Fernanda Avelar Psicologia Infantil

Fernanda Avelar Psicologia Infantil • Psicóloga Infantil
• Especialista em Autismo
• CRP - 04/53337
• Atendimentos presenciais e online

✨ 30 minutos podem mudar tudo.Não é sobre passar o dia inteiro grudado no seu filho, mas sobre estar presente de verdade...
04/09/2025

✨ 30 minutos podem mudar tudo.
Não é sobre passar o dia inteiro grudado no seu filho, mas sobre estar presente de verdade nesse tempo.

Brincar, rir, conversar, ouvir, ler uma história… momentos simples que constroem memórias e fortalecem o vínculo.

Muitas vezes pensamos que precisamos de muito, mas a verdade é que 30 minutos de presença real podem transformar o dia de uma criança.

🔖 Salve esse post para lembrar quando a rotina estiver corrida.
💬 E me conta: qual é o momento mais especial que você compartilha com seu filho no dia a dia?

Muitas vezes, quando uma criança apresenta um comportamento desafiador, a primeira explicação que surge é: “falta de lim...
02/09/2025

Muitas vezes, quando uma criança apresenta um comportamento desafiador, a primeira explicação que surge é: “falta de limite”.
Mas nem sempre é assim.

No caso do meu paciente, expliquei para a mãe que esses comportamentos estavam relacionados à rigidez cognitiva do autismo, e não à ausência de limites. Essa rigidez faz com que mudanças de rotina sejam muito difíceis, gerando explosões quando algo não sai como o esperado.

Quando os pais entendem essa diferença, conseguem olhar para o comportamento com mais compreensão e menos culpa, e isso muda tudo.

✨ O caminho não é apenas repreender, mas ajudar a criança a desenvolver recursos para lidar com as frustrações.

💬 Me conta aqui: você já tinha pensado sobre isso dessa forma?
🔖 Salve para lembrar quando enfrentar momentos de crise com seu filho.

Entrei pra trend … 😅Todo mundo tem opinião quando vê uma criança chorando, se agitando ou não correspondendo ao que é es...
28/08/2025

Entrei pra trend … 😅

Todo mundo tem opinião quando vê uma criança chorando, se agitando ou não correspondendo ao que é esperado.
Mas poucos param para conhecer a história por trás.

👉 Cada comportamento tem um motivo. Pode ser dificuldade de comunicação, sensibilidade, insegurança ou ansiedade.
E quando olhamos apenas para o que aparece “de fora”, o que sobra são julgamentos que machucam.

💡 O papel da psicologia é justamente escutar, compreender e apoiar, em vez de rotular.

✨ Antes de julgar, lembre-se: toda criança é única.

🔹 Para muitas crianças autistas, mudanças não são apenas detalhes do dia a dia… elas podem ser fonte de grande ansiedade...
27/08/2025

🔹 Para muitas crianças autistas, mudanças não são apenas detalhes do dia a dia… elas podem ser fonte de grande ansiedade e sofrimento.

E sabe por quê? 🤔
Porque no autismo existe a rigidez cognitiva, que faz com que o cérebro tenha dificuldade em lidar com o inesperado.

🍽️ Um alimento diferente.
🚗 Um caminho novo até a escola.
👩‍🏫 Um professor substituto.
Tudo isso pode gerar um enorme desconforto.

💡 O que ajuda?
• Antecipar as mudanças
• Usar recursos visuais (fotos, histórias sociais, calendários)
• Validar os sentimentos da criança

✨ Quando entendemos o que está por trás, deixamos de ver “teimosia” e começamos a enxergar a necessidade de segurança.

👉 Me conta aqui: qual mudança seu filho mais sente dificuldade em aceitar?

💭Por trás de cada comportamento difícil, existe uma necessidade não atendida.Muitas vezes o que enxergamos como birra, t...
25/08/2025

💭Por trás de cada comportamento difícil, existe uma necessidade não atendida.

Muitas vezes o que enxergamos como birra, teimosia ou até desobediência… na verdade é um pedido de ajuda.
Seu filho pode estar cansado, com fome, sobrecarregado, confuso ou precisando de acolhimento emocional.

Quando mudamos o olhar, deixamos de reagir apenas ao comportamento e passamos a entender a NECESSIDADE que está por trás dele. É aí que nasce o verdadeiro vínculo e a chance de ensinar de forma positiva. 💙

👉 Você já percebeu qual necessidade seu filho está tentando comunicar nos momentos de crise?

Quando a crise acontece em público, o coração dispara e a cabeça f**a cheia de “o que eu faço agora?”.Respira! 🍃 Você nã...
20/08/2025

Quando a crise acontece em público, o coração dispara e a cabeça f**a cheia de “o que eu faço agora?”.
Respira! 🍃 Você não está sozinho nessa.

👉 No carrossel de hoje eu te mostro 5 passos que podem te ajudar a lidar com esses momentos difíceis: acolhendo a criança, protegendo, e cuidando também de você.

