Raquel Rothen Quiropraxia

Raquel Rothen Quiropraxia 🌟Te ajudo a ter qualidade com a tua coluna e articulações🌟
👩🏼‍🎓Quiropraxista desde 2014 | ABQ 759
📍Sapiranga -RS
☎️(51) 3529-7621 |📱(51) 99899-6232

As coisas acontecem no tempo de Deus.E nunca essa frase fez tanto sentido quanto na tua chegada.A gente tinha se planeja...
01/05/2026

As coisas acontecem no tempo de Deus.
E nunca essa frase fez tanto sentido quanto na tua chegada.

A gente tinha se planejado pra quase um mês depois. Ainda faltavam alguns detalhes, algumas coisas nem estavam prontas… mas o mais importante estava: tu.

Era pra ser só uma consulta de rotina, uma semana comum.
Mas nem tudo estava bem.
E foi ali que eu entendi, mais uma vez, que os planos de Deus são sempre maiores que os nossos. Tu precisava chegar. Era necessário. Pelo bem de nós duas.

A mensagem pra família e pros amigos mais próximos foi rápida:
“Chegou a hora. Os planos mudaram. Vai ser essa semana.”

Nem tudo organizado.
Mas todo mundo preparado pra te amar.

No meio de tantas emoções, e de sentimentos que eu nem sabia explicar direito, eu entendi que nem tudo f**a sob o nosso controle. E que, mesmo existindo medo, também tinha amor. Um amor tão grande que estava transformando o meu colo na tua nova morada.

Eu queria acreditar que tu estava apressada porque precisava muito do nosso abraço…
mas quando tu nasceu, eu entendi que quem mais precisava daquele encontro éramos nós.

Numa linda sexta-feira, dia 17 de abril, às 12h24, com 2.400kg, tu chegou ao mundo.
E naquele instante, alguma coisa mágica aconteceu: todo o meu corpo virou amor.

A casa que antes era dentro de mim…
agora passou a ser no meu colo.

E tinha alguém que te esperava com o coração tão cheio quanto o meu: teu pai.

Mesmo sem te sentir crescer dentro dele, ele te amou desde o primeiro instante. E eu sei que, além de mim, ele também será tua casa. Uma casa segura, forte, acolhedora e cheia de amor pra te acompanhar pela vida inteira.

Naquele dia, uma mãe e um pai nasceram contigo.
Uma família se formou.
Dois corações transbordaram amor.
Uma casa ficou mais feliz.
E o mundo pareceu um lugar mais bonito depois da tua chegada.

Laura Alice Rothen Lemmertz,
seja bem-vinda à nossa vida 🤍

28/04/2026

Dores nas articulações não precisam fazer parte da tua rotina ✨

A quiropraxia ajuda a melhorar os movimentos, reduzir dores e devolver mais liberdade pro teu corpo no dia a dia.

Teu corpo merece funcionarbem e sem dores 🤍

📲 Agenda tua consulta e começa a sentir a diferença no teu dia a dia!

Mas a notícia boa é que a tua tem solução!
23/04/2026

Mas a notícia boa é que a tua tem solução!

Voices of my mind University nunca falha!Não é normal teu corpo travar, doer ou limitar teus movimentos no dia a dia. Tu...
21/04/2026

Voices of my mind University nunca falha!

Não é normal teu corpo travar, doer ou limitar teus movimentos no dia a dia. Tu só se acostumou.

E quando tu se acostuma com pouco movimento, com dorzinha constante, com aquele incômodo que vai e volta… teu corpo vai f**ando cada vez mais preso.

Mas a boa notícia é que dá pra mudar esse cenário.

Já na primeira consulta de quiropraxia, tu começa a sentir teu corpo respondendo diferente. E em poucas sessões, ele ganha mais liberdade, mais leveza e menos dor.

Talvez não seja “coisa da tua cabeça” como a minha pesquisa, talvez seja teu corpo pedindo ajuste faz tempo.

Para agendamentos basta clicar no link da Bio.

Nem tudo que tu sente é “frescura”.Às vezes, o teu corpo tá falando o que tu ainda não conseguiu organizar por dentro.O ...
15/04/2026

Nem tudo que tu sente é “frescura”.

Às vezes, o teu corpo tá falando o que tu ainda não conseguiu organizar por dentro.

O estresse acumula. A ansiedade aperta. A rotina pesa. E o corpo… responde.

Dores na lombar, tensão no pescoço, travamentos, desconfortos que vão e voltam, nem sempre tem origem física. Muitas vezes, são o reflexo de um sistema nervoso sobrecarregado.

E é aqui que a quiropraxia entra de um jeito diferente.

