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Transforma_mente

Informações, autoconhecimento, transformação e mudança de vida.

06/05/2022

A Psicanálise é, em essência, uma cura pelo amor.

Sigmund Freud

19/04/2022

Comece hoje mesmo essa maravilhosa experiência sem sair de casa 🏠.
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22/02/2022

Bom dia 🌹

18/02/2022

Bom dia sexta feira 😘

14/02/2022

Trauma não é algo necessariamente grande e visível como costumamos considerar. Um choro não atendido, um olhar mais endurecido do pai, uma fala mais ríspida da mãe pode ser o suficiente para o estabelecimento de traumas, especialmente nas crianças altamente sensíveis . De qualquer forma é uma ameaça avassaladora qual a qual a criança não tem os elementos internos necessários para lidar.
Trauma é uma desconexão com o ser e com a vida. É o padrão comum para praticamente todas as aflições, doenças mentais e doenças físicas segundo o Dr. Maté. Há sabedoria no trauma quando percebemos que nossas respostas traumáticas não são quem somos e que podemos trabalhá-las e assim, nos tornamos quem somos de verdade.
Por que nos desconectamos? Porque é muito doloroso sermos nós mesmos. E isso se torna uma dinâmica para toda a vida. Como eu fico com dificuldade de lidar com minhas emoções, então há desconexão. Também signif**a que quando tenho intuições eu não as sigo e assim crio situações de risco para mim. E é por isso, provavelmente, que reencenamos o mesmo sofrimento, que o mesmo tipo de experiência volta numa repetição de padrões.
Jardim Consciente
THE WISDOM OF TRAUMA Dr. Gabor Maté

10/05/2021

Viver uma pandemia como a que estamos vivendo do COVID-19, é uma situação estressante e angustiante por si só. Cada pessoa pode ser afetada de uma forma diferente: algumas podem estar extremamente preocupadas com a renda e emprego; outras com a sua saúde e de seus familiares; ainda uma outra parte pode estar preocupada com tudo isso simultaneamente.

Além disso, para aqueles que estão em isolamento social, deixar de realizar suas atividades cotidianas e de realizarem atividades de lazer e socialização ao ar livre ou em outros lugares, pode gerar um sentimento ainda maior de angústia.

O ponto principal é que todos estão sendo afetados de uma forma e algumas atitudes são necessárias para minimizar esses efeitos e o possível surgimento ou agravamento das doenças citadas acima. Por isso, é importante que você:

Mantenha uma rotina sustentável com horários para levantar, comer e dormir, a fim de manter uma ordem mental
Alimentar-se de forma saudável para contribuir com o humor e a imunidade
Manter o contato com seus amigos e familiares por chamadas de vídeo, pois a socialização tem fator fundamental nesses momentos
Não f**ar olhando notícias sobre a pandemia o tempo todo, o que pode aumentar a sensação de ansiedade
Dedicar-se mais às atividades que dão prazer e que facilitem a movimentação saudável de ideias e saberes
Estas são algumas dicas que consideramos fundamentais. No entanto, a regra de ouro é observar-se para conseguir detectar possíveis anormalidades no seu humor e procurar ajuda se necessário. A questão não é sentir ou não algum dos sintomas que descrevemos em todos os transtornos mentais comuns, mas como lidamos com eles. (psiquiatriapaulista.com.br)

26/04/2021

Pais e filhos possuem papéis distintos dentro da família. Os pais orientam, educam, protegem e amparam. Os filhos respeitam, são direcionados, alimentados emocionalmente e fisicamente pelos pais.
Os pais cedem aos filhos a possibilidade de viver e usufruir da vida. São eles a porta de entrada para o mundo.
Para que você tem filhos?
Bom dia !!!!psi

18/04/2021

Bom domingo para você!!!

