Culináriazeroacucar

Aprenda a fazer Receitas Zero Açúcar
São mais de 500 receitas saudáveis e deliciosas para você.

29/04/2023

MUFFIN SALGADO SUPER GOSTOSO

❇️Ingredientes:
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- 3 colheres de sopa de brócolis cozido e picado,
- 2 colheres de sopa de cenoura ralada,
- 2 ovos,
- 3 colheres de sopa de farinha de amêndoas
- 1 colheres de sobremesa de azeite,
- Sal à gosto.
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❇️Modo de Preparo:
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Misture todos os ingredientes em uma vasilha e coloque na forminha de silicone para assar na airfryer à 180 graus por 10 minutos.
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Se quiser também pode assar no forno.
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Leva mais ou menos 15/20 minutos.
-
Gostaram? Quem aí vai salvar pra não esquecer de fazer ein...? 😁

26/04/2023

BOLO DE CHOCOLATE FIT 🍫
Ingredientes:
3 ovos
2 colheres (sp) óleo de coco ou manteiga (pode ser ghee também)
3 colheres (sp) xilitol (ele não f**a tão doce então pode adoçar mais se desejar)
3 colheres (sp) cacau 100% adoce e prove
1 pacote - 200g - farinha de amêndoas ou pode outra low carb ( coloque aos poucos, basta f**ar com a consistência cremosa e não grossa, senão f**a pesado.
1 xícara - 125ml - água morna
1 colher (sp) fermento
DICA: colocar pedaços de chocolate no meio da massa f**a delicioso.
Cobertura:
1 vidro - 200ml - leite de coco (ou outro vegetal de sua preferência)
2 colheres (sp)cacau 100%
1 colher (sp) manteiga ( ou óleo de coco / ghee)
3 colheres (sp) xilitol
Preparo:
Bata no liquidif**ador os ovos, óleo de coco e o xilitol por uns 2 a 3 minutos. Depois acrescente o cacau, a farinha e a água morna, bater por aprox. 5 minutos.
Então coloque o fermento e misture com uma espátula.
Unte uma forma 10 x 22cm e despeje a massa, pode colocar pedaços de chocolate se desejar, leve ao forno 180 graus entre 25 a 30 minutos.
Agora prepare a cobertura, leve todos os ingredientes em uma panela até engrossar.
Retire o bolo do forno deixe esfriar e desenforme.
Cubra com a calda de chocolate e agora é só saborear.
RENDE: 6 a 8 pedaços
CONSERVAR: fora da geladeira por até 3 dias
📸 CRÉDITOS? (Chamar via direct para ser mencionado)

25/02/2023

Você já conhece os benefícios da cebola para a sua saúde? Então se liga na dica do posto!

30/10/2022

Um presente para diabéticos e intolerantes a glúten

23/10/2022

Sou intolerância a glúten e minha mãe é diabética. Fiquei muito feliz em encontrar em um único livro tantas receitas deliciosas que sempre quis ter!

03/09/2022

Bombom de banana zero açúcar

Ig: diariofoodfit

29/08/2022

Amei essa receita do
Receita simples e sem açúcar
Deixe um "UP" se você também gostou

26/08/2022

🍪❤️ Receita do cookie perfeito!
Receita: patriciasteniconutri

24/08/2022

O MELHOR BROWNIE saudável do 🌎

Ingredientes:
2 bananas (amasse em ponto de purê)
1 ovo
1/2 xícara de mel ou adoçante de sua preferência
1 colher de sopa de pasta de amendoim sem açúcar
1 colher de chá de extrato de baunilha
1 xícara de farinha de aveia ou amêndoas
1 colher de sopa de cacau em pó 100%
1 colher de sobremesa de fermento em pó

Chocolate amargo picado ou em gotas a gosto
Misture tudo, coloque em uma forma untada.

Asse a 180°C por cerca de 18-20 minutos (ou até f**ar cozido)

Por flanutrifit

23/08/2022

Receita: gabiborgeees

Deixe um UP nos comentários quem tb curti um patê de atum

14/08/2022

O MELHOR LEITE CONDENSADO FAKE DA SUA VIDA!

ingredientes:
✨ 2 xicara de leite em pó
✨ 3 cs de xilitol
✨ 1/2 xicara de agua quente
Modo de preparo no vídeo
Crédito: Amandaali.fit

12/08/2022

Bolo de tapioca com coco sem açúcar.

Ingredientes:
- 1 1/2xícara de goma de tapioca
- 200ml de leite de coco
- 50 grs Xylitol
- 3 ovos
- 100grs de coco ralado
- 1 colher de sopa de manteiga derretida
- 1 colher de sopa de fermento

Modo de preparo:
Em uma tigela coloque a tapioca e o leite de coco, em seguida acrescente os ovos, manteiga, coco e por fim junte o fermento.

No meu forno levou cerca de 45 minutos para assar.

Receita: dracarolineportalet

Endereço

Simões Filho, BA

Site

https://linktr.ee/hellenatelles

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