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23/02/2024
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16/07/2023

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Leia até o final 🎯 Se você leu até aqui quero te convidar a conhecer o novo perfil criado exclusivamente para todos vocês, sigam 🩷

  O HÁBITO DE SE SENTIR OFENDIDOAs pessoas passam a maior parte da vida sentindo-se ofendidas pelo o que alguém fez com ...
21/01/2023


O HÁBITO DE SE SENTIR OFENDIDO

As pessoas passam a maior parte da vida sentindo-se ofendidas pelo o que alguém fez com elas.

Mas será que alguém realmente tem o poder de nos ofender?

É a expectativa que criamos em relação às pessoas que nos machucam. E essas expectativas são criadas por nossos pensamentos. Esses pensamentos não são reais. Eles são imaginários.

Se você esperava que seus pais lhe dessem mais amor e eles não lhe deram, não se ofenda.

Foram apenas as suas expectativas violadas, sobre o que um pai ideal deveria ter feito para você.
Suas ideias são o que o machucam.

Se você esperava que seu parceiro(a) reagisse desta ou daquela maneira e ele não corresponde, é justamente a diferença entre as atenções que você esperava que ele tivesse com você e as que ele realmente teve, que te machucam. Novamente, isso está em suas expectativas, no campo da imaginação.

Zangado com Deus? São as suas crenças sobre o que Deus deveria fazer que o magoam.

Deus nunca ofende ou machuca ninguém.

O hábito de se sentir ofendido pelo que os outros fazem a você (ninguém realmente faz nada a você) desaparecerá quando você compreender melhor a origem das “ofensas”.

Quando nascemos, somos autênticos, mas nossa verdadeira natureza é suprimida e substituída artificialmente por conceitos que nossos pais, a sociedade e a televisão nos ensinam.

E eles criam um falso romance de como as coisas deveriam ser em todos os aspectos de sua vida e como os outros deveriam agir.

Uma das maiores fontes de ofensa é tentar impor o ponto de vista de uma pessoa a outra e orientar sua vida.

Quando você diz a ele o que fazer e ele diz "não", você cria ressentimento duas vezes.

Primeiro, você se sente ofendido porque ele não fez o que você queria.

Em segundo lugar, a outra pessoa está ofendida porque você não a aceitou como ela é. E é um círculo vicioso.

Todas as pessoas têm o direito divino de guiar suas vidas como quiserem e assim todos nós temos as oportunidades de aprendermos com os nossos próprios acertos e erros.

09/01/2023
   NÃO MORRAS COM OS TEUS MORTOS"Sabias que quando choras pelos teus mortos, choras por ti e não por eles?Choras porque ...
04/01/2023



NÃO MORRAS COM OS TEUS MORTOS

"Sabias que quando choras pelos teus mortos, choras por ti e não por eles?

Choras porque os "perdeste", porque não os tens ao teu lado.
Achas que tudo termina com a morte.
E achas que eles já não estão.
Então, se os teus mortos já não estão, onde estão?
Se eles se foram, ou agora estão noutro lugar, esse lugar é melhor do que este?

Sim, definitivamente esse lugar é melhor do que este. Então por que sofres com a partida deles?

Quando acabares por aceitar que eles já “Não estão aqui”, mas que eles estão noutro lugar ainda melhor do que este, pois onde eles estão já não estão doentes nem a sofrer, então vais parar de chorar e recuperá-los na memória para que eles te continuem a acompanhar com a alegria de tudo que já viveram.

Não morras com os teus mortos.
Revive-os no teu coração.
Se tu realmente os amavas, volta a amá-los e desta vez com maior força, com maior pureza. Com maior entrega.

Bem, não haverá mais censuras de nenhum tipo.

Só o amor será a essência entre vocês, entre eles e nós - a essência do amor incondicional.
Agora o teu amor será puro e incondicional.
Já não os amamos por necessidade ou medo.

