Juliana Graça

� Mentora de Mulheres que querem despertar a sua intimidade, autoconhecimento e prazer

07/09/2025

“Hoje celebramos a independência do nosso país, mas também é dia de refletir sobre o que significa, de fato, ser livre.

Como mulher e profissional da saúde, eu acredito que liberdade é ter voz, é poder decidir sobre a própria vida, o próprio corpo e os próprios caminhos. Assim como a nação que luta por soberania, cada pessoa precisa ter autonomia sobre si mesma.

Que o Brasil seja cada vez mais forte e livre, mas que cada indivíduo também encontre força e liberdade dentro de si.”

🇧🇷

06/09/2025

✨ Hoje, 6/9, é um lembrete para celebrarmos a c0n3xão, o af£to e a int£nsid@de que fazem parte dos relacionamentos. Mais do que uma data, é um convite para olhar para si e para o outro com entrega, cumplicidade e presença. 🌹

💫 Cada encontro é único, e quando nos permitimos viver de forma plena, construímos momentos que transformam e fortalecem os vínculos.

🍃 Que hoje seja um dia para valorizar o toque, a escuta, o olhar e tudo aquilo que desperta v¡braçõ£s verdadeiras.

¡mento £nsid@de

04/09/2025

🌹 “O desejo não nasce do óbvio, mas do detalhe.
Um olhar, um gesto, um sussurro… coisas aparentemente pequenas que despertam grandes sensações. ✨
Na intimidade, o detalhe é a faísca que acende o fogo.
Não se trata apenas de grandes momentos, mas da delicadeza de estar presente, de observar e valorizar o que parece simples.”

💭 O que desperta o seu desejo?

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ

02/09/2025

💬 “Quando falamos de encontros, precisamos falar sobre a realidade: eles podem ser divertidos, intensos, emocionantes, estranhos e sim… às vezes constrangedores.
E está tudo bem! Afinal, cada experiência nos ensina algo sobre nós mesmos e sobre o outro.
É nos encontros reais, imperfeitos e cheios de nuances que aprendemos a lidar com o amor, a intimidade e a vulnerabilidade.
No fim, cada encontro é um espelho: mostra quem somos e o que buscamos.”

💡 E você, qual foi o encontro que mais te marcou?

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ

29/08/2025

✨ “A Geração Z vive uma crise silenciosa em relação ao s&xo. Diferente das gerações anteriores, eles est@̃o trans@ndo menos, e isso revela muito sobre como as relações têm se transformado.
O que falta? Diálogo.
Quando não conversamos, o desejo vira nó. Quando dialogamos, o prazer flui com leveza. 💭
A intimidade não nasce só do corpo, mas da palavra. A comunicação é a chave para a conexão verdadeira.”

🔑 Vamos falar mais sobre isso?

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ

15/08/2025

✨ 15 de agosto ✨
Hoje é dia de celebrar a liberdade, o amor-próprio e a alegria de estar bem consigo mesmo(a)! 💃🕺

Ser solteiro(a) é ter tempo para se cuidar, investir em si e viver cada momento intensamente. ❤️

E você, já pensou no que vai fazer hoje para se presentear? 😉

11/08/2025

📉 A vontade sumiu. E agora? Libid0 em queda.

A diminuição do desejo sexu@l é mais comum do que parece – e pode afetar qualquer pessoa, em qualquer fase da vida.

Como sexólog@, vejo diariamente mulheres preocupadas com a perda da libid0, sem entenderem o motivo. A verdade é que o desejo sexu@l é influenciado por múltiplos fatores: emocionais, hormonais, relacionais e até mesmo contextuais.

👉 Estresse, sobrecarga mental, insatisfação no relacionamento, baixa autoestima ou mudanças hormonais são apenas algumas das causas possíveis.
Mas o mais importante: existe solução.

A queda da libid0 não é sinal de fracasso, mas um convite para olhar com mais carinho para si mesma e para o próprio corpo.

💬 Se você está passando por isso, saiba: você não está sozinha. E sim, é possível resgatar o prazer.

– Juliana Graça | Sexólog@

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10/08/2025

Ser pai vai muito além do papel biológico. É sobre estar presente, construir vínculos de afeto e ensinar pelo exemplo. O pai que escuta, apoia e respeita é aquele que fortalece não só a família, mas também o desenvolvimento emocional e afetivo dos seus filhos.

Neste Dia dos Pais, celebre o amor em todas as suas formas: o carinho, a paciência, a intimidade e a cumplicidade. O verdadeiro legado de um pai está na conexão que ele cria, na segurança que oferece e na liberdade para que cada filho seja quem realmente é.

Que essa data seja um convite para cuidar das relações com mais diálogo, afeto e respeito, porque amor também é entender e valorizar a individualidade de cada um.

Feliz Dia dos Pais!

❤️

09/08/2025

☕ Quem diria que um simples café pode apimentar o pr@zer…?

Pode parecer curioso, mas a cafeína tem efeitos diretos sobre o nosso corpo que podem, sim, impactar positivamente a vida sexu@l.

Como sexólog@, explico: a cafeína atua como um estimulante natural do sistema nervoso central. Ela melhora a circulação sanguínea, aumenta a disposição física e mental e pode intensificar a resposta sexu@l, especialmente quando combinada com autoconhecimento e estímulos corretos.

Não é o café em si que causa o pr@zer – mas os efeitos fisiológicos e psicológicos que ele pode potencializar. A libid0 também mora nos pequenos detalhes do cotidiano.

☕ Que tal transformar o seu momento com um café em um convite ao pr@zer mais consciente e conectado?

💬 Juliana Graça – Sexólog@
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07/08/2025

🔬 Mas afinal, o que é o org@smo?

Como sexólog@, recebo diariamente mulheres com a mesma dúvida: “Por que nunca tive um org@smo?”
A resposta, muitas vezes, está ligada à falta de autoconhecimento, educação sexual inadequada e a mitos perpetuados culturalmente sobre o prazer feminino.

O org@smo é uma resposta neurofisiológica complexa, que envolve corpo, mente e emoções.
Ele não depende apenas de estímulo físico, mas de segurança, entrega, e principalmente, conexão com o próprio corpo.

Se você nunca experimentou ou sente dificuldade em alcançar o org@smo, saiba: você não está sozinha.
Esse é um processo que pode – e deve – ser compreendido com acolhimento e informação.

Vamos falar sobre isso com seriedade, respeito e sem tabus?

💬 Juliana Graça – Sexólog@

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01/08/2025

“O prazer também é saúde!”

Hoje, 31 de julho, celebramos o Dia do Orgasmo, um lembrete poderoso da importância do autoconhecimento, da liberdade sexual e do respeito ao próprio corpo.

Mais do que um momento de prazer, o orgasmo é um reflexo da conexão com o seu corpo, sua mente e suas emoções. Ele melhora o humor, reduz o estresse, fortalece o sistema imunológico e contribui para uma vida mais plena e saudável.

Valorize sua intimidade, explore seus desejos com respeito e sem culpa. Falar sobre prazer é também falar sobre saúde mental, física e emocional.

Feliz Dia do Orgasmo!

Com carinho,
Juliana Graça – Sexóloga

Endereço

Serra, ES

Telefone

+5527999173566

Site

http://linktr.ee/julianangraca

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