Meditar é Vida

17/10/2024

Nada é por acaso.

Tudo o que acontece em nossas vidas, mesmo os momentos mais desafiadores, tem um propósito maior, e eu estou aprendendo isso na prática. ✨

Nos últimos anos tenho mergulhado em uma jornada de cura interior, um caminho solitário para dentro de mim mesma, onde o autoestudo e o autoconhecimento têm sido fundamentais.

Percebi que muitas das dores que carregamos vêm das amarras que, inconscientemente, nos prendemos.

Nós mesmas criamos essas correntes, e quando chega a hora de soltar, resistimos.

Mas por que continuamos segurando o que nos machuca? 🤔

Eu aprendi que soltar é libertador.

Quando soltamos as amarras que nos limitam, permitimos que a vida nos surpreenda, abrindo espaço para o novo, para o inesperado, para o que realmente importa. 🌱

Entender que tudo acontece por alguma razão nos ajuda a aceitar e a confiar mais na jornada.

É um processo de libertação que não acontece de uma vez só, mas em pequenos passos.

🌿 Hoje, meu convite é para você: solte.

Deixe ir o que não serve mais.

Se permita ser leve, ser livre, ser quem você realmente é.

Confie que o universo está te guiando, mesmo quando parece que tudo está fora do lugar.

Acredite: a vida tem um plano, e esse plano sempre nos conduz ao nosso melhor. 💫

Eu estou nessa jornada, soltando aos poucos, aprendendo a confiar e a me libertar. E você, está pronta para soltar também? 🌷🧡

Com amor,
Renata Santo 🦋

Namastê 🙌🏼💜✨

15/10/2024

Vocês já ouviram essa frase: "Até você se tornar consciente, o inconsciente vai dirigir sua vida e você vai chamar isso de destino"?

Isso é uma verdade poderosa e profunda, que pode transformar a forma como enxergamos nossos dias.

O que isso quer dizer é que, muitas vezes, vivemos no piloto automático, sem perceber que são nossos padrões, crenças e emoções escondidas que estão guiando nossas escolhas e atitudes.

Quando não paramos para olhar para dentro, é como se estivéssemos deixando o nosso inconsciente tomar o volante e dirigir a nossa vida.

E aí, muitas vezes, f**amos presas nos mesmos ciclos e chamamos isso de “destino”, como se fosse algo fora do nosso controle.

Mas a verdade é que temos sim a capacidade de mudar esse “destino”.

Quando nos dedicamos ao autoconhecimento — o svadhyaya no yoga — começamos a trazer para a luz da consciência aquilo que está escondido no nosso inconsciente.

E isso é um processo libertador!

Porque, quanto mais conscientes nos tornamos, mais entendemos os nossos padrões, as nossas dores, os nossos medos, e, principalmente, as nossas forças.

A partir desse entendimento, podemos fazer escolhas diferentes, mais alinhadas com quem realmente somos e com o que queremos para a nossa vida.

Então, minha dica é: se observe.

Repare nos seus pensamentos, nas suas reações, nas suas emoções.

Se pergunte por que você age de certa maneira, por que certas coisas se repetem na sua vida.

E lembre-se, trazer consciência para o que estava oculto é um ato de amor-próprio e transformação.

Que tal, hoje, começar a observar um pouco mais o seu “piloto automático”?

Talvez você encontre tesouros preciosos aí dentro! 💫✨

Com amor,
Renata Santo 🦋

Namastê 🙌🏼💜✨

19/09/2024

Esse trabalho é incrível para quem está buscando mais leveza e clareza na vida.

O Divórcio Energético ajuda também a cortar padrões e bloqueios que herdamos dos nossos ancestrais e que muitas vezes nem percebemos, mas que estão registrados no nosso DNA: medos, traumas e dores que repetimos ao longo das gerações.

