09/10/2025
Às vezes, a gente segue no automático.
O corpo está presente, mas a mente já cansou faz tempo.
Você faz o que precisa, mas por dentro sente que algo não está bem — o peso é grande, e a vida parece pedir uma pausa.
A sobrecarga emocional não chega com aviso.
Ela se manifesta no cansaço, na irritação sem motivo, na vontade de sumir por um instante… e é o seu corpo e sua alma pedindo cuidado.
A psicoterapia é esse espaço seguro onde você pode respirar, se escutar e reencontrar a si mesmo.
Não é sobre ter respostas prontas, mas sobre redescobrir o seu ritmo e o seu equilíbrio. ✨
Acolher-se é o primeiro passo para recomeçar — e você merece esse recomeço.
📩 Se sentir que chegou a hora de cuidar de si, o link de agendamento está na bio.
