Qualiservice

17/04/2026

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14/01/2026

14/05/2024

Sua empresa pode ser multada se não estiver em conformidade com as novas normas que estão em vigor desde 2023.
Leia o post e se adeque às novas normas.

01/03/2024

Preparamos promoções especiais para o Mês da Mulher na QualiService!

Aproveite e venha cuidar de você. 🩷🌸
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29/01/2024

Você sabia que os exames de rotina são essenciais para a prevenção e o diagnóstico precoce de diversas doenças? Neste post, vamos explicar por que é importante realizar esses exames todos os anos, quais são eles e para que servem.

Os exames de rotina são aqueles que avaliam o estado geral de saúde de uma pessoa, como o hemograma, o colesterol, a glicemia, a pressão arterial, entre outros. Eles podem detectar alterações que indicam a presença ou o risco de doenças como diabetes, hipertensão, anemia, infecções, câncer e outras.

Realizar esses exames todos os anos é uma forma de cuidar da sua saúde e prevenir complicações futuras. Além disso, eles permitem que você acompanhe a evolução dos seus indicadores de saúde e faça ajustes no seu estilo de vida, como alimentação, exercícios e hábitos saudáveis.

Os exames de rotina devem ser feitos de acordo com a idade, o s**o, o histórico familiar e os fatores de risco de cada pessoa. Por isso, é importante consultar um médico regularmente e seguir as suas orientações sobre quais exames fazer e com qual frequência.

Não deixe para depois! Aproveite que um novo ano se iniciou e solicite já um orçamento para os seus exames de rotina e garanta mais qualidade de vida e bem-estar para você e sua família.

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15/01/2024

Você sabe o que é massoterapia e por que ela é tão importante para a saúde? A massoterapia é uma forma de terapia que utiliza técnicas de massagem manual para promover o equilíbrio do corpo e da mente, aliviando dores, tensões, estresse e melhorando a circulação sanguínea. Além disso, a massoterapia pode prevenir e tratar diversas doenças, fortalecer o sistema imunológico e aumentar a qualidade do sono. A massoterapia é uma prática milenar que surgiu na China e se espalhou pelo mundo, ganhando diferentes modalidades e benefícios específicos. Existem vários tipos de massagem, como a massagem laboral, a massagem modeladora, a aromaterapia, a drenagem linfática e o shiatsu. Cada uma delas tem um objetivo e uma forma de aplicação, mas todas elas têm em comum o poder de relaxar e revigorar o corpo e a mente. A massoterapia é uma ótima opção para quem busca mais saúde, bem-estar e autoestima. Agende já uma sessão com um profissional qualificado e descubra os benefícios da massoterapia para você!

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05/01/2024

Você já ouviu falar do botox? É uma substância que é injetada na pele para suavizar as rugas e linhas de expressão, deixando o rosto mais jovem e bonito. Mas você sabe como ele funciona e quais são os benefícios dele? 🤔

O botox é uma toxina produzida pela bactéria Clostridium botulinum, que paralisa os músculos da região onde é aplicada. Assim, ele impede que os músculos se contraiam e formem as rugas. O efeito dura cerca de 4 a 6 meses, dependendo da área tratada. 🙌

O procedimento é simples e rápido, feito em consultório médico. O profissional aplica o botox com uma agulha fina nos pontos desejados.

Os benefícios do botox são vários: além de melhorar a aparência da pele, ele também pode ajudar a tratar problemas como enxaqueca, sudorese excessiva, estrabismo e espasmos musculares. Além disso, ele pode aumentar a autoestima e a confiança das pessoas que se sentem incomodadas com as marcas do tempo.

Mas atenção: o botox só deve ser aplicado por profissionais qualificados e em doses adequadas, pois pode causar efeitos colaterais como dor, inchaço, hematoma, infecção, alergia e até mesmo paralisia facial temporária. Por isso, consulte sempre um profissional de confiança antes de fazer o tratamento.

E aí, ficou interessado em fazer botox? Nos contate para mais informações, temos profissionais qualificados para melhor lhe atender! 🥰

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03/01/2024

As vitaminas são essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo, pois participam de diversas reações químicas que regulam o metabolismo, a imunidade, o crescimento e a reparação celular. Existem 13 tipos de vitaminas que são classificadas em dois grupos: as hidrossolúveis e as lipossolúveis. As vitaminas hidrossolúveis são aquelas que se dissolvem em água e são eliminadas pela urina, como as vitaminas do complexo B e a vitamina C. As vitaminas lipossolúveis são aquelas que se dissolvem em gordura e são armazenadas no fígado e no tecido adiposo, como as vitaminas A, D, E e K. Cada vitamina tem uma função específica no corpo e sua deficiência pode causar diversos problemas de saúde, como anemia, escorbuto, raquitismo, cegueira noturna, hemorragia e infecções. Por isso, é importante realizar a reposição de vitaminas. Assim, você garante que seu corpo receba todos os nutrientes que precisa para manter sua saúde e bem-estar. O médico responsável por verificar os níveis de vitaminas em nosso organismo e indicar o tratamento necessário é o Endocrinologista.