Vou contar um exemplo: uma cliente querida fez a sessão e sempre teve um medo inexplicável de aprender um novo idioma. Depois do Divórcio Energético, foi como se esse bloqueio tivesse sido cortado. Ela ganhou uma clareza imensa e hoje está fluindo com a vida, aprendendo o que antes parecia impossível.

Esse processo é sobre isso: nos harmonizar com a natureza, soltar o que não nos serve mais e seguir com leveza. 🌻✨

Se você também sente que está carregando algo que não é seu, ou quer se libertar de padrões antigos, vem com a gente!

Sábado, às 9h. Vamos juntas nessa jornada de libertação e transformação. 💫

Para garantir sua vaga, é só me chamar por aqui!
Comente: Quero Soltar - que chamo você no direct.

Com amor,
Renata Santo 🦋

Namastê 🙌🏼💜✨

18/09/2024

Boa noite 🌃
Vou deixar aqui para vocês a meditação para fazer hoje com esse poderoso eclipse e super 🌙

Nesta meditação especial, aproveitamos as poderosas energias do Eclipse Lunar e da Super Lua para realizar uma profunda limpeza e transformação interna. É o ...

11/09/2024

Eu vi essa frase por aí e pensei que seria um exemplo perfeito de desapego e de seguir em frente com confiança.

Mas, vou ser honesta com você: sei como é difícil deixar o passado para trás.

Já passei muito tempo presa a velhas histórias, mágoas e memórias, e, sinceramente?
Ainda estou nesse processo de limpar minhas tralhas emocionais.

Desapegar não é fácil.

Às vezes, o passado parece nos segurar com força, e nos vemos repetindo padrões que já não fazem mais sentido, carregando pesos que não deveriam mais estar nas nossas costas. E é justamente por saber como essa luta é real que eu quero te perguntar:
Você também sente essa dificuldade de deixar ir? 🤔

Se a resposta for sim, eu te entendo completamente. Mas, hoje, estou aqui pra te convidar a dar um passo importante nessa jornada de libertação. Vamos atravessar esse rio juntas! 🌊✨

Eu preparei uma meditação de desapego do passado poderosíssima, que vai te ajudar a cortar os laços com tudo aquilo que não te serve mais, e finalmente abrir espaço para o novo, para a leveza e para o presente.

💫 Quer participar?
Vamos fazer essa meditação juntas e liberar essas energias que ainda estão pesando no seu coração.

Vamos nos libertar do passado e nos permitir olhar pra frente com mais confiança e gratidão.

Se isso ressoou com você, comenta aqui DESAPEGO e eu te envio essa meditação transformadora! 🌿✨

Com amor,
Renata Santo 🦋

Namastê 🙌🏼💜✨

10/09/2024

Eu sou Renata Santo e esse espaço é dedicado a compartilhar minha jornada de autoconhecimento e cura, trazendo leveza e inspiração para você, mulher. 🦋

Eu sou mãe da Pyetra, companheira de vida do Johnny e sou um espírito livre. ✨🌿

Minha jornada de cura começou quando encarei a depressão e, sem medicamentos, mergulhei no autoconhecimento profundo.

Como toda boa geminiana ascendente em escorpião curiosa e autodidata, encontrei minha cura e meu remédio controlado no Yoga e Meditação.

Essas práticas me ajudaram a me reconectar com minha força interior.

Hoje sou professora de yoga, meditação ajudando outras mulheres a se sentirem leves e equilibradas. 🦋✨🌿

Como terapeuta Vibracional, criei um processo autoral para guiar outras mulheres em sua jornada de cura e autoconhecimento.

Minha missão é ajudar você a reconhecer a sua força, simplif**ar sua vida e encontrar a cura dentro de si mesma.☀️

Aqui, busco agregar valor à sua jornada de vida, trazendo mais leveza e bem estar para os seus dias.

