Psicóloga Daniele Klein

Psicóloga Daniele Klein Serviço de psicologia, para crianças e adolescentes!

Dê um tempo para si mesmo...
23/09/2020

Dê um tempo para si mesmo...

Bebês que são amados e constituem uma boa vinculação, tendem a ser adultos mais saudáveis e independentes! A infância é ...
10/08/2020

Bebês que são amados e constituem uma boa vinculação, tendem a ser adultos mais saudáveis e independentes!
A infância é determinante na construção do sujeito, por isso, ter uma base segura regada de muito amor é tão importante!

Seja sua melhor versão!
15/06/2020

Seja sua melhor versão!

Você ja passou por essa situação? Fala com seu filho e parece que ele(a) não te escutam? Vamos entender porque isso acon...
09/06/2020

Você ja passou por essa situação? Fala com seu filho e parece que ele(a) não te escutam?

Vamos entender porque isso acontece?

Vamos começar entendendo a diferença entre OUVIR e ESCUTAR! Ouvir se remete a tudo que nossa audição capta, barulhos, conversas... ja escutar vai muito além disso, requer compreensão do que esta sendo dito, e para que possamos compreender precisamos estar atentos a quem esta falando, e muitas vezes a boa comunicação se perde ai, porque temos o costume de fazer muitas coisas ao mesmo tempo, e entre todas elas o de falar com as crianças e apenas OUVIR o que se passa, sem de fato ESCUTAR, COMPREENDER E ACOLHER!

Com o passar do tempo a criança vai entendendo que ninguém esta escutando de fato o que ela tem a dizer! Como se o sentimento dela fosse menosprezado, então passa a se comunicar menos!

É importante entendermos que para a criança aprender a escutar o que você tem a dizer e responder, ela precisa ser escutada, parece tão óbvio, mas muitas vezes nos perdemos no meio dessa comunicação!

Então lembre-se se você não tem o hábito de escutar de forma acolhedora o que seu filho tem a dizer, não espere que ele faça isso com você, ou seja, se você deseja que a criança te escute, faça o mesmo com ela!

Dica: conversar não é gritar, impor ou castigar! Conversar é dialogar de forma respeitosa, as crianças também precisam ser escutadas e não apenas ouvidas!

Se optarmos somente por ouvir, elas sem dúvida farão o mesmo com nós!

A birra nada mais é que uma forma de expressão da criança onde ela nos sinaliza que algo não esta bem, ou seja que ela n...
23/05/2020

A birra nada mais é que uma forma de expressão da criança onde ela nos sinaliza que algo não esta bem, ou seja que ela não esta conseguindo dar conta de algo e precisa de ajuda, a melhor forma de passar por esses momentos é acolhendo e ouvindo a criança!

Respeite seu tempo!
24/01/2020

Respeite seu tempo!

11/12/2019

Os Medos na Hora de Dormir

Por vezes, a hora de dormir é acompanhada por alguns medos nas crianças, que variam conforme a faixa etária. Os medos mais comuns são do escuro, de dormir sozinho, de ruídos estranhos, de “monstros” embaixo da cama ou dentro do armário.

Eles podem afetar as crianças em algum momento da sua infância, e a maneira como os pais lidam com isso é fundamental para enfrentá-los, influenciando o adormecer e a qualidade do sono de toda família.

Ter medos faz parte do desenvolvimento infantil. Durante o dia, as crianças estão em movimento, distraídas com as atividades que realizam e o medo tende a f**ar em segundo plano. Porém, na hora de dormir, quando relaxam, elas f**am mais em contato com as próprias sensações, o medo se destaca e costuma ser projetado no escuro, nos monstros ou no receio de f**arem sozinhas.

Sempre que o medo aparece, os adultos podem ajudar a criança a expressar seus sentimentos, ouvindo-a com
atenção, para que possa alcançar a segurança necessária para adormecer. Para ajudá-la a relaxar, é sempre bom conversar a respeito do que ela fez durante o dia. Estabelecer rotinas na hora de dormir também pode favorecer que a criança se sinta mais segura.

Bruna Detoni - Psicóloga

Super recomendo, ótimo para se trabalhar com os pequenos!
29/10/2019

Super recomendo, ótimo para se trabalhar com os pequenos!

Dica de leitura para toda a família! 📚💕

Crescer implica em aprender muitas coisas, mas também adquirir novas responsabilidades e construir novos vínculos. Esses contos por meio de divertidas aventuras, personagens encantadores e muito humor, tentam oferecer valores positivos ao processo de crescimento interior e exterior, os quais, serão, sem dúvida, extremamente úteis para a vida dos pequenos em sociedade.