💡 Lembre-se: a crise passa, mas a forma como você reage pode fortalecer (ou fragilizar) a relação com seu filho.

📌 Salve este post para consultar quando precisar
💬 Compartilhe com alguém que também pode se sentir perdido nessas situações

✨ Organização sem sobrecarga existe, sim! ✨Na correria da maternidade atípica, é fácil se perder entre tarefas, demandas...
13/08/2025

✨ Organização sem sobrecarga existe, sim! ✨
Na correria da maternidade atípica, é fácil se perder entre tarefas, demandas e urgências… mas 3 perguntas simples podem te ajudar a focar no que realmente importa no dia de hoje.

💛 São perguntas que aliviam a mente, ajustam as expectativas e até abrem espaço pra pedir ajuda sem culpa.

Desliza e descubra quais são 👇

A internet pode ser um espaço de descobertas incríveis…Mas também pode expor a criança a realidades que ela ainda não es...
09/08/2025

A internet pode ser um espaço de descobertas incríveis…
Mas também pode expor a criança a realidades que ela ainda não está pronta para viver. 💔

Recentemente, um caso me chamou a atenção: uma menina passou a imitar um influenciador adulto, reproduzindo comportamentos e falas que não fazem sentido para sua idade.
E o mais preocupante: isso aconteceu sem que os adultos ao redor percebessem de imediato.

📍 O que isso nos mostra?
Que crianças precisam de presença, supervisão e limites claros.
Não é apenas sobre tempo de tela… é sobre o que elas estão assistindo, quem estão seguindo e quais valores estão aprendendo.

✨ Como proteger:
• Acompanhe de perto o que seu filho vê
• Use controles parentais
• Converse abertamente sobre internet
• Ofereça alternativas saudáveis de lazer

A infância é um tempo precioso demais para ser encurtado pela internet. 💛

💬 Me conta nos comentários: você sabe exatamente o que seu filho vê quando está online?
📌 Salve e compartilhe para alertar outros pais.

Já sentiu que a rotina da casa e da criança virou uma bagunça ou um fardo?Às vezes, na tentativa de fazer tudo certinho,...
04/08/2025

Já sentiu que a rotina da casa e da criança virou uma bagunça ou um fardo?

Às vezes, na tentativa de fazer tudo certinho, a gente acaba criando uma rotina que só gera mais estresse pra criança e pra gente também.

Mas rotina não é inimiga. Quando é bem construída, ela traz segurança, leveza e mais conexão com os filhos.

🧠 A rotina ideal:
• Tem previsibilidade
• Tem pausas
• Tem espaço pra brincar e descansar

E o mais importante: a rotina deve servir à criança e não o contrário.

💬 Me conta aqui nos comentários: por aí a rotina está mais leve ou puxada?

📌 Salva esse post pra lembrar que rotina não precisa ser pesada. Ela pode ser sua aliada!

Muitos pais, na tentativa de ajudar, acabam tomando atitudes que atrapalham o desenvolvimento da criança.Isso é comum, e...
01/08/2025

Muitos pais, na tentativa de ajudar, acabam tomando atitudes que atrapalham o desenvolvimento da criança.
Isso é comum, e não é sobre culpa, mas sobre consciência.

Nesse post, eu trago 5 erros que vejo com frequência na clínica e como evitá-los.

Se você é mãe ou pai atípico, esse post é pra você.
💾 Salva e compartilha com quem precisa dessa orientação.

A culpa chega sem pedir licença.Ela aparece no fim do dia, quando você se pergunta se fez o suficiente…Ou quando sente q...
28/07/2025

A culpa chega sem pedir licença.
Ela aparece no fim do dia, quando você se pergunta se fez o suficiente…
Ou quando sente que errou, mesmo tendo tentado acertar.

Mas hoje, eu quero te lembrar de algo importante:
💛 A maternidade não pede perfeição.
Ela pede presença, verdade e amor.

Neste post, separei 5 frases que podem aliviar esse peso.
Talvez você precise guardar uma delas no coração hoje.

🫶 Salve, compartilhe, envie para uma mãe que carrega culpas silenciosas.
E se quiser, comenta aqui embaixo:
Qual dessas frases você mais precisava ouvir?

Se tem uma coisa que eu gostaria que toda mãe atípica ouvisse hoje é isso:✨ Você está indo bem.Mesmo quando duvida.Mesmo...
25/07/2025

Se tem uma coisa que eu gostaria que toda mãe atípica ouvisse hoje é isso:
✨ Você está indo bem.

Mesmo quando duvida.
Mesmo quando cansa.
Mesmo quando sente que não deu conta.

Você oferece o que há de mais potente: amor real, presença possível, cuidado constante.
E isso vale muito mais do que qualquer ideal inalcançável. 💛

Respira. Você não está sozinha.

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