17/04/2026
A famosa "pochete", que é uma região mais saliente no inferior do abdômen, nem sempre é sinal de acúmulo de gordura.
Na verdade, o corpo feminino passa por diversos processos fisiológicos que podem deixar a barriga mais proeminente:
🩸Durante o período menstrual, as flutuações dos hormônios podem causar retenção de líquidos e a sensação de inchaço.
Outro fator que contribui para a barriga mais inchada é a falta de hidratação e o consumo alimentos que causam retenção de líquidos ou gases, como os ricos em sódio, gordura saturada ou açúcar.
🚨Há também casos que necessitam de avaliação clínica:
🎗️ A "endobelly" é um nome para casos em que a endometriose pode provocar uma distensão abdominal e causar inchaços.
Além disso, a diástase, que é a separação dos músculos abdominais, também pode resultar em uma região abdominal mais saliente.
❗Por isso, se você notar a barriga mais inchada, saiba que nem sempre é gordura. Pode ser algum processo natural do seu corpo ou um caso que requer avaliação médica.
O mais importante é cuidar de si mesma e entender os sinais do seu corpo🩷