Auxiliar, ouvir e acolher o próximo, isso sim faz a diferença!
25/10/2019

Auxiliar, ouvir e acolher o próximo, isso sim faz a diferença!

A infância, o brincar e suas infinitas possibilidades!! A psicoterapia infantil possibilita que a criança se expresse de...
08/10/2019

A infância, o brincar e suas infinitas possibilidades!!
A psicoterapia infantil possibilita que a criança se expresse de forma lúdica, a caixa das preocupações é um exemplo de como se pode trabalhar com as preocupações, medo e/ou raiva, de uma maneira leve, criativa e cheia de signif**ado, além de auxiliar a criança na compreensão e expressão dos seus sentimentos!!
O terapeuta é parceiro da criança nesse processo de criação e compreensão do que ela sente para que juntos encontrem a melhor maneira de lidar com os sentimento e as emoções!
Cada caixa é única e criada pelo próprio paciente, em parceria com o terapeuta, ambos são parceiros desde a criação até o entendimento das dificuldades depositadas nela!
Todo esse processo auxilia a criança a entender que ela pode dividir seus medos, inseguranças e sentimentos com o terapeuta, facilitando na compreensão do que sente!

Tão gratif**ante ver criações como essa tão cheias de signif**ado 💙💕

Para refletir!
24/09/2019

Para refletir!

O que é psicoterapia infantil?É o cuidado com a saúde mental da criança, é um espaço destinado para se trabalhar com as ...
13/09/2019

O que é psicoterapia infantil?
É o cuidado com a saúde mental da criança, é um espaço destinado para se trabalhar com as emoções e os sentimentos, acolhendo medos, angústias e inseguranças.

E qual o objetivo?
Auxiliar a criança a expressar seus sentimentos e emoções (frustações, agressividade, medo, raiva, ansiedade, insegurança)
e deste modo auxiliar ela e a familia na resolução da dificuldade apresentada!

Vale ressaltar que o processo ocorre de forma lúdica, ou seja, através do brincar ( jogos, desenhos, leituras e das livres expressões trazidas pela criança), tudo isso permite que o terapeuta consiga compreender o funcionamento da criança!

Quando abordamos a questão da psicoterapia infantil, não há como não se referir aos pais, esses são fundamentais para o bom andamento do processo terapêutico, o papel dos pais é tão importante quanto o do profissional, o trabalho sempre vai ocorrer de forma conjunta, visando a busca pela melhora das queixas e dificuldades apresentadas.

Vale a leitura! O bebê é um bebê, parece tão óbvio, mas as vezes nos esquecemos disso, e como tal vai depender de cuidad...
08/09/2019

Vale a leitura! O bebê é um bebê, parece tão óbvio, mas as vezes nos esquecemos disso, e como tal vai depender de cuidados, do peito, do olhar, do amor, do contato, do carinho da mãe para se constituir como um ser, e se desenvolver!

Seu bebê é só um bebê!

