, muito trabalho.
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Mas só existe um jeito de mudar algo que te incomoda, indo à luta.
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Vamos juntos nesta luta? 🥊
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Agende uma consulta!
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📞(13) 99114-5354
🏠 Av. Senador Feijó, 686 - Santos

15/07/2019

Não tenha medo!
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Os sentimentos são feitos para serem percebidos, sentidos e entendidos, não tenha medo de olhar para eles.
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Seja ele qual for 😃😆😂☺️🤪😔😖😢😭😤🤬😰
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Estou aqui a disposição.
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11/07/2019

A obesidade na adolescência pode trazer ansiedade, depressão, baixa auto estima, problemas de relacionamentos.
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Se você percebe algum desses sentimentos no seu filho(a), procure ajuda.
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Marque uma consulta.
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08/07/2019

Quando você se submete a dietas milagrosas e muito restritivas, você sabia que pode estar prejudicando sua saúde mental?

04/07/2019

Quem come do fruto do conhecimento, é sempre expulso de algum paraíso - Melanie Klein

01/07/2019

A cirurgia bariátrica é um processo bastante complexo no que se diz respeito a saúde mental.

Neste caso, se você está pensando ou está se preparando para o processo, é de extrema importante que esteja em terapia. O candidato se não for muito bem preparado psicologicamente para a cirurgia ele pode:
- se viciar em álcool, por exemplo,
- desenvolver alguma doença psíquica, como depressão,
- ou até mesmo voltar ao peso que estava antes da cirurgia.

Por isso:
- O trabalho antes da cirurgia é necessário para observar e cuidar da sua relação com a comida;
- Durante, para trabalhar as frustrações e ansiedade no processo de emagrecimento;
- Depois, para a manutenção e observação de possíveis recaídas ou doenças psíquicas que podem surgir.

Esteja com um profissional nessa etapa delicada da vida.
Posso te ajudar, entre em contato.
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27/06/2019

Você já ouviu a frase: "O que a boca cala o corpo fala"

Pois bem, saiba que é muito verdadeira.

Quando não resolvemos o que precisa ser resolvido e calamos quando precisa ser falado, o corpo pode responder através de dores ou doenças, como dor de estômago, gastrite nervosa, problemas de pele, dores de cabeça, insônia, entre outros.

Cuide-se, marque um horário. Eu posso te ajudar.

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24/06/2019

OS FILHOS SE ESPELHAM NOS PAIS
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As crianças precisam de modelos, esses modelos inicialmente são os pais, as experiências, principalmente nos primeiros anos de vida, são de extrema importância para que a criança tenha sua formação psíquica de forma saudável.

Um ambiente facilitador, em que a criança encontra estabilidade emocional ajuda no seu crescimento.

Por isso é importante que os pais estejam atentos quando vão conversar questões de adultos ou do casal perto de crianças, elas sempre estão atentas.
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Entre em contato.

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20/06/2019

MINHA CABEÇA ESTÁ PENSANDO DEMAIS
🧠💭🧠💭🧠💭

Sua cabeça não para?

Você tem insônia repassando o que precisa fazer no dia seguinte?

Você sente medo de tomar decisões ou de pensar nelas?

Você está lendo um livro ou estudando e de repente percebe que não está prestando atenção em nada, e precisa voltar tudo novamente?

Isso pode ser um sinal de que sua vida mental não está bem, e pode atrapalhar o seu rendimento tanto no trabalho, faculdade ou escola.

Agende sua consulta, eu posso lhe ajudar!

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17/06/2019

Crianças vão ao psicólogo?
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Sim, elas vão! E cada vez mais e mais cedo.
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Mas mamães e papais se acalmem, não precisa ficar assustados. Hoje em dia, as escolas, pediatras e os pais estão mais atentos aos sinais que as crianças apresentam, que bom né?!
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Dificuldade na escola, problemas comportamentais, agressividade, ansiedade, separação dos pais, crianças quietinhas demais, dificuldade com interação com outras crianças, entre outros.
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Se você, se identifica com isso entre em contato, estou a disposição para ajudá-los.
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Agende uma consulta.
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14/06/2019

ORTOREXIA

Quando a lista de alimentos que você está ingerindo começa a ficar cada vez mais restritiva… PRESTE ATENÇÃO!!!! Você pode estar desenvolvendo um transtorno alimentar chamado ortorexia.

A ortorexia é uma doença em que a pessoa tem uma OBSESSÃO por alimentos saudáveis e restringindo alguns grupos alimentares.
Precisa ser tratado, pois isso pode levar a outras doenças.

Tem dúvidas? Entre em contato comigo.

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10/06/2019

Quanto tempo tenho que fazer terapia? 🤔🤔🤔

Se pensarmos que a vida é uma constante mudança e que cada etapa nos desperta sentimento e readaptações, a terapia é contínua.

Não existe tempo, uma vez que o mundo interno é vasto e sempre temos trabalho a fazer.

Vamos juntos? 🤝🤝

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06/06/2019

A obesidade infantil tem crescido cada vez mais.

A facilidade e rapidez de alimentos industrializados tem se tornado comum na mesa de muitas famílias. Com isso a obesidade também têm crescido.

Um criança obesa, além dos perigos de saúde, ela pode desenvolver depressão ou ansiedade.

O medo de expor, vergonha de sair de casa, não conseguir fazer tarefas cotidianas de crianças saudáveis, como jogar bola, correr e brincar, pode acarretar em doenças psíquicas.

Posso ajudar.

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03/06/2019

O que tanto você conversa na terapia?

30/05/2019

Você tem fome de que?

Você já prestou atenção em que momento come demais? Se é na alegria, tristeza, raiva, ansiedade, angustia?

"Comer sentimentos" é um sinal de que sua saúde mental não está nada boa.

Que tal olhar para ela?

Posso te ajudar

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27/05/2019

Terapia x emagrecimento

Sabia que estar em terapia no seu processo de emagrecimento é uma ferramenta extremamente importante?

Muitas vezes comemos por tristeza, ansiedade, alegria, angústia, autossabotagem. Por isso estar em terapia auxilia e MUITO nesse processo.

Vamos olhar para o que está desencadeando o processo do "comer sem fome"?

Posso te ajudar
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