Fernanda Avelar Psicologia Infantil

Fernanda Avelar Psicologia Infantil • Psicóloga Infantil
• Especialista em Autismo
• CRP - 04/53337
• Atendimentos presenciais e online

Você sabia que a rotina infantil pode impactar diretamente no comportamento, na aprendizagem e até na saúde emocional da...
01/10/2025

Você sabia que a rotina infantil pode impactar diretamente no comportamento, na aprendizagem e até na saúde emocional das crianças? 💡
Olha só alguns dados importantes que separei pra você 👉

➡️ Qual desses pontos você sente que é o maior desafio aí na sua casa: sono, telas ou refeições em família? Me conta nos comentários 👇

✨ Você já percebeu seu filho repetindo alguns movimentos, como balançar o corpo, bater as mãos ou andar de um lado para ...
24/09/2025

✨ Você já percebeu seu filho repetindo alguns movimentos, como balançar o corpo, bater as mãos ou andar de um lado para o outro?

Esses movimentos são chamados de estereotipias. Mas afinal… precisamos nos preocupar sempre? 🤔

Preparei este carrossel para te explicar quando esses movimentos fazem parte da autorregulação da criança e quando merecem maior atenção.

➡️ Deslize e descubra mais!
💬 E me conta: você já percebeu estereotipias no seu filho?

✨ Rotina não precisa ser rígida nem chata!Ela pode ser uma grande aliada para trazer previsibilidade, segurança emociona...
17/09/2025

✨ Rotina não precisa ser rígida nem chata!
Ela pode ser uma grande aliada para trazer previsibilidade, segurança emocional e leveza no dia a dia do seu filho. 💛

No carrossel de hoje, separei 4 passos simples para criar uma rotina que funcione de verdade sem pressão, mas com constância e afeto.

👉 Deslize para ver como começar de forma prática e divertida!

💬 Me conta nos comentários: qual é o momento mais desafiador da rotina aí na sua casa?

Muitas vezes, na correria do dia a dia, ficamos sem saber o que dizer para ajudar nossos filhos a se acalmarem em moment...
10/09/2025

Muitas vezes, na correria do dia a dia, ficamos sem saber o que dizer para ajudar nossos filhos a se acalmarem em momentos difíceis.

Essas 5 frases simples podem fazer toda a diferença:

1️⃣ “Eu estou aqui com você.”
Mostra presença e segurança, evitando que a criança se sinta sozinha.

2️⃣ “Respira junto comigo.”
A respiração guiada ajuda a reduzir a intensidade da emoção.

3️⃣ “Eu entendo que você está bravo/triste/assustado.”
Validar o sentimento é essencial para a criança se sentir compreendida.

4️⃣ “Vamos pensar em uma solução juntos?”
Estimula a autonomia e ensina resolução de problemas.

5️⃣ “Você quer um abraço ou prefere ficar sozinho um pouquinho?”
Oferece escolha e respeita o tempo da criança.

💡 Acolher não significa deixar “passar”, mas sim ensinar a lidar com as emoções de forma saudável.

👉 Salve esse post para lembrar depois e marque uma mãe que precisa dessas frases no dia a dia!

✨ 30 minutos podem mudar tudo.Não é sobre passar o dia inteiro grudado no seu filho, mas sobre estar presente de verdade...
04/09/2025

✨ 30 minutos podem mudar tudo.
Não é sobre passar o dia inteiro grudado no seu filho, mas sobre estar presente de verdade nesse tempo.

Brincar, rir, conversar, ouvir, ler uma história… momentos simples que constroem memórias e fortalecem o vínculo.

Muitas vezes pensamos que precisamos de muito, mas a verdade é que 30 minutos de presença real podem transformar o dia de uma criança.

🔖 Salve esse post para lembrar quando a rotina estiver corrida.
💬 E me conta: qual é o momento mais especial que você compartilha com seu filho no dia a dia?

Muitas vezes, quando uma criança apresenta um comportamento desafiador, a primeira explicação que surge é: “falta de lim...
02/09/2025

Muitas vezes, quando uma criança apresenta um comportamento desafiador, a primeira explicação que surge é: “falta de limite”.
Mas nem sempre é assim.

No caso do meu paciente, expliquei para a mãe que esses comportamentos estavam relacionados à rigidez cognitiva do autismo, e não à ausência de limites. Essa rigidez faz com que mudanças de rotina sejam muito difíceis, gerando explosões quando algo não sai como o esperado.

Quando os pais entendem essa diferença, conseguem olhar para o comportamento com mais compreensão e menos culpa, e isso muda tudo.

✨ O caminho não é apenas repreender, mas ajudar a criança a desenvolver recursos para lidar com as frustrações.

💬 Me conta aqui: você já tinha pensado sobre isso dessa forma?
🔖 Salve para lembrar quando enfrentar momentos de crise com seu filho.

Entrei pra trend … 😅Todo mundo tem opinião quando vê uma criança chorando, se agitando ou não correspondendo ao que é es...
28/08/2025

Entrei pra trend … 😅

Todo mundo tem opinião quando vê uma criança chorando, se agitando ou não correspondendo ao que é esperado.
Mas poucos param para conhecer a história por trás.

👉 Cada comportamento tem um motivo. Pode ser dificuldade de comunicação, sensibilidade, insegurança ou ansiedade.
E quando olhamos apenas para o que aparece “de fora”, o que sobra são julgamentos que machucam.

💡 O papel da psicologia é justamente escutar, compreender e apoiar, em vez de rotular.

✨ Antes de julgar, lembre-se: toda criança é única.

🔹 Para muitas crianças autistas, mudanças não são apenas detalhes do dia a dia… elas podem ser fonte de grande ansiedade...
27/08/2025

🔹 Para muitas crianças autistas, mudanças não são apenas detalhes do dia a dia… elas podem ser fonte de grande ansiedade e sofrimento.

E sabe por quê? 🤔
Porque no autismo existe a rigidez cognitiva, que faz com que o cérebro tenha dificuldade em lidar com o inesperado.

🍽️ Um alimento diferente.
🚗 Um caminho novo até a escola.
👩‍🏫 Um professor substituto.
Tudo isso pode gerar um enorme desconforto.

💡 O que ajuda?
• Antecipar as mudanças
• Usar recursos visuais (fotos, histórias sociais, calendários)
• Validar os sentimentos da criança

✨ Quando entendemos o que está por trás, deixamos de ver “teimosia” e começamos a enxergar a necessidade de segurança.

👉 Me conta aqui: qual mudança seu filho mais sente dificuldade em aceitar?

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