Guarde isso no seu coração: seu bebê é um bebê.
O que é tão óbvio, quase não é entendido.
Dizer que um bebê é só um bebê, signif**a dizer que ele não irá dormir a noite toda. Que ele não irá querer outro colo se tiver sua mãe por perto. Signif**a que ele não irá querer sair do peito. E também que não irá querer dormir longe da sua base, que é a mãe.
Não, a imensa maioria dos bebês não irá dormir a noite toda. Aceite isso. Sabe esses métodos "nana nenê" e afins? Eles são cruéis. Eles são contra a natureza. Sabe porque as mães sofrem quando usam esses métodos, ao ouvir seu bebê chorar do outro lado da porta? Porque não faz parte da natureza uma mãe não atender o filhote. Não é natural negar co***lo à própria cria.
Quando uma fêmea de algum mamífero rejeita os filhotes, todo mundo entra em parafuso pra tentar fazer a mãe aceitá-lo de volta, amamentá-lo e aconchegá-lo. Porque o filhote NÃO SOBREVIVE longe da mãe. Na espécie humana, quando uma mãe rejeita o chamado de um filho, isso vira best seller e teoria. E ela é uma mãe bem sucedida.
Mas o problema não está no bebê que não dorme várias horas. O problema não está no bebê que não sai do peito. O problema jamais será o bebê que só se acalma na presença e colo da mãe. O problema serão as EXPECTATIVAS que os adultos têm sobre bebês.
O problema é do adulto que não aceita o bebê como ele é: um bebê. E inventam formas de acalmar o bebê fora do colo, inventam remédios pra supostas dores, prescrevem leites que substituam o leite da mãe indiscriminadamente. O signif**ado disso, pra mim, é claro: grande parte das pessoas não estão prontas pra chegada de um bebê e tudo que isso signif**a.
Gente, é insano. Eu sei. A privação de sono é de destruir. A falta de tempo é desesperadora. A demanda é surreal.
➡ Mas eu tenho uma sugestão pra você manter a sanidade mental: converse com outras mães.
Existem grupos de mães no face (e na vida real) maravilhosos, onde o simples fato de você desabafar sua realidade e rotina exaustiva, já te ajudam a aceitar que é assim pra todo mundo... E que vai passar.
Guarde, também, isso no coração:
V A I P A S S A R.
Não conheço nenhum pai ou mãe que reclama do filho de 20 anos que acorda pra mamar de madrugada. Que não sai do colo. Que não quer brincar com ninguém além dos pais. Simplesmente porque isso é coisa de bebê. E enquanto nossos filhos forem bebês, assim será.
Em vez de pensar em alternativas pro seu bebê dormir a noite toda no quarto dele, pense em formas de vocês dormirem melhor juntos. Em vez de comprar chupetas pra ele se acalmar fora do peito, leia sobre a importância do leite materno em livre demanda pra regulação do hormônio do stress e do sono do bebê. A natureza é perfeita: o hormônio que regula o sono do bebê é excretado no leite materno justamente durante a madrugada. Quanto mais o bebê mama de madrugada, mais ele aprende sobre padrões dia-noite.
Por favor, não deixe seu bebê chorar longe de você para que "aprenda" a ser independente. Ele jamais será, enquanto for um bebê. Não é que ele QUER você, é que ele PRECISA de você.
Eu sei que no fundo, TODAS as mães querem simplesmente estar com seus filhos. Dar colo ilimitado. Amamentar sem olhar o relógio. Dormir agarradinha neles. O problema são OS OUTROS. São os outros dizendo "colo demais deixa mimado", "esse leite não tá sustentando", "dormir junto deixa dependente".
Por isso tudo, quando seu bebê nascer, silencie a voz dos outros e escute seu coração. Esqueça toda e qualquer teoria. Não tente repetir a experiência da maternidade alheia. Olhe - mas de verdade - pro seu bebê e tenha a sabedoria de entender suas necessidades, e a coragem para atendê-las.
Seu bebê será um bebê apenas por um pouco de tempo. Acolha e receba esse amor. Permita-se ser a mãe que seu filho precisa e a mãe que você deseja. Nunca mais você será tão amada e tão necessária.
Em breve, ele acenará com uma mãozinha pequena dizendo "tchau, mamãe", e sairá, sem nem olhar pra trás. E você fechará a porta e f**ará livre em casa, sem nem ao menos saber o que fazer com essa liberdade. Porque é bom sim ser livre, mas melhor ainda é ser tão amada.

Palavras de uma mãe, que acabou de fechar a porta. -

✒ 🙏🏼❤

Feliz dia do psicólogo(a)  a todos os colegas dessa linda profissão!
27/08/2019

Feliz dia do psicólogo(a) a todos os colegas dessa linda profissão!

Solte a culpa, ela só serve para pesar, e dificultar o processo de mudança!
23/08/2019

Solte a culpa, ela só serve para pesar, e dificultar o processo de mudança!

Tenha amor próprio❤
19/08/2019

Tenha amor próprio❤

16/08/2019

Chamamos de ovelha negra a pessoa que não segue as ideias do coletivo. É um termo muito usado, sobretudo a nível familiar, e quase sempre costuma ser aplicado de forma pejorativa.
A ovelha negra da família costuma receber críticas porque não se encaixa com os valores do resto. Porque é teimosa, reacionária e pouco dócil. No entanto, há uma dimensão que as descreve de forma muito mais concreta: elas têm voz própria.
Longe do que possamos pensar, ser e agir de acordo com os próprios valores e reagindo diante do resto das ovelhas brancas também pode ser saudável para nossa saúde física e emocional.
F**a claro que somos obrigados a conviver uns com os outros. No entanto, para conviver é preciso saber respeitar, e quando uma pessoa não pode ter voz, ter seus próprios critérios e agir como sente e deseja, então o princípio da convivência f**a vulnerado.
Se neste instante você se encontra nesta situação, convidamos você a refletir sobre alguns aspectos.

1. A ovelha negra luta para ser quem realmente quer ser.
A sociedade sugere, por meio de mecanismos muito sutis, que sejamos um exército de pessoas iguais.
A educação, a moda, o ideal de beleza, as tecnologias, a publicidade… Tudo isso são diretrizes muito claras pelas quais nos deixamos levar para acabarmos sendo um rebanho de ovelhas brancas.
Apesar de muitas destas coisas nos agradarem (quase todos gostam do consumismo, por exemplo), quando paramos para refletir sobre isso nos damos conta de algumas coisas.