Nós respeitamos a tua dor, e a tua maneira de a expressar. Nós sabemos que choras e chorarás sem co***lo.
Mas... hoje nós dizemos-te:
"Não morras com os teus mortos". Deixa-os partir, como partem as andorinhas no Outono, para nidificarem noutros climas e voltarem mais numerosas e crescidas, noutra Primavera.

Deixa-os voar para a Fonte do Amor de que estão ansiosos por partilharem connosco.

Enxuga as tuas lágrimas e ama-as.
Lembra-te que nós só estamos a ver um lado da moeda. Não estamos a ver o outro lado.
Nós não estamos a ver o lugar maravilhoso de luz onde eles estão.

Que tal começarmos a ver a “morte” como um segundo nascimento?
Segundo Nascimento pelo qual todos passaremos.
Nascimento este que nos une, aqui e além.

Não morras com os teus mortos... honra-os vivendo a tua vida como eles gostariam que tu fosses." Se você leu até aqui quero te convidar a conhecer o novo perfil criado exclusivamente para mulheres, sigam 🧡

autor do texto:

15/09/2022

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Mesmo se tudo der errado,AGRADEÇA !
Tenha fé ,esperança,e nunca desista .

   with .repost • • • • • •Baixa autoestima e não pertencimento são gatilhos importantes a serem trabalhados em pessoas ...
12/09/2022

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Baixa autoestima e não pertencimento são gatilhos importantes a serem trabalhados em pessoas que desenvolveram transtornos por uso de substâncias. A baixa autoestima, em geral, esta associada à falta de confiança em si mesmo para realizar algo do dia a dia ou da vida e se relacionar de modo geral, seja com amigos, família ou no trabalho. Já o pertencimento é o sentimento ou a crença ou o desejo de ser amado , ser gostado , identificar-se socialmente a determinado grupo social . Auto-estima e pertencimento muitas vezes caminham juntas e podem e devem ser trabalhados nas esferas de prevenção de recaída com pessoas com problemas com álcool e outras dr**as.

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26/07/2022

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☑️ Você não é uma planta.

Mas quantas vezes já agiu como se fossemos uma, se sujeitando imovelmente a fatores negativos que levam seu desenvolvimento para baixo.

Quantas vezes murchou por se relacionar com pessoas negativas e tóxicas, que colocaram sua autoestima para baixo, fazendo desistir de projetos, perder sua identidade e ter comportamentos não saudáveis.

Quantas vezes frequentou lugares que nada lhe acrescentam, pelo contrário, somente te tira tempo, dinheiro e saúde.

Quantas vezes manteve comportamentos e hábitos que te destrõem cada vez mais, machucando seu físico, mental, emocional, social e espiritual.

E quantas vezes deu ouvidos aos outros, e as vezes a si mesmo, de que isso é normal, de que não dá pra mudar, que não importa o que faça nunca conseguirá evitar pessoas, hábitos e lugares que lhe fazem mal.

Pior do que estar sujeito a fatores externos que lhe prejudiquem é não fazer nada para modificar.

Pior é não se dar o devido valor, mantendo um relacionamento tóxico, continuando a frequentar péssimos lugares, e agindo conforme os hábitos destrutivos que corrompem sua vida.

Isso porque pior mesmo é culpar o externo pelos problemas que permitimos que se prolonguem em nossas vidas.

O exterior está aí imóvel, é você que precisa se mexer, mudar e evitar, até que se crie uma armadura, a qual com o tempo irá se tornar pele, e lhe dará proteção a todos os fatores negativos externos, pois seu interior saberá diferenciar o que é bom do que é ruim, o que se deve pegar para si e o que não serve para você.

Mas isso leva tempo, o começo de tudo está em escolher com sabedoria onde, com quem e como vai desenvolver uma vida produtiva e sóbria.

Então, não seja uma planta, se mova, o terreno onde sua semente foi germinada pode até não ter sido sua escolha no início, mas permanecer nele é, depende da sua boa vontade em se levantar e mudar de ambiente, encontrando solo fértil para suas realizações positivas.

