23/04/2025
Você conhece a história do Refúgio do Corpo?
Tudo começou com um sonho: criar um espaço onde o cuidado com o corpo e a mente andasse lado a lado. Um lugar onde as pessoas se sentissem acolhidas, respeitadas e incentivadas a buscar sua melhor versão — sem pressa, sem pressão. Assim nasceu o Refúgio do Corpo.
Nossa logo não foi criada por acaso. Cada traço tem um significado: o movimento, a leveza, a conexão entre corpo e mente. Ela representa exatamente o que oferecemos aqui: equilíbrio, força e bem-estar.
ℹ️ Nossos serviços:
💪Treinamento Funcional
Muito além da estética, trabalhamos força, mobilidade, resistência e coordenação de forma personalizada. Cada aula é pensada para o seu objetivo e no seu ritmo. Nosso diferencial? Atenção individual, ambiente acolhedor e zero monotonia!
🤸♀️ Pilates
Com foco na respiração, controle e alongamento, o pilates é ideal para quem busca melhorar a postura, aliviar dores e fortalecer o core. Aqui, ele é adaptado às suas necessidades, seja para reabilitação ou performance.
🧍♀️🧍♂️Acompanhamento Personalizado
Cada pessoa é única — e nosso atendimento também. Escutamos, acolhemos e acompanhamos de perto sua jornada, sempre com empatia e comprometimento.
Mais do que um espaço de treino, o Refúgio do Corpo é um convite ao autocuidado.
Seja bem-vindo ao seu lugar de equilíbrio.