As pessoas acabam como ovelhas Dolly, clones umas das outras.
* Nos ensinam que devemos ser o que os outros esperam de nós. Devemos ser solícitos, flexíveis, e cumprir com as expectativas e os moldes de nossa família e da sociedade.
* Se você não se encaixa, precisa fazê-lo à força, como quem tenta vestir um jeans 36 mesmo usando 42.
* No entanto, os que assumiram com tranquilidade ser ovelhas negras não sofrem mais por não se encaixarem nestes tamanhos impossíveis que os demais determinam.

Elas se aceitam como são e lutam para continuar sendo desta maneira, sem contradições, sem falsidades.
2. Revele-se e rebele-se diante da massa

Para deixar de ser parte desta massa de seres iguais devemos primeiro revelar nosso autêntico ser. Descobrir aquilo que somos, aquilo que nos identif**a, define e nos faz felizes.

* Uma vez que mostramos nossa beleza ao exterior, é preciso defendê-la. Devemos nos rebelar diante de quem nos impõe seu julgamento e um padrão que deveríamos seguir de qualquer maneira.
* Para sintonizar em cada momento com nossa essência e identidade, basta ter claro um aspecto: se algo não lhe faz feliz, não o faça.
Todos dispomos de uma espécie de sensor que nos coloca em alerta quando alguém ou algo nos vulnera.
Um desprezo, uma crítica destrutiva e maldosa, uma ofensa ou uma ordem que vai contra os nossos valores são fatos diante dos quais não devemos fechar os olhos.

3. O prazer do equilíbrio interior e da dignidade pessoal
Poucas coisas são mais saudáveis e reconfortantes do que ir dormir com a consciência tranquila.
No entanto, são muitas as pessoas que chegam ao travesseiro com um bosque de problemas aos quais voltar, e acabam caindo no oceano da insônia.
* Fazer o contrário do que queremos para agradar aos outros nos rouba o sono.
* Quem cala uma verdade atrás da outra para não incomodar os demais acaba esgotado, frustrado e infeliz.
* As pessoas que se preocupam em ser ovelhas brancas com a finalidade de serem aceitas pelos demais se esquecem de algo: de aceitarem a si mesmas. É uma forma de tortura que não vale a pena propagar.
Por isso, é preciso questionar: por que temos que alimentar tanta infelicidade? Sejamos livres, atuemos com respeito em todo momento, mas precisamos aprender também a respeitar a nós mesmos.
A sua dignidade é importante: aja como pensa, faça o que promete e não cale o que sente.
4. Você não é um robô que devem programar: aprenda a ser livre

Todos escutamos muitas vezes este conselho de “aprender a ser livre” ou que “a liberdade nos dá felicidade”. Mas como é possível ser livre?
A liberdade é relativa. Todos temos obrigações sociais e pessoais. Vivemos em sociedade e isso implica seguir e assumir algumas regras.
Dentro destas margens há muitos caminhos que deveríamos começar a transitar para descobrir que a verdadeira liberdade realmente existe.
* Você é livre para dizer o que quer, quem ama, e quem não deseja na sua vida.
* Por sua vez, os demais também são livres para aceitá-lo ou não. Se você é a ovelha negra da família, o restante deverá aceitá-lo da forma como você é.
* No caso de não fazerem isso, o problema, queiramos ou não, será deles. Não nosso.
* Você pode e deve se defender de quem busca controlá-lo ou submetê-lo a suas regras. Você não é um robô sem sentimentos, nem uma máquina que é capaz de receber e cumprir todas as ordens.
Aprenda a impor limites, a proteger a sua integridade pessoal e emocional. Ser a ovelha negra não é um crime, é um direito excepcional ser único, diferente, ser você mesmo.

11/08/2019

Nesse dia dos pais desejamos felicidades a todos os pais e aos filhos que tem a honra de terem essa figura em suas vidas.
Aos que não tem mais seus pais presentes, importante que saibam que realmente não há nada que traga mais dor do que a morte de alguém que amamos. A dor da perda é imensurável e nada que se possa dizer é capaz de amenizar o sofrimento. Desta forma oferecemos o nosso silêncio de cumplicidade com a dor, e nosso apoio psicológico para que em meio a tristeza encontre forças para lidar com este momento tão difícil, e sabedoria e coragem para seguir em frente sempre.

Endereço

Sapiranga, RS

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