Seja muito bem vinda ao meu Fred e sinta-se em casa e aproveite o conteúdo que compartilho com tanto amor 💜

Ah, se você já é minha aluna, conta aqui como tem sido fazer parte dessa jornada💬👇🏼

Com amor,
Renata Santo 🦋

Namastê 🙌🏼 💜 ✨

10/09/2024

🌿 Você se sente cansada, estagnada, como se estivesse carregando o peso do mundo nas costas? 🌿

Às vezes, a vida parece tão pesada que até respirar f**a difícil. Sabe aquela sensação de estar presa em um ciclo que não vai pra frente? Onde o cansaço emocional e mental dominam? Muitas vezes, o que estamos carregando não é só nosso, mas sim energias antigas, relacionamentos passados, e situações que já deveriam ter f**ado para trás.

Se você está se sentindo estagnada, sobrecarregada e sem força para seguir adiante, pode ser que seja hora de uma limpeza profunda. ✂️💫

🔸 Divórcio Energético é o momento de se libertar dessas amarras invisíveis que sugam sua energia. É como dar um reset na sua vida, cortando laços que não te servem mais, para que você possa caminhar mais leve, com o coração e a mente abertos para o novo.

🌀 Por que fazer o Divórcio Energético?

Para limpar a energia pesada que você carrega do passado.
Para abrir espaço para novas oportunidades, amor e leveza.
Para se sentir renovada, como se uma carga tivesse sido removida dos seus ombros.
🌟 Sessão Coletiva 🌟
Neste sábado, às 9h, eu te convido a participar de uma sessão especial online, onde juntos vamos liberar essas energias e permitir que novas portas se abram.

É hora de deixar para trás o que te impede de avançar. A energia está pedindo renovação. Vamos fazer isso juntas?

Garanta sua vaga, digite aqui EU QUERO.

Vamos transformar sua energia e trazer de volta aquela leveza que você merece sentir. ✨

Com amor,
Renata Santo 🦋

Namastê 🙌🏼💜✨

10/08/2024

Não desista, o mundo precisa de quem você está se tornando.✨

Temos a mania de focar nos resultados, no futuro, quando na verdade deveríamos focar no processo no presente, no agora. E às vezes, tem pessoas que transitam pelo futuro e está sempre no passado, assim como era meu caso.

Eu vivia remoendo passado e ansiosa pelo futuro. Ou seja, depressão e transtorno de ansiedade.

Para chegar nessa postura, demorei alguns anos, treinando corpo, mente e espírito. Não acreditava que conseguiria. Não acreditava na minha capacidade.

Lembre-se: você alcança aquilo que sua mente acredita, você alcança aquilo que vibra dentro de você.

Então, precisei de um tempo na prática de yoga, treinando, para mudar a minha mentalidade, o meu emocional, o meu corpo.

E para algumas pessoas é muito fácil essa postura já realizam de primeira e para outras há um tempo a ser percorrido.

Isso signif**a que está certo ou errado?
Não.

Isso signif**a que há processos diferentes, tudo depende da sua mentalidade, da sua vibração, do seu emocional, do seu corpo.

É tudo um conjunto de coisas.
E para cada pessoa é diferente, as ferramentas podem ser as mesmas, mas o processo é único de cada um.

E está tudo bem. Está tudo certo como é.

Estar presente, vivendo o aqui e agora, é entrar no fluxo da vida e aí tudo conspira para o seu bem maior.✨🌿

Ponto final: apenas faça a sua parte, seja você, descubra no processo quem é você e se divirta, mesmo com os perrengues da vida, temos muito que aprender, muito para evoluir.

Com amor,
Renata Santo 🦋

Namastê 🙌🏼 💜 ✨

06/08/2024

Quero compartilhar com você uma ferramenta poderosa que pode transformar sua vida: *o Mapa Vibracional da Vida*.

O que é o Mapa Vibracional da Vida?

O Mapa Vibracional da Vida é uma análise detalhada das suas energias e vibrações em diferentes áreas da sua vida. Ele ajuda a identif**ar como as energias estão fluindo em aspectos importantes como saúde, relacionamentos, carreira, finanças e espiritualidade.

