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Eliciane Cruz Psicóloga

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Brasil
Sapucaia do Sul, RS
Eliciane Cruz Psicóloga

Psicóloga clínica, escolar e institucional. Graduada em Psicologia há 21 anos e pós graduada em

28/07/2025

A angústia revela o ser como um todo.
Não é à toa que, nos momentos em que tudo parece escapar das mãos, sentimos o peso e a potência de existir.
Talvez a angústia não seja um erro, mas um lembrete de que estamos vivos, conscientes, livres para escolher e para criar caminhos.
O que será que a nossa angústia está tentando nos ensinar sobre quem somos e para onde queremos ir?
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27/07/2025

A esperança é o que nos mantém de pé quando tudo parece desabar.
É o fio invisível que costura os nossos dias, mesmo os mais difíceis.
A gente tropeça, se cansa, se perde… mas quando sonhamos com os olhos abertos, ainda estamos vivos por dentro.
Porque esperar não é passividade, é coragem silenciosa.
É acreditar que, mesmo sem garantias, vale a pena continuar.
E se for a esperança que nos move, o que ainda queremos alcançar?
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26/07/2025

Às vezes, a vida parece um jogo com regras invisíveis que nem todo mundo está jogando.
A gente tenta fazer o certo, respeita os sinais, espera a nossa vez. Mas tem gente que passa por cima de tudo e ainda sorri no final.
É estranho perceber que ser justo nem sempre traz justiça, e que quem segue as regras pode acabar atrás de quem as ignora.
Ainda assim, seguimos sendo quem somos. Porque no fim, o que vale é deitar a cabeça no travesseiro em paz.
E se o mundo nunca for justo, será que conseguimos ser?
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25/07/2025

Quando temos um sentido, a dor não nos paralisa, nos transforma.
Mesmo nos dias escuros, é esse “porquê” que nos empurra pra frente, que nos faz levantar quando tudo pesa.
Somos feitos de buscas, de perguntas, de tentativas de entender o que nos move por dentro.
E quando encontramos algo que nos faz vibrar, mesmo que pequenininho, a vida muda de cor.
Qual é o porquê que ainda nos mantém de pé, mesmo quando tudo parece desabar?
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24/07/2025

A gente aprende, aos poucos, que luz demais também cansa.
Que a beleza do dia só se revela por completo quando já conhecemos a escuridão.
Somos feitos de opostos, silêncio e barulho, presença e ausência, começo e fim.
Abraçar a sombra não é desistir da luz, mas compreender que uma só existe porque a outra também está lá.
E se a noite for justamente o que nos ensina a valorizar o amanhecer?
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23/07/2025

Às vezes, a vida acontece de um jeito que escapa da nossa compreensão.
Ficamos ali, sem entender nada de coisa alguma, tentando juntar sentido onde só há silêncio e incerteza.
Ainda assim, seguimos com o coração atento e a alma em busca.
Porque mesmo quando tudo parece confuso, o desejo de entender continua sendo parte do que nos move.
E se o sentido não estiver em entender tudo, mas em continuar buscando com coragem e ternura?
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22/07/2025

Somos feitos de falhas e é nelas que mora nossa beleza mais profunda.
Cada tropeço, cada escolha mal feita, cada arrependimento carrega a semente de quem ainda podemos nos tornar.
Não somos projetos prontos, somos tentativas amorosas de existir com verdade.
Se tudo fosse perfeito, o que ainda nos moveria?
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21/07/2025

Às vezes queremos alcançar quem ainda está tentando se alcançar.
Mas não adianta chamar, cada um tem seu próprio tempo de se escutar, de se reencontrar.
O melhor que podemos fazer é esperar com o coração aberto, torcendo para que o outro volte inteiro.
Porque também já estivemos assim, meio fora de nós.
E quando fomos nós os perdidos, quem teve paciência pra esperar?
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20/07/2025

Estar com o coração partido dói, às vezes como se faltasse ar.
Mas também é nesses momentos que nos encontramos com partes de nós que estavam esquecidas.
A dor pode nos quebrar por um tempo, mas também pode nos abrir para o autoconhecimento, para novos caminhos, para a reconstrução com mais verdade.
Afinal, o que podemos aprender sobre nós quando o amor vai embora?
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19/07/2025

A gente vive correndo, preenchendo o tempo com tarefas, distrações, compromissos.
Mas, no fundo, o que sustenta mesmo a existência é o afeto.
Quando ele falta, de nós pra nós, dos outros pra nós, de nós pros outros, algo dentro da gente vai murchando, devagar.
E se, no meio dessa pressa toda, a gente parasse só um pouco... pra amar mais e se deixar amar?
O que temos deixado morrer em nós por falta de amor?
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18/07/2025

Às vezes, a razão tenta explicar o que o coração já entendeu em silêncio.
Somos feitos de lógica e emoção, mas é no sentir que muitas verdades nascem antes mesmo que possamos nomeá-las.
Quando o coração fala, talvez o mais sábio seja escutá-lo com respeito, mesmo que depois a razão nos ajude a seguir em frente com mais clareza.
E se deixássemos o coração guiar um pouco mais os nossos passos?
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17/07/2025

Às vezes, nossa mente corre mais rápido que a realidade.
Pensamos demais, supomos demais… e, sem perceber, agimos movidos pelo medo, pela raiva ou pela carência.
Nessas horas, nos colocamos em situações que não merecíamos, arriscamos o que é precioso ou nos afastamos de quem importa.
Pensar é bom, mas sentir com presença é essencial.
Será que temos escutado mais nossos pensamentos do que nossa sabedoria interior?
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