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Patrícia de Oliveira- Psicóloga

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Brasil
Sete Lagoas, MG
Patrícia de Oliveira- Psicóloga

Psicóloga Clínica

14/12/2021

“Quem olha para fora, SONHA.
Quem olha para dentro DESPERTA."

Carl Jung

O autoconhecimento é um processo incrível, onde é possível olhar dentro de si mesmo, conhecer-se melhor e reconstruir sua história.

Invista em você!

# psicoterapia

# mg

06/07/2021

O que vem a ser violência psicológica?
É uma relação afetiva, cujo objetivo é exercer controle total do outro de forma bem sutil, reprimido seu comportamento, desejo e omitindo de forma disfarçada suas vontades, a partir de um domínio emocional. Desta forma, a pessoa consegue estabelecer o comando do relacionamento, fazendo com que o outro comportar-se conforme vontades e desejos que o parceiro(a) pensa ser adequado, anulando assim totalmente a outra pessoa envolvida bem como suas vontades. A violência psicológica se apresenta inicialmente em um processo lento e naturalizado, porém com o passar do tempo aumenta de proporção com suas decorrências.
Geralmente, em consequência do relacionamento abusivo e as violências vivenciadas, uma das maiores implicações resultantes dos abusos é na autoestima. Essa vivência pode causar grande sofrimento, dificuldade de se aceitar, se ver no espelho, cuidar da aparência e, ainda, provocar adoecimento mental.

Como você observar suas relações afetivas?

autoestima
# psicoterapia

# mg

28/04/2021

No relacionamento abusivo se manifestam comportamentos como intimidação, humilhação, imposições, criação de episódio para que a vítima se sentir mal consigo mesma e, por conseguinte, culpada pelo cenário de abuso.
A pessoa inserida em conjuntura de relacionamento abusivo apresenta grande dificuldade para reconhecer a circunstância da história que vivência. Normalmente para agravar o problema, o abusador modifica a situação para induzir a dificuldade da vítima de sair do contexto, limitando nesta condição. Diante desse evento a pessoa começa apresentar baixa autoestima, o que pode gerar dificuldade de confiança.
A autoestima está relacionada ao sentimento e pensamento do indivíduo, o qual tem como referência a sua própria imagem, assim pode-se fazer uma análise positiva ou negativa.
Geralmente, em decorrência do relacionamento abusivo, uma das maiores implicações dos abusos é na autoestima. Sendo assim, considerada uma das áreas mais afetadas, resultantes das humilhações, insultos vivenciados, que pode causar destruição da sua autoimagem e refletir na sua autoestima. Esse cenário pode causar grande sofrimento, dificuldade de se aceitar, se ver no espelho, cuidar da sua aparência e, ainda provocar adoecimento mental.

# psicoterapia

# mg

20/04/2021

Entende-se como relação abusiva aquela permeada por um controle exagerado sobre o outro. Inicialmente, esta forma de relacionamento se apresenta muito disfarcada a ponto do indivíduo envolvido nem perceber, porém, com o tempo atinge uma proporção maior, causando dominação, alienação, tristeza e sofrimento. Nesse contexto, existem alguns comportamentos que geralmente estão presentes em situação de relacionamentos abusivos que podem servir de indicadores. Entre estes pode-se citar a possessividade e o ciúmes, querer o controle sobre vestimentas, escolhas e decisões do outro, negar-lhe contato com os familiares e amigos, objetificando o outro, ameaçar emocionante e fisicamente ou até mesmo obrigar a manter relações se***is sem consentimento.

# psicoterapia

# mg

10/02/2021

Para responder esta pergunta podemos pensar que a resposta é bem simples. Mas o óbvio pode não ser tão evidente.
A relação humana é estabelecida entre pessoas, onde ocorra troca de conhecimento e comunicação que possibilita a revelação dos significados entre as partes. Geralmente estão presentes elementos como: encontro, diálogo, reciprocidade e o vínculo. Para convivência ser autêntica, precisa observar quais os afetos estão presentes. Pois para ser considerada relação humana é necessário registro afetivo independente de qual seja, como: atenção, liberdade, autencidade, respeito, saber ouvir e também acolher o ponto de vista do outro. Pois sem registros afetivos a interação de pessoas não pode ser compreendida como relação humana. Para que o encontro de pessoas ocorra de forma saudável é necessário a abertura de ambas partes, ter disponibilidade, aceitação e respeito.

Como tem sido suas relações?

