Fisioterapeuta Priscila Kafski

10/05/2026

Ser mãe é cuidar, acolher, ensinar e amar de forma infinita. 💖

Neste Dia das Mães, queremos homenagear todas as mulheres que, com força e delicadeza, transformam o mundo todos os dias.

Feliz Dia das Mães! 🌷
Com carinho, Priscila Kafski

18/04/2026

Você sente dor na frente do joelho ao subir escadas, agachar ou ficar muito tempo sentado? Pode ser condromalácia patelar — uma alteração na cartilagem que recobre a patela. Esse desgaste pode causar dor, inchaço e sensação de fraqueza. Muita gente tenta “conviver” com o problema, mas isso só aumenta a limitação e o desconforto no dia a dia. O fortalecimento muscular, a reeducação dos movimentos e o alinhamento correto do joelho são essenciais para aliviar a dor e proteger a cartilagem.

💡 Quanto antes você cuidar, mais rápido poderá voltar a subir e descer escadas sem medo.

📅 Agende sua avaliação pelo link na bio e proteja seus joelhos.

28/03/2026

28/03/2026

28/03/2026

08/03/2026

Ser mulher é carregar força e delicadeza no mesmo coração.
É cuidar, lutar, conquistar e seguir em frente com coragem.

Hoje celebramos cada história, cada conquista e cada mulher incrível.
Feliz Dia da Mulher! 💐

05/03/2026

Venha conhecer nosso espaço e cuidar da sua saúde!

10/02/2026

Cuidando dos pés no VERÃO 👏🏻 ☀️

09/02/2026

Cuidar dos pés é cuidar do corpo todo. Palmilhas feitas especialmente para você.

08/02/2026

Entrado na brincadeira 🫶🏼
Amo 👣

Gostaram?

08/01/2026

Você sabia que retornar ao Pilates pode transformar sua qualidade de vida?

O Pilates é um método completo que trabalha corpo e mente, trazendo benefícios como:
🔹 Fortalecimento muscular com segurança
🔹 Melhora da consciência corporal
🔹 Prevenção de lesões
🔹 Mais mobilidade e flexibilidade
🔹 Alívio de dores crônicas

Se você já praticou, seu corpo vai agradecer a retomada.
Se ainda não pratica, esse é o momento ideal para começar.

💚 Movimento é saúde. Pilates é cuidado.