Espero que tenham gostado deste texto. Comente o que achou ❤️ Curta e compartilhe ✈️ com seus stories e amigos.

  .acao..☑️ Retroalimentação é qualquer processo pelo qual uma ação é controlada pelos efeitos do outro.No caso do álcoo...
10/06/2022

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☑️ Retroalimentação é qualquer processo pelo qual uma ação é controlada pelos efeitos do outro.

No caso do álcool, beber é o processo que gerar efeitos controladores da ação depressiva e/ou ansiosa.

Estamos diante de uma dr0ga depressora por natureza, a euforia é derivada da perda de inibição, mas o principal efeito da bebida é o relaxamento.

Acontece que este relaxamento é artificial, não criado naturalmente pelo organismo, muito menos pela aceitação mental e emocional de fatores que estão lhe incomodando.

Assim, trata-se de uma maquiagem, uma anestesia, algo que serve apenas para ocultar momentaneamente tristezas, angústias e medos da pessoa.

Nisso, indivíduos tendentes à depress@o e ansied@de terão essas condições acentuadas pela desregularização mental/emocional que o alc00l proporciona, ou seja, retroalimentadas.

Aqueles que sofrem de transtornos já existentes então nem se diga, terão suas doenças cada vez mais longe do equilíbrio.

Falando simples, sensação de pânico no dia de seguinte a beber, assim como tristeza e desmotivação são exemplos dessa retroalimentação, não apenas simples ressaca

A pessoa as vezes não atribui isso ao álcool, pelo contrário, acha que beber está ajudando a suportar a dor, passando a consumir mais e consequentemente piorar o quadro emocional.

Se entope de medicamentos e não interrompe uma das causas neurotransmissora, a bebida alcoólica.

Isso não acontece apenas em dependentes, estes até já percebem o mal maior que a bebida lhes traz.

O mais grave ocorre nos usuários controlados e moderados.

Não estou aqui querendo fazer do mundo um lugar abstêmio, mas sim alertar que saúde mental deriva também hábitos, e beber não faz parte da lista de condutas favoráveis à mente e às emoções.

Todos são livres para fazer suas escolhas, beber ou não beber, mas saiba que muitas vezes o suposto prazer pode estar lhe causando transtornos mentais/emocionais sérios e cruéis, e não vale a pena as parcas horas de relaxamento para todas as outras de sofrimento depressivo e ansioso.
Seja honesto consigo mesmo e se pergunte: beber está me prejudicando?

Você tem direito à saúde, se cuide.
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14/05/2022

Lindo demais!!☺️💯❤️

..."Um homem procurou um sábio e lhe fez uma pergunta.- Mestre, o que fazer com uma pessoa que nos maltrata?- Nada. Diss...
04/04/2022

...
"Um homem procurou um sábio e lhe fez uma pergunta.

- Mestre, o que fazer com uma pessoa que nos maltrata?

- Nada. Disse o mestre.

- Nada? Perguntou o homem. – Então devemos permitir que a outra pessoa nos maltrate?

- Não, pois ninguém nunca te maltrata. Você é que se sente maltratado.

O homem ficou admirado com a resposta. O mestre continuou.

- Ninguém nos maltrata, nós é que nos sentimos maltratados.

Ninguém nos humilha, nós é que nos sentimos humilhados.

Ninguém nos persegue, nós é que nos sentimos perseguidos.

Ninguém nos ofende, nós é que nos sentimos ofendidos.

Ninguém nos expõe, nós é que nos sentimos expostos.

Ninguém tem o poder de nos fazer mal, nós é que ficamos mal com o que os outros fazem.

Seja tão flexível a ponto de dobrar diante do mal que alguém te fez, e tão firme a ponto de continuar bem assentado na terra.

Ninguém tem qualquer poder sobre você se você não quiser dar esse poder a alguém."

— Conto Zen 🪷

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