07/11/2025
O cansaço visual é comum, principalmente com o uso intenso de telas, leitura ou iluminação inadequada. Fique atento se você notar:
1️⃣ Visão embaçada ou borrada
2️⃣ Olhos secos ou irritados
3️⃣ Dores de cabeça frequentes
4️⃣ Sensibilidade à luz
5️⃣ Dificuldade de concentração visual
💡 Dica: pausas regulares, boa iluminação e hidratação ajudam, mas uma avaliação oftalmológica pode identificar problemas precocemente.
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