16/10/2024
Seu corpo pede atenção! 💡
O câncer de mama e as doenças cardiovasculares, embora pareçam distintos, compartilham diversos fatores de risco.
🥛 Hábitos de vida como sedentarismo, má alimentação e tabagismo, além de condições como obesidade e diabetes, aumentam a probabilidade de desenvolver ambas as doenças.
☣️ Além disso, os tratamentos para o câncer de mama, como a quimioterapia e a radioterapia, podem afetar o coração, elevando o risco de problemas cardíacos.
Essa relação complexa se explica por processos inflamatórios crônicos comuns a ambas as doenças, além de alterações hormonais e danos ao endotélio. 🫀
É por isso que a prevenção se torna fundamental.
🥗 Adotar hábitos de vida saudáveis, como uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividades físicas, é crucial para reduzir o risco de desenvolver tanto o câncer de mama quanto as doenças cardiovasculares.
Além disso, é essencial realizar exames de rotina e procurar um médico regularmente para um diagnóstico precoce.
🩷Ao cuidar da saúde de forma integral, as mulheres podem aumentar suas chances de uma vida longa e saudável.