Através dos ajustes, a gente não trata só o ponto da dor, ajuda o teu corpo a sair do estado de alerta constante, melhora a comunicação do sistema nervoso, devolve equilíbrio.

Porque quando o corpo regula a dor alivia, a tensão diminui e tu começa a te sentir melhor por inteiro.

Tua mente fala. Teu corpo também. Os dois merecem ser levados a sério. 🤍

Acordar já com dor na lombar… quem nunca, né? 😅Tu levanta da cama meio travada, vai se esticando aos poucos… e pensa: “d...
10/04/2026

Acordar já com dor na lombar… quem nunca, né? 😅

Tu levanta da cama meio travada, vai se esticando aos poucos… e pensa: “dormi de mal jeito.”

Mas nem sempre é só isso 👀

Essa dorzinha da manhã pode ter vários motivos:
– posição de sono ruim
– colchão ou travesseiro inadequados
– tensão acumulada do dia anterior
– falta de mobilidade
– ou até sobrecarga que teu corpo já vem segurando faz tempo

O corpo não “trava do nada”.
Ele só começa a avisar quando já passou do limite.

A boa notícia?
Dá pra melhorar — e muito.

A quiropraxia ajuda a:
✨ devolver mobilidade pra tua coluna
✨ reduzir tensões e sobrecargas
✨ melhorar o alinhamento
✨ fazer teu corpo acordar… sem sofrimento

Porque acordar com dor não é normal.
É comum. (e tem diferença)

Me conta…
tu acorda bem ou já começa o dia negociando com a tua lombar? 😅

Tu só lembra da tua coluna, do teu joelho… quando eles começam a reclamar, né? 👀Quando já tá doendo pra sentar, pra dorm...
08/04/2026

Tu só lembra da tua coluna, do teu joelho… quando eles começam a reclamar, né? 👀

Quando já tá doendo pra sentar, pra dormir, ou até pra viver o dia normal.

Mas ó… o melhor “tratamento” não é correr atrás do prejuízo. É não deixar chegar nele.

Porque quando a dor aparece, o corpo já vem avisando faz tempo.

E aí entra o básico bem feito (que quase ninguém faz 😅):
movimento, força, sono, alimentação… tudo isso é o que mantém tuas articulações funcionando sem drama.

Cuidar antes é o que te livra de precisar “trocar peça” depois 🧩

Agora me conta… depois do feriado, da viagem ou da vida corrida mesmo:

👉 qual parte do teu corpo tá pedindo manutenção urgente?

A Páscoa sempre falou sobre recomeços…Sobre atravessar fases difíceis e, de alguma forma, nascer de novo 🤍Porque enquant...
05/04/2026

A Páscoa sempre falou sobre recomeços…
Sobre atravessar fases difíceis e, de alguma forma, nascer de novo 🤍

Porque enquanto o mundo celebra a vida que venceu a morte, a gente vive, bem de pertinho, um outro tipo de milagre: a chegada da Laura Alice.

Ela ainda nem chegou, mas já transformou tudo.
Nosso jeito de ver a vida, nossas prioridades e até a nossa forma de amar.

É como se, junto com ela, a gente também estivesse renascendo como família, agora como mãe e pai.

A Páscoa lembra que a luz sempre volta, que existe um depois, um novo começo. E esse ano, o nosso tem nome, tem história começando, tem um amor que cresce todos os dias e que logo estará em nossos braços.

Feliz Páscoa 🤍✨

O joelho tá tipo: “querida, eu não fui avisado desse ritmo” A gente acha que é só cansaço, idade, azar…mas muitas vezes ...
02/04/2026

O joelho tá tipo: “querida, eu não fui avisado desse ritmo”

A gente acha que é só cansaço, idade, azar…
mas muitas vezes é o corpo pedindo um ajuste, um cuidado, um “ei, bora desacelerar um pouquinho aqui”.

Porque não é normal viver com dor, viu?
Nem no joelho, nem em lugar nenhum.

Talvez tu não precise parar de correr…só precisa de um corpo que te acompanhe sem reclamar e a Quiro pode te ajudar!

Autocuidado não é fazer tudo certo.É fazer o possível — com regularidade.Não adianta um dia “100% saudável” e seis dias ...
31/03/2026

Autocuidado não é fazer tudo certo.
É fazer o possível — com regularidade.

Não adianta um dia “100% saudável” e seis dias ignorando os sinais do corpo.
Pequenos hábitos diários sustentam tua coluna muito mais do que soluções rápidas.

Teu corpo não quer performance.
Ele quer equilíbrio 💛🌀

Endereço

Sapiranga, RS

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