Dr. Frederico M. Durães

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Brasil
Sete Lagoas, MG
Dr. Frederico M. Durães

Médico Ortopedista e Traumatologista. Especialista em Cirurgia do Ombro e Cotovelo. Dr. Frederico

30/07/2025

A artrose do ombro, também chamada de Osteoartrite Glenoumeral, é caracterizada pelo desgaste da cartilagem que reveste as superfícies articulares.

Com o tempo, esse desgaste leva a dor, rigidez e perda da mobilidade. Essa condição pode surgir por envelhecimento natural, traumas prévios ou sobrecargas repetitivas e o tratamento vai desde o uso de medicamentos, infiltrações e fisioterapia, até cirurgias mais avançadas, como a artroplastia (prótese do ombro), nos casos graves.

O acompanhamento com ortopedista especializado é essencial para definir a melhor abordagem e manter o movimento com qualidade.

28/07/2025

Dor no ombro e cotovelo após esforço físico é comum, mas nem sempre inofensiva.

Se a dor persiste por mais de alguns dias, vem acompanhada de limitação de movimento, sensação de estalo, dormência ou fraqueza, é sinal de que pode haver uma lesão mais séria.

Por isso, é importante não ignorar os sinais do corpo. Um exame físico detalhado e, quando necessário, exames de imagem, ajudam a definir o diagnóstico correto e evitar a progressão do problema.

Cuide-se!

26/07/2025

Os avós são fonte de sabedoria, afeto e, muitas vezes, os grandes pilares da família.

No Dia dos Avós, é importante lembrar que envelhecer com saúde é um direito e que cuidar do corpo, especialmente das articulações, é fundamental para manter a independência e a qualidade de vida na terceira idade.

Que possamos seguir aprendendo com eles, retribuindo com carinho e cuidando para que continuem ativos, saudáveis e cheios de energia.

Feliz Dia dos Avós! 💙

21/07/2025

Embora parecidos, luxação e subluxação são situações distintas.

A luxação ocorre quando a articulação do ombro se desloca completamente, exigindo manobra para recolocação. Já a subluxação é um deslocamento parcial, muitas vezes com retorno espontâneo, mas que também gera dor e instabilidade.

Ambas comprometem a estrutura articular e, quando recorrentes, podem indicar lesões associadas, como na cápsula ou no lábio glenoidal. O tratamento varia conforme o grau de instabilidade e o histórico do paciente, podendo incluir fisioterapia ou cirurgia.

Em todos os casos, é essencial o diagnóstico e orientação de um profissional especializado. Não hesite me procurar ajuda!

16/07/2025

A postura inadequada, especialmente em atividades repetitivas ou prolongadas, pode levar a sobrecargas crônicas nos ombros.

Com o tempo, essas sobrecargas favorecem o aparecimento de tendinites, bursites e até lesões do manguito rotador. Por isso, corrigir a postura e manter o fortalecimento muscular adequado são estratégias preventivas importantes.

A atenção aos detalhes do dia a dia pode evitar dores persistentes e a necessidade de tratamentos mais invasivos no futuro. O cuidado começa na prevenção!

11/07/2025

A cirurgia é apenas uma parte do tratamento, a reabilitação é o que garante o sucesso a longo prazo.

Por isso, após procedimentos no ombro, a fisioterapia tem papel fundamental na recuperação da mobilidade, força e função da articulação. Afinal, um protocolo bem estruturado, aliado à orientação correta, ajuda a evitar rigidez, aderências e recaídas.

Conte com a ajuda de um profissional fisioterapeuta para caminhar com você no processo de recuperação.

07/07/2025

Você sabia que nem toda dor no ombro vem do próprio ombro? 🤔

Algumas condições em outras partes do corpo, como coluna cervical, diafragma ou até órgãos internos, podem irradiar dor para a região do ombro, isso é o que chamamos de dor referida.

Identificar a origem correta da dor é fundamental para definir o tratamento adequado e evitar abordagens equivocadas. Por isso, o diagnóstico preciso, feito por um ortopedista especializado, é essencial para um plano terapêutico eficiente e seguro.

02/07/2025

Muito mais do que espaços de tratamento, os hospitais são lugares de cuidado, acolhimento e renascimento. 💙

Neste Dia do Hospital, reconhecemos e homenageamos todas as equipes que se dedicam diariamente a oferecer o melhor atendimento aos pacientes.

Para nós, profissionais da saúde, é um privilégio fazer parte desse ambiente onde ciência e humanidade se encontram para promover saúde e qualidade de vida.

29/06/2025

Com foco em ortopedia do ombro e cotovelo, minha missão diária é oferecer um atendimento técnico, ético e individualizado aos meus pacientes.

Acredito que cada caso exige escuta atenta, diagnóstico preciso e um plano de tratamento personalizado, que leve em consideração as necessidades e os objetivos de quem está à minha frente.

Da consulta ao pós-operatório, minha atuação é pautada por atualização científica constante e dedicação integral ao movimento e à qualidade de vida dos meus pacientes. Cuidar de você com excelência é a minha prioridade.

25/06/2025

A infiltração de ácido hialurônico é uma alternativa terapêutica minimamente invasiva usada no tratamento de dores articulares, principalmente em casos de artrose.

O ácido age como um lubrificante, reduzindo o atrito entre as superfícies articulares e aliviando a dor. É especialmente indicado para pacientes que não obtiveram alívio com medicamentos convencionais ou fisioterapia.

O procedimento é rápido, feito em consultório e com baixo risco de efeitos colaterais. Converse com seu ortopedista para entender se essa é uma opção válida para seu caso.

21/06/2025

A prática de atividade física é essencial para a saúde, mas alguns erros na academia podem gerar o efeito oposto e causar lesões.

Fique atento aos três erros mais comuns:
❌ Negligenciar o fortalecimento dos músculos estabilizadores, como o manguito rotador
❌ Exagerar na carga durante os exercícios de membros superiores
❌ Realizar movimentos com execução inadequada, muitas vezes sem supervisão profissional.

Esses fatores aumentam o risco de lesões nos ombros, cotovelos e coluna. Por isso, reforço: treinar com orientação, respeitar os limites do corpo e fortalecer as estruturas corretas são pilares para um treino seguro e saudável.

18/06/2025

Você já sentiu dor ou formigamento no cotovelo depois de horas no computador?

Acredite, existe relação entre o uso excessivo do computador e problemas ortopédicos!

O apoio inadequado dos braços, o uso prolongado do mouse e a posição incorreta da articulação podem desencadear condições como a epicondilite lateral (também conhecida como "cotovelo de tenista"). Essa inflamação é causada por movimentos repetitivos e postura incorreta, resultando em dor e desconforto ao realizar até tarefas simples.

A dica é ajustar a altura da mesa, apoiar os antebraços corretamente e fazer pausas regulares durante o uso do computador.

Lembre-se: prevenir é sempre melhor do que tratar.

Endereço

Rua Teofilo Marques, 456/Centro
Sete Lagoas, MG
35700012

Telefone

+553131789888

Site

https://www.drfredericomduraes.com.br/

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