10/12/2025
👟 A escolha correta do sapato faz toda a diferença no conforto, na estabilidade e na prevenção de dores e lesões nos pés e tornozelos. Para acertar na compra, vale observar algumas características essenciais:
🔎 O que um bom calçado deve ter:
1️⃣ Forma larga + cabedal alto: permitem melhor acomodação dos pés e evitam atritos nas laterais e no dorso.
2️⃣ Solado pouco flexível: limita movimentos excessivos do pé e ajuda a aliviar sintomas dolorosos.
3️⃣ Palmilha acolchoada: absorve o impacto da pisada e protege áreas sensíveis.
4️⃣ Salto baixo: evita sobrecarga no antepé e reduz o risco de dores.
5️⃣ Contraforte macio: diminui o atrito na parte posterior do calcanhar e tornozelo.
✨ Regra de ouro: conforto sempre!
O calçado não deve apertar nem “sobrar” no pé. Prefira solado macio (com estrutura externa rígida ou pouco flexível), palmilhas confortáveis, sistema antiderrapante e modelos que não comprimam os dedos.
💡 Dica extra: modelos ortopédicos são excelentes opções — desenvolvidos para oferecer segurança, estabilidade, amortecimento e conforto, com diferentes estilos para cada ocasião.
👣 Cuide da saúde dos seus pés!