Por que você precisa do Mapa Vibracional da Vida?

🔹 *Entendimento Profundo*: Saiba exatamente como suas energias estão distribuídas e onde estão os desequilíbrios.
🔹 *Identif**ação de Bloqueios*: Descubra quais áreas da sua vida estão bloqueadas ou precisando de mais atenção.
🔹 *Harmonização de Energias*: Receba orientações sobre como equilibrar suas energias para melhorar seu bem-estar geral.
🔹 *Crescimento Pessoal*: Utilize o mapa como uma ferramenta para crescer pessoal e espiritualmente, alcançando seus objetivos com mais facilidade.
🔹 *Apoio Continuado*: Tenha acesso a um guia de autoconhecimento personalizado, baseado nas informações do seu próprio mapa.

Como funciona?

*Análise Completa*: Eu farei uma análise detalhada das suas energias, incluindo a vibração dos seus 7 chakras (centros de energia no corpo) e dos elementos da natureza (terra, fogo, ar, água e éter) em seu corpo.

*Guia de Autoconhecimento*: Além do mapa, você receberá gratuitamente um guia de autoconhecimento personalizado. Este guia te ajudará a entender melhor suas energias e a trabalhar nas áreas que precisam de mais atenção.

*Sessão de Consulta*: Você receberá áudios explicativos e o Mapa Vibracional diretamente pelo WhatsApp. Tudo é feito online, então você pode participar de qualquer lugar!

O investimento para adquirir o Mapa Vibracional da Vida é de R$ 250,00, e você ainda recebe o guia de autoconhecimento gratuitamente.

Benefícios do Mapa Vibracional:
🔹 *Maior Clareza*: Entenda claramente o estado das suas energias e como melhorar cada área da sua vida.
🔹 *Equilíbrio e Bem-Estar*: Trabalhe para harmonizar suas energias, trazendo mais equilíbrio e paz.
🔹 *Ferramenta de Autoconhecimento:* Use o mapa como um guia contínuo para seu crescimento pessoal e espiritual.

Se você está pronta para iniciar essa jornada de autoconhecimento e elevação da vibração, responda a esta mensagem para garantir o seu Mapa Vibracional da Vida.

Gratidão e estou aqui para qualquer dúvida que você tenha. Espero que essas práticas tragam mais equilíbrio e bem-estar para a sua vida!

Com amor,
Renata Santo 🦋

Namastê 🙌🏼💜✨

02/08/2024

📚✨ Clube do Livro "Alma Leve" 🌿📚

Estou animada para anunciar o início do nosso Clube do Livro "Alma Leve"! 🌟

Nosso primeiro livro será "O Poder do Agora" de Eckhart Tolle.

Este livro é um guia transformador para viver no presente e encontrar a paz interior.

Ao longo de 10 semanas, exploraremos cada capítulo, refletiremos sobre suas lições e praticaremos meditações para incorporar esses ensinamentos em nossas vidas.

Por que essa leitura é tão importante?

🔹 Essa leitura vai te ajudar a focar no agora e liberar as preocupações com o passado e o futuro.
🔹 Vai te ajudar a cultivar uma maior clareza mental e emocional.
🔹 Vai te ajudar a desenvolver ferramentas para lidar com o estresse e a ansiedade de forma ef**az.
🔹 Autoconhecimento na veia. Vai te ajudar a aprofundar a conexão com seu eu interior e descobrir uma nova perspectiva de vida.

Como participar?

Se você está pronta para iniciar essa jornada de autoconhecimento e transformação, deixe um comentário ou envie uma mensagem direta para saber mais e garantir sua vaga.

Vamos juntas nessa caminhada para uma vida mais leve e consciente!

Gratidão e espero ver você no Clube do Livro "Alma Leve"! 🌟📚💕

Com amor,
Renata Santo 🦋

Namastê 🙌🏼✨💜