Fernanda Avelar Psicologia Infantil

Fernanda Avelar Psicologia Infantil • Psicóloga Infantil
• Especialista em Autismo
• CRP - 04/53337
• Atendimentos presenciais e online

Ta difícil de manter a organização nessas férias por aí?A verdade é que nas férias escolares, muita gente entende esse p...
15/07/2025

Ta difícil de manter a organização nessas férias por aí?

A verdade é que nas férias escolares, muita gente entende esse período como um “vale tudo”. Mas o excesso de liberdade pode acabar gerando desorganização emocional nas crianças e também muito desgaste para os pais.

Não precisa ser uma rotina rígida!
Mas manter algumas referências, como horário para dormir, se alimentar, momentos de brincar e até pequenas tarefas, ajuda a criança a se sentir mais segura e menos agitada.

🧠 A rotina é como um mapa interno para a criança.
🧩 Mesmo nas férias, ela precisa saber o que pode, o que não pode, e o que vem depois.

Férias também podem (e devem!) ter estrutura.
Combinem juntos os combinados, façam planos, e curtam o tempo com equilíbrio e afeto 💛

👉 E aí, como está a programação da rotina nas férias por aí ?
Me conta nos comentários ou marca uma mãe que também está tentando organizar os dias com mais leveza e conexão!

Durante uma orientação parental, um pai disse algo que me marcou:“Ele chega da escola, vai direto para um quarto vazio.É...
09/07/2025

Durante uma orientação parental, um pai disse algo que me marcou:
“Ele chega da escola, vai direto para um quarto vazio.
É como se estivesse organizando tudo em prateleiras, colocando as coisas no lugar.”

Essa foi uma forma e sensível que ouvi para descrever um momento de autorregulação.
Antes, os pais tentavam interagir logo na chegada, davam comandos, pediam respostas…
Mas o filho não conseguia.

Com o tempo, perceberam que aquele momento de silêncio não era desinteresse, não era birra.
Era necessidade. Era cuidado com ele mesmo.

Hoje, eles acolhem esse tempo.
Dão espaço.
E isso fez toda a diferença.

✨ Nem sempre o isolamento é um problema.
Às vezes, é só o cérebro tentando respirar depois de um dia cheio de estímulos.

💛 Observar, acolher, respeitar.
É assim que criamos um ambiente seguro para uma criança se desenvolver.

Se esse post tocou seu coração, compartilhe com quem também precisa enxergar o comportamento com mais empatia.

Você sabia que o comportamento da criança pode melhorar quando os pais recebem a orientação certa?Muitas vezes os pais s...
07/07/2025

Você sabia que o comportamento da criança pode melhorar quando os pais recebem a orientação certa?

Muitas vezes os pais se sentem perdidos diante dos desafios do dia a dia: birras, agitação, dificuldades na escola, ansiedade…
E é aí que entra a orientação parental!

Ela oferece um espaço de escuta, troca e estratégias práticas para que os pais saibam como agir, se posicionar e fortalecer o vínculo com seus filhos. ✨

Quando a família entende o que está por trás do comportamento da criança, tudo começa a fazer mais sentido — e as mudanças acontecem com mais leveza.

📌 Pais orientados, filhos mais seguros!

Se esse conteúdo fez sentido pra você, salva o post pra lembrar depois e compartilha com outra família que precisa dessa informação.

✨ O que ensinamos na infância transforma a adolescência.Muita gente acha que a adolescência é difícil “porque é uma fase...
02/07/2025

✨ O que ensinamos na infância transforma a adolescência.

Muita gente acha que a adolescência é difícil “porque é uma fase”.
E é verdade, é uma fase de muitas transformações…
Mas o quanto ela será difícil depende muito do que foi construído antes.

Na infância, temos a oportunidade de ensinar habilidades que serão a base para lidar com frustrações, relações, responsabilidades e emoções.

💡 O filho que você cuida, orienta e acolhe HOJE…
É o adolescente que você vai acolher amanhã.

Não é sobre prever o futuro.
É sobre preparar o caminho. 🌱

👇 Me conta aqui nos comentários:
Qual dessas habilidades você sente que mais precisa ser fortalecida por aí?

📌 Salva esse post pra lembrar disso naqueles dias difíceis.
📲 E marca uma mãe que vai se identif**ar!

✨ “Trabalhamos na infância e miramos na adolescência.”Essa frase carrega uma verdade importante: muitas crianças atípica...
30/06/2025

✨ “Trabalhamos na infância e miramos na adolescência.”

Essa frase carrega uma verdade importante: muitas crianças atípicas enfrentam dificuldades que precisam ser cuidadas o quanto antes. Quando a base não é construída na infância, a adolescência — que por si só já é uma fase desafiadora — se torna ainda mais difícil.

É na infância que ensinamos sobre limites, convivência, comunicação, autorregulação. São essas habilidades que vão sustentar o adolescente que seu filho será um dia.

Não é sobre acelerar. É sobre preparar com carinho e estratégia. ❤️

Você já pensou nisso?