10/03/2021

Afrodite ( A amante)

Conhecida como deusa do amor, Afrodite representa a experiência emocional, momentânea e intensa. Ela se expressa pela paixão, sedução e amor.
Essa deusa tem como principais qualidades: carisma, encantamento, afeição sem restrições, criatividade, sensualidade e sociabilidade.
A mulher Afrodite dificilmente estabelece vínculos mais maduros, ela é imediatista e não tolera promiscuidade, além de ser independente e possuir um forte senso estético.
Quando se apaixona sua beleza f**a mais evidente. Nem sempre é a mais bonita, mas carismática.
Para essa deusa os relacionamentos monogâmicos e duradouros são mais difíceis. Geralmente são relacionamentos bombas relógio com brigas e desentendimentos, sendo que os vínculos mais sólidos ocorrem com mais maturidade.
O trabalho pode ser fonte de muita satisfação, mas quando há um envolvimento emocional. Gosta de variedade e intensidade.
Mulher com essa personalidade devem considerar os seguintes cuidados:
Atentar-se ao próprio corpo. É importante sensibilizar-se a outras áreas de interesse, desenvolvendo a compaixão quanto a paixão
Não subestimar-se às queixas estéticas e à vida afetiva, deixando o papel de vítima.
Tornar-se uma mulher feliz e não somente uma amante feliz.
E você, se identif**a com a Afrodite?
Amanhã vou apresentar a última deusa. Você adivinha qual o nome dela?.psi

09/03/2021

A deusa Perséfone ( filha)
Perséfone é a eterna filha. Mulher jovem, sonhadora, receptiva, graciosa, possui muita imaginação.
A mulher Perséfone não sabe quem ela é, se deixa conduzir pelos outros, sendo complacente nas ações e passiva nas atitudes, pois é inconscientemente dos seus desejos.
Ela possui algumas dificuldades como: passividade, ingenuidade, desejo de agradar pessoas, tomar decisões e dependência de figuras maternas.
Por ser a filhinha da mamãe, conserva características infantis quando mais madura, preserva-se a eterna estudante encontrado dificuldade para trabalhar.
Já no amor, ela tem tendência a atrair homens ingênuos e inexperientes, ou malandros maduros que se sentem atraídos por mulheres pueris. Nos relacionamentos ela pode se tornar independente da mãe, como fonte de crescimento.
A sua sexualidade é presente, mas precisa ser despertada, tem a fantasia do príncipe encantado.
Mulheres com essa personalidade devem considerar os seguintes cuidados :
Mostrar-se alheia ao próprio corpo.
Despertar a sua necessidade de maior autonomia.
Necessidade de ter um profissional da saúde uma figura confiável.
Precisa ser uma boa companhia para ela mesma.
E você se identif**a com essa deusa?
Aguarde amanhã a deusa do amor .❤psi

19/01/2021

Não reconhecermos um relacionamento tóxico porque não aprendemos o que é uma relação saudável.
Agenda aberta para Constelação, Psicanálise e Terapia Sistêmica.. Atendimento presencial e online.
16 981021143

18/01/2021

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16 981021143

04/01/2021

Faça Terapia!!!!
Horários disponíveis.
Presencial
Online.

31/12/2020

Abra seu coração para o ano que vai começar, renove sua fé e esperança na vida e nos sonhos. Plante novas sementes para um futuro melhor,
cheio de amor e prosperidade. Feliz Ano Novo!
Feliz 2021.

24/12/2020

Bom dia !!! Que hoje seja um dia especial, um dia de muita luz e paz no seu coração,. Se você está aqui hoje vivo e com saúde agradeça infinitamente . Que a compaixão, a empatia tome conta do seu ser não só neste Natal, mas todos os dias da sua vida. Agradeça.. Feliz Natal
AGRADECER REALMENTE.

Agradecer me torna grande, pois quando agradeço tomo algo de outros ou da vida como um presente. Isso me enriquece, porque o recebo. Ao mesmo tempo, o que recebo agradecido não pode ser perdido por mim. O agradecimento me permite conservá-lo e aumentá-lo. Ele atua como o sol e a chuva morna atuam sobre uma planta jovem. Ela floresce.
Agradecer signif**a:
Tomar o que me é dado,
Segurá-lo nas mãos,
Acolhê-lo dentro de mim,
Em meu coração,
Até que percebo internamente:
Agora é parte de mim.
Agradecer também é:
Aplicar o que me foi dado e se tornou uma parte de mim
Numa ação que permita a outros
Alcançar também
O que me enriqueceu.
Só então o que me foi dado
Alcança sua plenitude.

(Bert Hellinger--)

28/11/2020

Sábado iluminado!!

Endereço

Rua Drive Olidair Ambrósio 1387
Sertãozinho, PB

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