Psicóloga Nathalie Okano Brocal

26/09/2024

Setembro amarelo - Mês de Prevenção ao suícidio

Setembro Amarelo é a campanha de prevenção ao suicídio da ABP- Associação Brasileira de Psiquiatria, junto ao Conselho Federal de Medicina desde 2014.

Todos nós devemos atuar ativamente na conscientização da importância que a vida tem e ajudar na prevenção do suicídio, tema que ainda é visto como tabu. É importante falar sobre o assunto para que as pessoas que estejam passando por momentos difíceis e de crise busquem ajuda, compreendam o estado em que estão vivendo e sejam acolhidos.

Se informar para aprender e ajudar o próximo é a melhor saída para lutar contra esse problema tão grave. É muito importante que as pessoas próximas saibam identificar que alguém está pensando em se matar e a ajude, tendo uma escuta ativa e sem julgamentos, mostrar que está disponível para ajudar e demonstrar empatia, mas principalmente levando-a ao médico psiquiatra e ao profissional de psicologia, que vai saber como manejar a situação e salvar esse paciente.

Se precisar, peça ajuda! Faça psicoterapia!

(13) 99153-9988

14/01/2021

www.nathaliebrocal.com.br

Nathalie Okano S. Brocal Psicóloga formada na Universidade Paulista em 2016, realizando Qualificação Avançada em Clínica Analítico-Comportamental no Paradigma – Centro de Ciências e Tecnologia do Comportamento... Saiba mais sobre mim Por que fazer terapia?

01/08/2020

Bom dia sábado, bom dia agosto 😀

07/07/2020

Curiosidade sobre os neurotransmissores, nossos hábitos e os efeitos na nossa vida!

19/06/2020

A comunicação não violenta (CNV) é um modelo, uma forma de ver o mundo, um estado mental e emocional. Suas bases teórico-práticas foram estabelecidas por Marshall Rosenberg no início dos anos 60.

A premissa é de que todos os seres humanos são capazes de expressar compaixão. Mas em função do condicionamento sócio-cultural das relações ganha-perde nós reduzimos o nosso vocabulário emocional para algo que beira a disfuncionalidade.

Hábitos de pensar e falar que levam ao uso da violência (social, psicológica e física) são aprendidos através da cultura.

A CNV supõe que todo o comportamento humano deriva das tentativas de atender às necessidades humanas universais.

As necessidades nunca estão em conflito. Em vez disso, surge um conflito quando as estratégias para atender às necessidades se chocam.

A CNV propõe que as pessoas identifiquem as necessidades compartilhadas, reveladas pelos pensamentos e sentimentos que cercam essas necessidades, e colaborem para desenvolver estratégias e fazer solicitações umas das outras para atender às necessidades de cada um.

02/06/2020

NAC Santos promove série de palestras online

@ Santos, Sao Paulo, Brazil

22/03/2020

Olá a todos! Estamos vivendo uma situação bastante delicada com a pandemia do Corona Vírus, com isso estou disponibilizando atendimento online para todos os meus pacientes e para pessoas que nesse momento estejam precisando, fiquem a vontade para entrar em contato comigo pelo whatsapp (13) 991539988 e marcar um atendimento!
O isolamento social exigido como prevenção pode causar efeitos psicológicos e emocionais a nossa sociedade portanto se identificar que isso está afetando de alguma forma sua saúde mental, entre em contato com um profissional da psicologia. É nosso dever social.

15/03/2020

06/01/2020

Agenda de 2020 aberta, marquem seu atendimento! Ano novo, novas metas, vamos focar no auto cuidado?

09/12/2019