05/03/2025
Férias 2025!
Descansar..desacelerar..escutar seu corpo e sua mente é algo que sempre falo no consultório..
Seja fazendo uma viagem que você estava planejando, seja ficando em casa e assistindo séries ou lendo um livro, seja praticando uma atividade nova, seja encontrando as pessoas que ama para tomar um café, etc..é importante sabermos escutar as necessidades do nosso corpo e da nossa mente..
Conhecer novos lugares, estar em contato com a natureza e com pessoas que amo é algo que recarrega minha energia..
Obrigada
e por essa viagem incrível!
Que essa seja a primeira de muitas que faremos juntos.