08/02/2021

A relação terapêutica é um encontro entre pessoas, onde tem um profissional que busca auxiliar o indivíduo a conhecer-se, a desprender-se das suas dificuldades e a descobrir um melhor caminho para sua existência. Um dos principais fundamentos da relação terapêutica é a própria existência humana, no qual o(a) psicólogo(a) coloca- se numa condição de disponibilidade para realizar escuta terapêutica com ética, responsabilidade, respeito e empatia, afim de realizar intervenções clínica.

22/12/2020

Na vivência existencial, o homem é lançado no mundo, onde tem a possibilidade de dar abertura para diferentes formas de existir. A possibilidade de existir passa pela decisão de escolha do indivíduo. O homem ao escolher, aceita sua condição humana como ela é, observa suas particularidades como consequências de suas decisões, desta forma aproximando-se ou distanciando de si mesmo. É através das escolhas, que o indivíduo torna-se responsável por dar sentido a sua existência. Vale ressaltar, que mesmo quando o indivíduo opta por não escolher ele está realizando sua escolha.
Quais tem sido suas escolhas?

22/12/2020

O cotidiano geralmente influência o caminho que os homens devem seguir, o que pode leva-los agir no automático, esquecendo sua identidade, fazendo com que deixem de existir.
O existir é um movimento permanente, onde intercala entre momentos de alienação e angústia, neste processo quanto mais tentar fugir, mas se aproxima do que deseja afastar. Quando o ser humano escolhe permanecer e lidar com suas questões, ele aproxima de si mesmo, do momento atual e das possibilidades de existir.
A medida em que o sujeito escolhe por si mesmo ele se compromete a dar sentido a sua vida logo a sua existência.
Quais são suas possibilidades de existir?

22/12/2020

A existência humana se revela a partir da presença do ser no mundo, é uma experiência única para cada pessoa pois está relacionado ao processo e a abertura do indivíduo.
Algumas vezes, o cotidiano faz da existência impessoal. Logo, torna o homem um ser inautêntico, pois o apropria de posicionamentos impessoais para dar sentido a sua vida. Ou seja, o ser inautêntico é aquele que realiza um movimento de fugir de si mesmo para ocultar algo que o mesmo não quer revelar, esse movimento de fuga muitas vezes é para não lidar com suas questões, pois acredita que agindo de forma impessoal isenta o mesmo das suas responsabilidades individuais.
Quais tem sido seus movimentos?

22/12/2020

Na nossa vida, quantas vezes nos pegamos comparando nos a outras pessoas e/ou situações?
Contemplando a imagem acima, podemos perceber que frequentemente experimentamos situações de deserto, solidão, inautencidade e até mesmo dificuldade de aceitação muitas vezes relacionadas a aparência. Imagina se a árvore que esta sem folhas, seca e com aparência diferente, começasse a se comparar com as outras que estão verdes e cheias de folhas. Há momento natural na natureza que as folhas das árvores caem elas ficam secam mas é necessário que este movimento aconteça para que as árvores possam ganhar novas folhas, florescer mais bonitas, proporcionem novos frutos e sombra. Assim como acontece na vida humana, que por vezes nos proporciona algumas situações que podem geram desconfortos, nos machucar e que as vezes não conseguimos visualizar possibilidade de reconstrução para além da mesma, por isso é importante acolher nossos sentimentos e processos existenciais.
Logo não devemos ter como foco a vida de outras pessoas e suas aparências, precisamos voltar para nosso ser interior, respeitar os sentimentos presentes e trabalhar nossas questões afim de proporcionar abertura para o processo de autoconhecimento .
E você em quer tem focado? Quais tem sido suas escolhas?

22/12/2020

O que é solitude?
É uma escolha em ter um auto encontro com você mesmo, onde possibilita conectar com seu eu interior ou seja proporciona o encontro de você com você. A solitude é estar na sua própria companhia é não sentir sozinho, pois este encontro concede alegria, autoconhecimento, liberdade e escolha. Pois permite o indivíduo escolher de forma voluntária estar consigo mesmo sem ser necessário mudar seu comportamento e pensamentos para ser aceito por outras pessoas e/ ou grupos, priorizando liberdade em suas relações interpessoais, respeitando a si próprio e o próximo sem exigir condições e cobranças, tornando mais prazerosa e saudável a convivência.
Lembrando que é possível ter solitude mesmo relacionando com outras pessoas, pois ela diz do encontro com você mesmo e não de solidão.
Como anda seu encontro com você mesmo?
# escolha # liberdade # alegria

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35000056

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