Patrícia Campos - Nutricão Holística e Performance

13/06/2025

NADA me causa mais medo do que a desinformação e o estrago que ela causa por aí!
Saúde e nutrição são coisas seríssimas!
E não, a frutose da fruta não causa cirrose, o possível dano é atribuído à frutose adicionada aos alimentos pela indicação e mesmo assim em grandes quantidades e por um longo período.
Sejam felizes com o carbo e frutinha nessa sexta-feira 13!

28/05/2025

Uma semana dessas cheia de polêmicas e fofocas, não é para qualquer um, hein?!

Mas, para quem quer mudar de vida, qualquer limão vira uma caipirinha... Ops... limonada! Quero dizer, qualquer situação pode ser uma inspiração para começar o seu projeto vida nova e melhor.

Inclusive, te explico em detalhes no direct se você quiser aproveitar essa oportunidade... deixe o seu comentário que te chamo!

12/06/2024

E aproveitem bem o dia (ou noite)....
❤️😍😻🥰

21/03/2024

❤️☺️😃😍🤩

09/03/2024

Os sonhos não envelhecem

E as lutam também não!

Parabéns a todas nós mulheres!

16/10/2023

O Dia Mundial da Alimentação é comemorado hoje, 16/10, e tem como pilares:
✅ Melhor nutrição
✅ Melhor produção
✅ Melhor ambiente
✅ Melhor qualidade de vida
Esses princípios devem ser trabalhados em todas as esferas, condições socio-economicas e locais.
Ainda temos um longo caminho pela frente... Mas é nessa NUTRIÇÃO que eu acredito e é por isso que sou pesquisadora em Ciências da Nutrição.

15/10/2023

Feliz dia dos Professores...
..a todos os mestres que colaboraram para que eu chegasse até aqui e a todos os colegas que abraçam esse ofício, esse dom, essa missão de forma tão corajosa e sublime!
Ser professora é, hoje, a grande paixão da minha vida e faz com que eu esteja em constante aprendizado e evolução! É uma troca diária em sala de aula em um universo de possibilidades...

27/09/2023

Cuidar de forma respeitosa não só do que nutre o corpo do meu paciente, mas da sua história, rotina, hábitos e memórias.
A Nutrição trata e previne quadros de estresse e ansiedade de uma forma magnífica e essencial.
Percebo que quando se tem o poder de usar o alimento para trazer leveza para o dia, trabalhar e cumprir suas tarefas se torna mais fácil e viver algo muito melhor!

26/09/2023

Como fazer mestrado me tornou uma NUTRICIONISTA melhor para os meus pacientes.

11/09/2023

VOCÊ É ANSIOSO (A)?

Esse post é para você que sofre com transtorno de ansiedade ou apenas sente a ansiedade atrapalhar eventualmente a sua rotina (época de prova, reunião importante, uma ocasião especial 😉).

Se gostou, curte, compartilha e deixa o seu comentário!

Ah... se a ansiedade está te limitando e atrapalhando, eu posso te ajudar! 🥰

11/09/2023

10/09/2023

Hoje é o dia desses profissionais que são verdadeiros anjos abençoados!!!
Vocês são fundamentais!!!
Potter, Ritinha e Jotinha tbm desejam os parabéns a vocês!!!
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