Dizer “não” para a criança não precisa ser duro, frio ou gerar um caos.Uma forma de trazer mais leveza e segurança para ...
25/06/2025

Dizer “não” para a criança não precisa ser duro, frio ou gerar um caos.

Uma forma de trazer mais leveza e segurança para esse momento é redirecionar a ação da criança.

Em vez de:
❌ “Não vai assistir TV agora.”
Experimente:
✅ “Agora é hora de brincar com os blocos, a TV f**a pra depois.”

A mensagem é a mesma, mas o impacto emocional é outro.

💛 A criança sente o limite, mas também sente que tem um caminho.

Isso ajuda na regulação emocional, na frustração e até na relação entre vocês.

Salva esse post pra lembrar da próxima vez que o “não” vier com força!

Birra ou crise sensorial? 🤨Essa é uma dúvida comum e super importante.A birra tem uma intenção por trás. Já a crise sens...
23/06/2025

Birra ou crise sensorial? 🤨
Essa é uma dúvida comum e super importante.

A birra tem uma intenção por trás. Já a crise sensorial é um sinal de que o ambiente ficou pesado demais para o corpo e o cérebro da criança.

Entender essa diferença é essencial para agir com empatia, mas também com firmeza e segurança.

💛 Se você já passou por isso com seu filho ou paciente, comenta aqui. Vamos conversar!

💙 18 de Junho – Dia do Orgulho AutistaHoje é dia de celebrar a diversidade, o pertencimento e o direito de ser quem se é...
18/06/2025

💙 18 de Junho – Dia do Orgulho Autista
Hoje é dia de celebrar a diversidade, o pertencimento e o direito de ser quem se é.

O orgulho autista não é sobre “superar” o autismo. É sobre reconhecer que ser autista é parte da identidade de alguém — e essa identidade merece ser valorizada, respeitada e representada.

📣 Que possamos escutar mais as vozes autistas, acolher com empatia e lutar por uma sociedade verdadeiramente inclusiva.

🧩 Com orgulho, com respeito, com amor.

Você sabia que muitas crianças autistas podem ter expressões faciais mais sutis ou diferentes?Essa diferença não tem nad...
12/06/2025

Você sabia que muitas crianças autistas podem ter expressões faciais mais sutis ou diferentes?

Essa diferença não tem nada a ver com falta de sentimentos, e sim com a forma como o cérebro delas processa e expressa emoções.

No autismo, é comum que haja desafios na comunicação não verbal, como manter contato visual, imitar expressões e até perceber os sinais do outro. Por isso, a expressão facial pode parecer “ausente” ou “neutra” — mesmo que internamente a criança esteja sentindo muita coisa!

✨ Compreender essas características é um passo importante para fortalecer o vínculo, promover acolhimento e apoiar o desenvolvimento emocional com mais sensibilidade.

🧡 Cada criança se comunica à sua maneira. Nosso papel é aprender a enxergar além do que é visível.

👉 Me conta aqui nos comentários: você já percebeu isso em alguma criança que conhece?

Que a verdade seja dita…Tem erros que a gente vê todos os dias se repetindo nas famílias — e que acabam atrapalhando (e ...
10/06/2025

Que a verdade seja dita…
Tem erros que a gente vê todos os dias se repetindo nas famílias — e que acabam atrapalhando (e muito) o desenvolvimento das crianças.

Não é por mal.
É por cansaço.
É por falta de orientação.
É por medo de fazer diferente.
Mas isso não muda o impacto.

👉 Esperar que a criança “amadureça sozinha”.
👉 Comparar com o primo, o vizinho, o irmão.
👉 Fingir que não viu os sinais.
👉 Deixar tudo nas mãos dos terapeutas.
👉 Corrigir o comportamento sem entender a causa.

Dói falar? Dói.
Mas é só encarando essas verdades que a gente consegue mudar o rumo das coisas.

💡 A boa notícia é que sempre dá tempo de fazer diferente.
Acolher, observar, buscar apoio, se envolver.

Porque no fim, quem mais pode transformar a vida da criança é quem está com ela todos os dias: a família. ❤️

Comenta aqui:
👇 Você já caiu em algum desses erros?
Ou conhece alguém que precisa ler isso?

“Meu filho se frustra com facilidade e não aceita conversar…”Essa foi a fala de uma mãe que me procurou, sem saber mais ...
04/06/2025

“Meu filho se frustra com facilidade e não aceita conversar…”

Essa foi a fala de uma mãe que me procurou, sem saber mais como ajudar o filho. E talvez você também já tenha vivido algo parecido. 💔

A frustração faz parte da vida — mas para muitas crianças, ela vem como uma avalanche difícil de entender e controlar.

Nesse carrossel, compartilho essa história real (com autorização) e trago orientações importantes sobre o que está por trás desses comportamentos e o que você, mãe ou cuidadora, pode fazer para ajudar.

💛 Acolhimento, presença e pequenas estratégias fazem toda a diferença.

Me conta aqui nos comentários:
Você já passou por um momento parecido com seu filho?

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