Pilates Saúde e Equilibrio

Pilates Saúde e Equilibrio Experimente o Pilates.
É agradável, fácil e traz bons resultados! Garanta saúde, alívio do estresse e tensões do dia-a-dia. O QUE É PILATES?

Criado pelo alemão Joseph Pilates, na década de 20 é um
método que busca o condicionamento físico e mental,
desenvolve força, flexibilidade e resistência, proporciona
bem estar e melhor qualidade de vida aos praticantes. O foco principal é na qualidade dos movimentos, trabalhando
vários grupos musculares e tendo resultados rápidos
e duradouros.

🌟 Novidade no Estúdio de Pilates Saúde e Equilíbrio! Estamos felizes em anunciar que agora somos parceiros do WellHub! 🤝...
08/05/2025

🌟 Novidade no Estúdio de Pilates Saúde e Equilíbrio! Estamos felizes em anunciar que agora somos parceiros do WellHub! 🤝✨ Venha cuidar da sua saúde conosco de uma maneira ainda mais completa. Aproveite os benefícios exclusivos do WellHub e transforme sua jornada de bem-estar conosco. Agende sua aula e descubra o poder do Pilates para uma vida mais saudável e equilibrada! 💪

Excesso de celular, vídeo game e computador causam uma má postura em todo mundo, inclusive nas crianças!Por isso é impor...
12/01/2022

Excesso de celular, vídeo game e computador causam uma má postura em todo mundo, inclusive nas crianças!

Por isso é importante desde pequeno corrigir isso, evitando maiores problemas no futuro!

Por isso aproveite e traga seu filho para as aulas de pilates!

Papais e Mamães esse recado é para vocês:Agora trabalhamos também com Pilates Kids e se você quer conhecer um pouco mais...
12/01/2022

Papais e Mamães esse recado é para vocês:
Agora trabalhamos também com Pilates Kids e se você quer conhecer um pouco mais desse mundo divertido do pilates kids, Marque já sua aula!! VAGAS LIMITADAS..
Benefícios que o Pilates Kids proporciona:

- Melhora da Atenção e Concentração

- Melhora da Coordenação Motora

- Melhora da Cognição

- Melhora da Habilidade Motora

- Melhora da Postura

- Melhora da Propriocepção e Equilíbrio

- Melhora da Interação e Socialização

Endereço

Avenida Monte Carmelo, 35
Serra, ES
29167-106

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 12:00

Telefone

+5527997243568

Site

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Our Story

Trabalhar por conta própria se tornou um sonho, desde que tivemos o primeiro contato com o Pilates em 2008. Durante 04 (quatro) anos trabalhamos em outras empresas, mas em 13 de Junho de 2012 o sonho se concretizou e abrimos nosso próprio estúdio.

Desde então, o Studio Pilates Saúde e Equilíbrio vem buscando proporcionar aos seus clientes mais saúde e bem-estar. Vem oferecendo formas para melhorar o condicionamento físico através de exercícios físicos interligando corpo e mente e proporcionando uma qualidade de vida cada vez melhor para quem o pratica.

Para manter uma qualidade no nosso atendimento, cada horário conta com um instrutor para cada 03 (três) alunos.