👉🏻 Agende conosco a sua consulta com o Endocrinologista e garanta saúde e bem-estar.

19/12/2023

Você sabe o que faz um endocrinologista? Esse é o médico especialista em hormônios, que são substâncias que regulam diversas funções do nosso organismo. Um dos órgãos que produz hormônios é a tireóide, uma glândula localizada no pescoço, que controla o metabolismo, o crescimento e o desenvolvimento. A tireóide pode sofrer alterações que afetam sua produção hormonal, causando hipotireoidismo (quando há pouco hormônio) ou hipertireoidismo (quando há excesso de hormônio), nódulos e até mesmo câncer. Esses distúrbios podem provocar sintomas como cansaço, alterações de peso, palpitações, nervosismo, entre outros. Por isso, é importante cuidar da saúde da tireóide e consultar um endocrinologista regularmente. Ele pode avaliar a função tireoidiana, solicitar exames e indicar o tratamento adequado para cada caso.
É de extrema importância a realização de uma ecografia da tireóide pelo menos uma vez ao ano, para evitar surpresas não esperadas no futuro.

Não deixe de cuidar da sua saúde hormonal e procure um endocrinologista. Temos nossa agenda aberta com o Endocrinologista aberta para o dia 13 de Janeiro. Comece 2024 cuidando de você! 💙

15/12/2023

Beber água: a chave para uma vida saudável
A água é um recurso precioso e vital para a nossa sobrevivência. Ela é responsável por manter o nosso corpo hidratado, regular a temperatura corporal, transportar nutrientes e oxigênio, além de ajudar na eliminação de toxinas. Por isso, é tão importante beber água todos os dias.

Mas qual é a quantidade de água indicada para beber por dia?
A resposta não é tão simples quanto parece. Segundo o professor Eduardo Barbosa Coelho, da área de Nefrologia do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da USP, a quantidade de água que deve ser ingerida varia de acordo com diversos fatores, como s**o, idade, aspectos físicos, umidade do ar, temperatura e até mesmo o IDH (Índice de Desenvolvimento Humano)
O hábito de beber água recorrentemente só se faz necessário, do ponto de vista biológico, quando há a indicação de que o corpo está começando a ficar desidratado, ou seja, quando a sede aparece.
A água é uma grande parte da composição do corpo humano, composto de cerca de 60% a 70% de água, ela é fundamental para o bom funcionamento do organismo, desde a troca de CO2 por O2 na respiração até a digestão. Além disso, ela transporta nutrientes e oxigênio pela corrente sanguínea, mantém a concentração correta para a manutenção do equilíbrio eletrolítico e ácido-base, regula a temperatura corporal, mantém a estrutura celular, incluindo a membrana celular e a estrutura das proteínas e dos ácidos nucleicos e é vital para a excreção de substâncias tóxicas pela urina e fezes.

Nos dias quentes, a importância de beber água é ainda maior. A transpiração aumenta, o que pode levar à desidratação. Por isso, é importante beber água regularmente para manter o corpo hidratado e evitar problemas de saúde.

Não se esqueça de beber água e manter o seu corpo hidratado todos os dias! 💧🚰

14/12/2023

A consulta com o ginecologista e a realização de exames de rotina são fundamentais para a saúde da mulher. No verão, os fungos e bactérias se proliferam com maior facilidade, tornando ainda mais importante a prevenção e o diagnóstico precoce de doenças ginecológicas 123.
A consulta anual com o ginecologista é uma oportunidade para discutir questões de saúde, receber orientações e realizar exames de rotina, como o Papanicolau, que é fundamental para a prevenção do câncer de colo de útero 12. Além disso, o ginecologista pode solicitar outros exames, como a mamografia e a ultrassonografia transvaginal, que permitem detectar precocemente doenças que podem causar graves complicações, como infertilidade e até mesmo, cânceres 4.
Lembre-se: cuidar da saúde é fundamental em todas as estações do ano. Agende sua consulta com o ginecologista e realize seus exames de rotina regularmente. Cuide-se! 💜