Psicóloga Rosilene Nunes de Paula

06/02/2025

A frase de Contardo Calligaris nos lembra que a vida adulta é frequentemente influenciada por experiências da infância. Cuidar da nossa criança interior e lidar com traumas passados são fundamentais para enfrentarmos os desafios da vida adulta. Caso contrário, é provável que, de tempos em tempos, nos deparemos com aspectos não resolvidos dessa criança que ainda vive em nós.

Vamos juntos refletir sobre a importância de acolher e cuidar da nossa criança interior para uma vida mais consciente.

24/12/2024

Hoje encerro mais um ciclo de atendimentos por aqui, com o coração cheio de gratidão e propósito! 💙

2024 foi um ano de grandes transformações, aprendizados e conexões. Cada vida que pude acolher, cada história que acompanhei e cada momento compartilhado fizeram desse ano único e especial.

Sou imensamente grata aos pacientes e suas famílias por confiarem em mim para caminhar ao lado de vocês nessa jornada de cuidado com a saúde mental. 🙏

Que 2025 traga ainda mais conquistas, coragem e acolhimento. Estarei aqui, pronta para seguirmos juntos, cuidando do que é mais precioso: a sua mente e o seu bem-estar.

🌟 Vamos juntos fazer de 2025 um ano incrível!

30/12/2023

Finalizando o último atendimento do ano!

Gostaria de agradecer a cada pessoa que depositou sua confiança em meu trabalho.

O que tenho a dizer de 2023?

Foi um ano de muitos estudos e aprendizados para entregar o melhor para cada paciente e suas relações com a vida.
Torci bastante pela conquista de vocês e aprendi demais com cada um.

Que em 2024, seja um ano ainda melhor, com muita saúde, paz e de muitas experiências!

08/11/2023

E quanto a angústia vier?

Vivemos em uma sociedade que opta por não sentir a dor, desejando "anestesiar" aquilo que sente. Porém, a angústia é um afeto que não mente e muitas vezes quando surge, deseja nos dizer algo, dessa forma, quando percebe-la permita se senti-la, analisa-la e entender o que esse afeto quer te dize...

26/10/2023

Como lidar com as emoções?

Lidar com as emoções é diferente de ignorar aquilo que se sente. É se permitir sentir os afetos que surgem e buscar compreender o porque de cada sentimento e emoção diante das situações diárias que acontecem, é perceber o quanto se afeta e é afetado pelo mundo externo, sejam por pessoas, por situações ou até mesmo pelos movimento nos quais a vida se coloca.

Lidar com as emoções é diferente de ignorar aquilo que se sente. É se permitir sentir os afetos que surgem e buscar compreender o porque de cada sentimento e emoção diante das situações diárias que acontecem, é perceber o quanto se afeta e é afetado pelo mundo externo, sejam por pessoas, ...

09/10/2023

A avaliação neuropsicológica investiga disfunções cerebrais sobre o comportamento, por meio do trinômio mente, cérebro e comportamento.

Os resultados obtidos na avaliação permitem identificar quais áreas do cérebro estão afetadas e quais estão preservadas, indicando àquelas que podem prejudicar as atividades de vida diária da pessoa;

Seu intuito é identificar os pontos que estão prejudicados para que possa criar um plano de reabilitação multidisciplinar.

05/10/2023

O conhecimento está cada vez mais presente na vida de todos nós. Basta entrar em um rede social, que há diversas informações sobre autoconhecimento, dores emocionais e até mesmo, em como alcançar a saúde mental. Mas será que somente com leituras e visualizações de vídeos e rells é possível promover o encontro consigo mesmo?
O processo terapêutico é um encontro com o outro de forma que, promove a fala e a escuta de si mesmo, permitindo que o analisante olhe para si de maneira mais ampla e complexa, até que, comece a se sentir-se diferente em relação aquilo que lhe incomoda.

O conhecimento está cada vez mais presente na vida de todos nós. Basta entrar em um rede social, que há diversas informações sobre autoconhecimento, dores emocionais e até mesmo, em como alcançar a saúde mental. Mas será que somente com leituras e visualizações de vídeos e rells é poss....

02/10/2023

Cada vez mais ouve-se dizer que devemos controlar os nossos pensamentos, porém saber lidar e moderar os sentimentos e emoções, é um exercício diário que vai de encontro com eles e que não devem ser ignorá-los.
Aprender a lidar com os pensamentos e emoções é encontrar-se consigo mesmo, de forma que "ouça", acolha e entenda aquilo que lhe afeta, para que aos poucos seja capaz de elaborar aquilo que se sente.

22/09/2023

O divã pode proporcionar para alguns pacientes "conforto" porque ao evitar olhar para o analista, é possível que se sinta protegido permitindo que sua mente se expresse de forma livre de intercorrências.

Neste ato é possível que a pessoa olhe mais para dentro de si, em busca de se conectar mais com seu mundo interno.

16/08/2023

Acredito que você já tenha ouvido falar que todo psicólogo precisa se cuidar e é verdade.
A prática clínica envolve o "tripé" que conta com formação teórica, supervisão clínica e análise/ terapia pessoal.
Por isso, para mergulhar no interno do outro, é preciso ter mergulhado em si mesmo

10/08/2023

A psicoterapia é um processo complexo e profundo, sendo um espaço no qual o paciente entra em contato com suas questões mais profundas por meio da fala livre.
O objetivo é auxiliar a pessoa para que possa compreender seu funcionamento e ampliar o seu olhar sobre suas questões internas.
Por isso, a prática de exercícios físicos, a realização de hobbys e convívio social, podem ser atividades prazerosas e fundamentais para a saúde física e mental, porém, não substituem ao processo psicoterapêutico.

04/08/2023

Ignorar aquilo que se sente, é a melhor escolha?

psicologarosilenenhá 1 minuto0 min para lerSerá que ignorar os sentimentos é a melhor escolha?0 visualização0 comentárioPost não marcado como curtido